PALUBA

[attachment=1]

https://civilna-zastita.gov.hr/vijesti/vijesti/zbog-koronavirusa-aktiviran-mehanizam-unije-za-civilnu-zastitu/2100

[attachment=1]

https://scitechdaily.com/coronavirus-update-113702-confirmed-cases-in-110-countries-with-4012-deaths/

Koronavirus – što je i kako se zaštititi?
Koronavirus je uzrokovao sveopću paniku koja je nastala zbog širenja i epidemije te nije mogla proći nezapaženo. Zabrinutost javnosti ne začuđuje s obzirom na to da je do današnjeg dana zabilježeno gotovo 500 smrtnih slučajeva kao posljedica zaraze koronavirusom. Znakova za smanjenje slučajeva zaraze koronavirusom u Kini trenutno nema, a virus se proširio u čak 24 države svijeta unutar perioda od mjesec dana.

Iz tog razloga donosimo ovaj kratki informativni članak o tome što je koronavirus i kako smanjiti mogućnost zaraze njime.

Što je koronavirus?
Pod pojmom Coronavirus podrazumijeva se čitava skupina virusa koji uzrokuju respiratorne infekcije. Unutar skupine pronalazimo različite vrste i sojeve virusa. I dok pojedini uzrokuju tek blaže prehlade, drugi mogu uzrokovati ozbiljne akutne respiratorne infekcije. Primjer potonjeg je virus SARS (engl. severe acute respiratory syndrom) čija je epidemija uzdrmala svijet 2002. godine.

Vrsta koronavirusa koja trenutno uzrokuje brige javnosti je 2019-nCoV (novi koronavirus iz 2019. godine –  op. prev. iz engl. 2019 novel Coronavirus) i donekle nalik je SARS-CoV, iako istraživanja pokazuju da je sličniji šišmišjem soju koronavirusa.

Zašto je koronavirus 2019-nCoV opasan?
Koronavirus 2019-nCoV potječe iz grada Wuhan unutar kineske provincije Hubei [4]. Molekularnim metodama utvrđeno je kojoj skupini virus pripada što ipak nije dovoljno kako bi se utvrdio izvor zaraze i na koji se način virus prenosi. Epidemiološka istraživanja upućuju na mogućnost prijenosa virusa putem kineske morske hrane s obzirom na to da se većina pacijenata zarazila nakon posjete tržnice morskom hranom Huanan.

Međutim, udio pacijenata navodi kako tržnicu nije posjetio što upućuje i na mogućnost prijenosa kapljičnim putem (kihanje, kašalj, aerosol). Nadalje, rezultati filogenetskog istraživanja ukazuju da je virus nastao u vrlo kratkom roku iz samo jednog izvora.

Opasnost samog virusa leži u činjenici kako točan put prijenosa još uvijek nije poznat, te uz to zasad ne postoji cjepivo iako se na njegovom pronalasku intenzivno radi unutar nekoliko inozemnih istraživačkih centara.

Važno je napomenuti opću činjenicu da se virusne infekcije ne mogu liječiti antibioticima. Antibiotici imaju mogućnost liječenja samo bakterijskih infekcija!

koronavirus

Simptomi i liječenje zaraze koronavirusom
Simptomi zaraze koronavirusom ne razlikuju se značajno od simptoma obične prehlade, međutim, mogu eskalirati do upale pluća. Kako cjepivo zasad ne postoji, zarazu je potrebno spriječiti.

Na zaštitu od zaraze možemo utjecati na dva načina – zaštititi se od izvora zaraze te osnaživanjem vlastitog imunološkog sustava. Prema smjernicama Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, potrebno je zaštititi dišni i probavni sustav i to na sljedeće načine:

izbjegavanje bliskog kontakta s osobama koji imaju akutnu respiratornu infekciju;
često pranje ruku, posebno nakon izravnog kontakta s bolesnim ljudima ili njihovom okolinom, ako kontakt s bolesnom osobom nije moguće izbjeći, koristiti kiruršku masku za prekrivanje usta i nosa, ne dodirivati oči usta i nos nakon dodirivanja bolesnika i obavezno pranje ili dezinfekcija ruku nakon kontakta s bolesnikom;
izbjegavanje bliskog kontakta sa živim ili uginulim životinjama, kako domaćim tako i divljim životinjama;
konzumiranje pravilno termički obrađenih namirnica, po mogućnosti neposredno nakon pripreme; temeljito guljenje voća i povrća, pijenje flaširane vode bez leda;
izbjegavanje nezaštićenog spolnog odnosa s osobama čije je zdravstveno stanje nepoznato;
izbjegavanja dijeljenje pribora za injektiranje lijekova (ili ilegalnih opojnih sredstava) s drugim osobama.
Kao i kod svakog virusa, stanje vlastitog imuniteta značajno utječe na to kako će se tijelo s virusom nositi. Iako još uvijek nije poznato na koji način se imunološki sustav nosi sa zarazom, važno je imunitet jačati kako bi on bio čim otporniji na uzročnike zaraze.

što je koronavirus

Iako koronavirus dolazi iz Kine, zrakoplovna prometna povezanost omogućila je širenje virusa. Kineske zračne luke kao i one koje imaju organizirane letove prema i iz Kine provode stroge sigurnosne mjere kako bi se širenje virusa suzbilo. Instalirane su termalne kamere, putnicima iz Kine provjerava se tjelesna temperatura, a svaka sumnja na zarazu ograničava se boravkom u karanteni. Uz to, otkazano je mnoštvo zakazanih letova iz Kine prema pojedinim zračnim lukama unutar Kanade, Australije i Indije.

Zaključak
Žarište zaraze koronavirusom je kineski grad Wuhan. Iako se provodi niz sigurnosnih mjera kako bi se širenje virusa suzbilo, važno je da svaka osoba odgovorno prevenira vlastitu zarazu i to slijedivši upute Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo o suzbijanju širenja virusa te osnaživanjem vlastitog imuniteta. U slučaju simptoma gripe i prehlade ostavite paniku po strani i uputite se područnom Zavodu za javno zdravstvo.

https://different.hr/koronavirus-sto-je/

Diranje novčanica ne predstavlja poseban rizik za zarazu koronavirusom, rekao je u srijedu direktor njemačkog Instituta Robert Koch za zarazne bolesti http://bit.ly/3aKht8r

https://mobile.twitter.com/hrtvijesti/status/1237850751155617794

Kakvi su simptomi?
Virus izaziva bolest respiratornih organa. Čini se da su prvi simptomi povišena temperatura i suvi kašalj. Posle nedelju dana, može doći do otežanog disanja, a nekim pacijentima je potrebna bolnička nega.

Ovi simptomi ne znače nužno da ste oboleli od korona virusa. Slično se manifestuju i drugi, mnogo češće virusi, poput prehlade i gripa.

U težim slučajevima, korona virus može dovesti do upale pluća, teškog akutnog respiratornog sindroma, multiorganske disfunkcije, pa čak i smrti.

Verovatnije je da će se pojaviti teži simptomi kod starijih ljudi i osoba koje već imaju bolesti poput astme i dijabetesa ili kardiovaskularnih bolesti.

Period inkubacije - vreme između infekcije i pokazivanja bilo kakvih simptoma - traje i do 14 dana, kaže u Svetskoj zdravstvenoj organizaciji (SZO). Ali neki istraživači kažu da može da traje i do 24 dana.

Kako da se zaštitimo?
Redovno i temeljno pranje ruku je presudno, kažu iz zdravstvenih organizacija.

Još uvek se ne zna tačno kako se prenosi korona virus sa osobe na osobu. Međutim, slični virusi se šire putem kapljica, poput onih koji nastaju kada zaražena osoba kašlje ili kine.

Zato je važno kijati i kašljati u maramice. Izbegavajte da dodirujete lice neopranim rukama, ali i da budete u bliskom kontaktu sa zaraženim ljudima.

https://www.bbc.com/serbian/lat/svet-51324227

[attachment=1][attachment=2]

https://youtu.be/61nSzqjHavY

Lekar Abdu Šarkavi, dr i specijalista za zarazne bolesti rekao je da ga plaši gubitak razuma i talas straha društvenih masa, tj. panika.

Njegove reči prenosimo u celosti:

Ja sam doktor i specijalista za zarazne bolesti. Već duže od dvadeset godina svakodnevno viđam bolesne pacijente.

Radio sam u luksuznim urbanim bolnicama i najsiromašnijim delovima Afrike. HIV-AIDS, hepatitis, tuberkuloza, SARS, ospice, zoster, veliki kašalj, difterija… malo je toga čemu nisam bio izložen. I uz izuzetak SARS-a, malo je toga zbog čega sam se osećao ranjivo, skrhano i jednostavno uplašeno.
Ne plaši me Kovid-19. Plaše me implikacije novog zaraznog agenta koji se širi svetom i uporno pronalazi uspeha na različitom tlu. Sa pravom sam zabrinut za starije ljude slabijeg zdravlja ili slabije materijalne situacije koji će disproporcionalno biti najviše pogođeni ovom novom pošasti. Ali ne plaši me Kovid-19.

Ono što me plaši jeste gubitak razuma i talas straha koji je naveo društvene mase u začaranu spiralu panike, pravljenja zaliha nerazumnih količina bilo čega što adekvatno može napuniti sklonište za bombe u postapokaliptičnom svetu. Plaše me N95 maske koje se kradu iz bolnica i klinika za hitne slučajeve gde su zaista i potrebne za medicinsko osoblje koje je direktno izloženo, a umesto toga se koriste na aerodromima, tržnim centrima i kafićima, te samo izazivaju još više straha i sumnje.

Plašim se da će nam bolnice preplaviti svi oni koji misle da „ma vverovatno nemam, ali mogu i proveriti, nema veze, nikad se ne zna…“ i svi oni sa zatajenjima srca ili pluća, upalom pluća i moždanim udarom koji će platiti cenu za prepune čekaonice u hitnoj jer postoji ograničena količina dostupnih doktora i medicinskih sestara.
Plašim se da će ograničenja putovanja postati toliko dalekosežna da će se otkazivati venčanja, propuštati diplome i porodična okupljanja. Pa čak i ona velika žurka koja se naziva Olimpijada, i to bi se moglo otkazati. Možete li uopšte zamisliti da se to desi?

Plašim se da će ti isti strahovi od epidemije ograničiti trgovinu, naškoditi partnerstvima u različitim sektorima, poslovanju i generalno uzrokovati globalnu recesiju.

Ali, najviše od svega, plaši me poruka koju šaljemo svojoj deci kada smo izloženi nekoj pretnji. Umesto zdravog razuma, racionalnosti, otvorenosti i altruizma, učimo ih da paniče, plaše se, budu sumnjičavi, impulsivno reaguju i brinu se samo o sebi.

Daleko smo od rešavanja stanja sa Covid-19. Približiće se u vaš grad, bolnicu, prijatelja ili čak i člana porodice koji su vam blizu. Očekujte to. Prestanite čekati da budete dalje iznenađeni. Činjenica je da sam virus neće izazvati mnogo štete kada dođe. Ali naše ponašanje i stav „bori se za sebe iznad svega“ bi se mogao pokazati katastrofalnim.

Baš zato, pozivam vas sve! Borite se protiv straha razumom, protiv panike strpljenjem i neizvesnosti edukacijom. Imamo priliku da naučimo mnogo o zdravstvenoj higijeni i ograničavanju širenja brojnih prenosivih bolesti u društvu. Hajde da se zajedno suočimo sa izazovom u najboljem duhu saosećanja sa drugima, strpljenju i, iznad svega, nezaustavljivim traganjem za istinom, činjenicama ii znanjem nasuprot pretpostavki, nagađana i katastrofiranja.

Činjenice nisu zastrašujuće. Operite ruke. Otvorite srca.

https://rs-lat.sputniknews.com/svet/202003131122033951-svetski-poznati-lekar-za-zarazne-bolesti-otkrio-sta-ga-plasi-u-vezi-sa-koronavirusom-video/

Pitanja i odgovori o bolesti uzrokovanoj novim koronavirusom COVID-19
Ministarstvo zdravlja objavilo je na sajtu covid19.rs spisak najvažnijih pitanja i odgovora o bolesti uzrokovanoj novim koronavirusom COVID-19.

Šta je novi COVID-19? Šta je SARS-CoV-2?

Novi koronavirus koji se pojavio 2019. godine nazvan je SARS-CoV-2. Otkriven je u Kini krajem 2019. Radi se o novom soju koronavirusa koji pre nije bio otkriven kod ljudi. Bolest uzrokovana tim virusom naziva se COVID-19.

Odakle potiču koronavirusi?

Koronavirusi su virusi koji cirkulišu među životinjama, ali neki od njih mogu preći na ljude. Nakon što pređu sa životinje na čoveka mogu se prenositi među ljudima. Veliki broj životinja su nosioci koronavirusa. Na primer, koronavirus Bliskoistočnog respiratornog sindroma (MERS-CoV) potiče od kamile, dok SARS potiče od cibetke, životinje iz reda zveri srodnih mačkama.

Može li se ovaj virus porediti sa SARS-om ili sezonskim gripom?

Novi koronavirus otkriven u Kini genetski je usko povezan s virusom SARS iz 2003. i ta dva virusa imaju slične karakteristike, iako su podaci o ovom virusu još uvek nepotpuni. SARS se pojavio krajem 2002. godine Kini. U razdoblju od osam meseci 33 države su prijavile više od 8000 slučajeva zaraze virusom SARS-a. Tada je od SARS-a umrla jedna od deset zaraženih osoba.

Trenutno dostupne informacije nisu dovoljne da bi se sa sigurnošću moglo reći koliko je smrtonosan SARS-CoV-2. Ipak, preliminarni nalazi ukazuju da je on manje smrtonosan od SARS-CoV.Iako se SARS-CoV-2 i virusi gripa prenose s osobe na osobu i mogu imati slične simptome, ta dva virusa su vrlo različita te se stoga i ponašaju drugačije. Još je prerano donositi zaključke o načinu širenja SARS-CoV-2. Ipak, preliminarni podaci ukazuju da se SARS-CoV-2prenosi kao SARS.

Kako se virus prenosi? Koliko lako se on širi?

Iako virus potiče od životinja, on se sada širi sa osobe na osobu (prenos sa čoveka na čoveka). Trenutno dostupni epidemiološki podaci nisu dovoljni za utvrđivanje lakoće i uspešnosti širenja virusa među ljudima. Virus se uglavnom prenosi kapljičnim putem pri kijanju i kašljanju.

Preliminarna istraživanja ukazuju da je prosečan period inkubacije 5–6 dana, sa maksimalnim periodom do 14 dana. Iako su ljudi najzarazniji kada imaju simptome (nalik na simptome sezonskog gripa – povišena temperatura, kijanje, kašljanje), postoje naznake da neki ljudi mogu preneti virus iako nemaju simptome ili pre nego što se simptomi pojave što nije neuobičajeno i kod drugih virusnih infekcija.

Koji su simptomi zaraze 2019-nCov?

Koliko je poznato, virus može uzrokovati blage simptome slične gripu poput:

povišene telesne temperature
kašlja
otežanog disanja
bolova u mišićima, i
umora
U težim slučajevima javlja se teška upala pluća, sindrom akutnog otežanog disanja, sepsa i septički šok koji mogu uzrokovati smrt pacijenta. Osobe koje boluju od hroničnih bolesti podložnije su težim oblicima bolesti.

Jesu li neki ljudi pod većim rizikom od drugih?

Starije osobe i osobe s hroničnim bolestima (poput povišenog pritiska, srčanih bolesti, dijabetesa, poremećaja jetre i bolesti disajnih puteva) imaju veći rizik razvoja težih oblika ove bolesti.

Postoji li specifično lečenje bolesti COVID-19?

Ne postoji specifična terapija ove bolesti. Pristup lečenju pacijenata s infekcijama povezanim sa koronavirusom je simptomatsko.

Gde osoba koja ima simptome i sumnja na infekciju novim koronavirusom može da se testira?

Ako imate simptome infekcije organa za disanje (povišena temperatura, kijavica, kašalj, curenje iz nosa, otežano disanje ili drugo), odmah stavite masku preko usta i nosa, pojačajte higijenu ruku (pranje toplom vodom i sapunom u trajanju od najmanje 20 sekundi), izbegavajte kontakte sa drugim osobama, koristite maramicu kad kijate ili kašljete, i pozovite telefonom epidemiologa instituta ili zavoda za javno zdravlje nadležnog za područje u kome boravite (kontakt telefone možete naći ovde).

Od epidemiologa ćete dobiti uputstva o daljem postupku. Potrebno je da postupite u skladu sa dobijenim uputstvima.

Kako izbeći zarazu?

Ako boravite u područjima u kojima postoji intenzivna transmisija virusa:

izbegavajte kontakt sa bolesnim ljudima, pogotovo ljudima koji kašlju;
izbegavajte tržne centre i mesta gde se drže žive ili mrtve životinje;
pridržavajte se opštih pravila o higijeni ruku i hrane;
pre jela, nakon toaleta ili diranja životinja perite ruke sapunom i vodom ili koristite dezinficijens na bazi alkohola;
izbegavajte kontakt sa životinjama i njihovim izlučevinama.
gde god putujete, pridržavajte se opštih pravila o higijeni ruku i hrane.
Kako da se ponaša osoba koja je bila u bliskom kontaktu sa osobom obolelom od COVID-19?

Osoba koja je tokom poslednjih 14 dana bila u bliskom kontaktu sa obolelim od COVID-19 biće stavljena pod aktivni nadžor u samoizolaciji. To znači da će osoba biti u kućnoj izolaciji pod zdravstvenim nadžorom, meriti telesnu temperaturu jednom dnevno i biti u svakodnevnom kontaktu sa nadležnim epidemiologom.

Ako ova osoba razvije znake respiratorne bolesti, epidemiolog koji sprovodi nadžor postupiće prema algoritmu aktivnosti za postupanje sa licem kome je izdato rešenje o stavljanju pod zdravstveni nadžor u vezi sa mogućom izloženošću infekciji novim koronavirusom SARS-CoV-2.

Koja su pravila za dezinfekciju/pranje ruku?

Pranje i dezinfekcija ruku ključni su za sprečavanje infekcije. Ruke treba prati često i temeljno sapunom i vodom najmanje 20 sekundi. Kada sapun i voda nisu dostupni možete koristiti dezinficijens koji sadrži najmanje 60% alkohola. Virus ulazi u telo kroz oči, nos i usta, stoga ih nemojte dirati neopranim rukama.

Jesu li hirurške maske efikasna zaštita protiv SARS–CoV-2?

Uz primenu drugih mera zaštite, hirurška maska, ako se pravilno koristi, pruža određeni stepen zaštite, odnosno sprečava zaražavanje kapljičnim putem. Za uobičajeni socijalni kontatakt s obolelim dovoljna je hirurška maska i održavanje udaljenosti najmanje jedan metar od bolesnika.

Postoji li vakcina protiv SARS–CoV-2?

Trenutno ne postoji vakcina protiv koronavirusa, pa tako ni protiv SARS–CoV-2. Zato je važno sprečiti infekciju ili njeno dalje širenje.

Štiti li ovogodišnja vakcina protiv sezonskog gripa od SARS–CoV-2?

Virus gripa i SARS–CoV-2 su vrlo različiti i vakcina protiv sezonskog gripa ne štiti od bolesti uzrokovane virusom SARS–CoV-2.

Da li treba odložiti putovanje u područja u kojima postoji intenzivna transmisija virusa?

Građanima Republike Srbije se savetuje da odlože planirana putovanja u sva područja u kojima se registruje intenzivna transmisija virusa SARS-CoV-2 zbog mogućeg rizika od zaražavanja novim korona virusom.

Ukoliko putujete u područja intenzivne transmisije, preporučuje se pridržavanje sledećih mera:

izbegavanje kontakta sa osobama koje imaju znake infekcije organa za disanje (kašalj, kijanje, curenje nosa, povišena temperatura);
izbegavanje masovnih okupljanja i boravka u prostoru gde se nalazi veliki broj osoba;
pojačana i česta higijena ruku (pranje vodom i sapunom najmanje 20 sekundi, ili ako to nije moguće, korišćenje alkoholnih gelova za dezinfekciju ruku, naročito nakon kontakta sa obolelim osobama ili boravka u potencijalno ugroženom području;
može se preporučiti nošenje maski preko usta i nosa ukoliko se boravi u prostoru gde su masovna okupljanja (aerodromi, železničke i autobuske stanice, gradski i međugradski prevoz i sl);
pridržavanje mera zaštite od prenošenja infekcije kod svih osoba koje osete simptome infekcije organa za disanje (respiratorna higijena – održavanje odstojanja od drugih osoba, pokrivanje usta i nosa prilikom kašljanja ili kijanja papirnim maramicama ili rukavom u pregibu lakta, često pranje ruku);
izbegavanje kontakta sa živim ili mrtvim divljim ili domaćim životinjama.
Šta ako sam nedavno boravio/la u području na kome postoji intenzivna transmisija virusa i imam simptome respiratorne infekcije?

Osoba koja je unazad 14 dana boravila u Kini ili drugim zahvaćenim područjima i naglo razvije znakove bolesti disajnih puteva (povišena telesna temperatura, kašalj, gušobolja ili teškoće disanja) treba da se telefonom javi nadležnom epidemiologu, opiše znakove bolesti i obavezno kaže da je boravila u području na kome postoji intenzivna transmisija virusa.

Osobe koje su u poslednjih 14 dana pre ulaska u Republiku Srbiju boravile na području zahvaćenom epidemijom bolesti koju izaziva SARS–CoV-2 biće stavljene pod zdravstveni nadžor u samoizolaciju pri ulasku u Srbiju. To znači da će im ukoliko nemaju simptome bolesti pri ulasku u zemlju, granični sanitarni inspektor izdati rešenje o stavljanju pod zdravstveni nadžor u samoizolaciji kod kuće, te će biti u kontaktu sa nadležnim epidemiologom tokom trajanja nadžora.

Ukoliko osoba tokom zdravstvenog nadžora razvije simptome respiratorne bolesti ili povišenu temperaturu, epidemiolog će postupiti u skladu sa sumnjom na bolest uzrokovanu COVID-19.

Šta se dešava tokom leta avionom ili na aerodromu?

Ako se tokom leta uoče znakovi bolesti kod nekog od putnika osoblje aviona će svim putnicima podeliti anketne listiće (Passenger locator cards) koje moraju ispuniti. Osoblje aviona će zatim pokupiti listiće pre sletanja aviona i po sletanju ih predati graničnom sanitarnom inspektoru na graničnom prelazu. Na osnovu listića i anketiranja granični sanitarni inspektor će izdati rešenje o zdravstvenom nadžoru i putnike uputiti na teritorijalno nadležnog epidemiologa.

Građani kojima je izdato rešenje o stavljanju pod zdravstveni nadžor treba da se u roku od 24 časa jave teritorijalno nadležnom institutu, odnosno zavodu za javno zdravlje. Epidemiolog instituta/zavoda će uzeti potrebne podatke i dati im uputstvo o sprovođenju nadžora u trajanju od 14 dana. Ako osoba po završetku zdravstvenog nadžora ne razvije simptome respiratorne bolesti, epidemiolog šalje obaveštenje o završetku zdravstvenog nadžora nadležnim ustanovama. Obolela osoba iz aviona će se transportovati u bolnicu na dalju obradu.

Ako se pre isteka zdravstvenog nadžora pokaže da oboleli putnik ne boluje od SARS–CoV-2 prekida se zdravstveni nadžor nad njegovim kontaktima. Rizik od zaraze na aerodromu sličan je riziku na svakom drugom mestu gde se okuplja velik broj ljudi.

Da li je bezbedna hrana uvezena iz područja u kojima postoji intenzivna transmisija virusa?

Nije zabeležen prenos SARS–CoV-2 putem hrane, te stoga nema dokaza da prehrambeni proizvodi uvezeni iz područja u kojima postoji intenzivna transmisija virusa predstavljaju zdravstveni rizik za građane vezan za SARS-CoV-2. On se prvenstveno prenosi sa jedne osobe na drugu.

Da li je bezbedan kontakt sa kućnim ljubimcima i domaćim životinjama?

Postojeća istraživanja povezuju SARS-CoV-2 sa nekim vrstama slepih miševa u Kini, ali nije isključeno prisustvo i kod drugih životinja. Nekoliko vrsta koronavirusa se javlja kod životinja i mogu se prenositi na druge životinje i ljude. Prema raspoloživim podacima nema dokaza da kućni ljubimci (npr. psi i mačke) imaju veći rizik zaraze nego ljudi. Kao mera opšte prevencije u kontaktu sa životinjama pridržavajte se osnovnih načela higijene.

Da li je bezbedno da primim poštansku pošiljku iz područja zahvaćenih infekcijom novim koronavirusom?

Na osnovu raspoloživih podataka smatra se da je rizik od prenosa novog koronavirusa na ljude putem poštanskih pošiljki zanemarljiv. Svi do danas poznati koronavirusi, uključujući virus koji je pre 18 godina uzrokovao SARS i virus koji unazad sedam godina uzrokuje MERS prenose se neposrednim bliskim kontaktom (kapljičnim putem) i vrlo su osetljivi na atmosferske uslove (vrlo kratko zadržavaju infektivnost izvan ljudskog tela), te za nijedan od njih nije utvrđen prenos putem poštanskih pošiljki.

Da li su sušači za ruke u javnim toaletima efikasni u uništavanju novog koronavirusa?

Ne. Sušači za ruke nisu efikasni u uništavanju SARS-CoV-2. Da biste se zaštitili od novog koronavirusa, potrebno je da što češće perete ruke sapunom i vodom ili da ih čistite dezinficijensima na bazi alkohola.

Koliko su efikasne termovizijske kamere u otkrivanju ljudi zaraženih novim koronavirusom?

Termovizijske kamere su efikasne u otkrivanju osoba koje imaju povišenu telesnu temperaturu. Međutim, oni ne mogu da detektuju osobe koje su zaražene novim koronavirusom, a kod kojih još uvek nema simptoma bolesti. Ukoliko se termičkim skenerom otkrije osoba da ima povišenu telesnu temperaturu i dolazi iz područja u kome je registrovano obolevanje od novog koronavirusa, to ne znači automatski i da je osoba zaražena ili obolela od novog koronavirusa. Granična sanitarna inspekcija preduzima dalje korake u zavisnosti od visine telesne temperature i prisustva simptoma infekcije organa za disanje.

Može li prskanje alkoholom ili hlorom po telu ubiti novi koronavirus?

Ne. Raspršivanje alkohola ili hlora po neće ubiti viruse koji su već ušli u vaše telo. Prskanje takvih materija može biti štetno za sluzokožu usta i oka. Preparati na bazi alkohola i hlora mogu biti korisni za dezinfekciju površina, ali ih treba koristiti u skladu sa uputstvom za upotrebu.

Da li redovno ispiranje nosa fiziološkim rastvorom može sprečiti infekciju novim koronavirusom?

Ne. Nema dokaza da redovno ispiranje nosa fiziološkim rastvorom štiti ljude od respiratornih infekcija pa ni od infekcije novim koronavirusom.


https://www.b92.net/zdravlje/prevencija.php?yyyy=2020&mm=03&dd=11&nav_id=1665185

Možda bi bilo pametnije da se na ovom topiku malo edukujemo,na primerima iz epicentra zbivanja. Vesti čitamo svuda i vrlo često ih ignorišemo jer smo preoptereeni informacijama sa svih strana.Ovo se posebno odnosi na veliki broj ljudi koji se i dalje uzdaju u beli luk i slaninu  ;) , teorije zavere itd...

Pokušajte odvojiti jebenih 25 minuta vremena. Kome nije jasno, neka pogleda ponovo 3X.
Šta nam ostaje...

SHVATITI I PRIMENITI

Koliko smo svesni Corona virusa i da li preduzimamo mere zaštite?
Pitali smo naše sugrađane i razgovarali sa Marijom Mihailović, molekularnim biologom. Marija živi i radi u Milanu i ispričala nam je kakvo je trenutno stanje u Italiji, gde sme da se kreće i koje mere preduzima.

https://youtu.be/CcWQDvpdI-A

Đikić: Zašto se u Italiji toliko ljudi zarazilo - i zašto to nije izgledan scenarij u Hrvatskoj
   
Autor: Jasmina Popović/Intervju tjedna/HR/IMS/HRT
14. 03. 2020.   prije 1 sat
Gostujući u emisiji Hrvatskog radija "Intervju tjedna" znanstvenik Ivan Đikić, član Američke akademije znanosti i umjetnosti, objasnio je zašto se u Italiji u kratkom razdoblju tako mnogo ljudi zarazilo, odnosno zašto ima toliko žrtava te zašto to nije izgledan scenarij u Hrvatskoj.
Je li se zakasnilo s prevencijom, je li se ipak podcijenio početak? Kako smo došli do toga da sad Italija bude jedna od najzaraženijih zemalja na svijetu?

- Sve je u znanju. Kada čovjek zna što se dogodilo u Kini, gdje se virus pojavio na tržnici u Wuhanu. Ljudi su donijeli virus na tržnicu i zarazili druge ljude i s tržnice je buknula ta jedna eksponencijalna, nekontrolirana epidemija. I tek je onda zdravstveni sustav Kine shvatio opasnost i reagirao, pojasnio je. Naglasio je ipak da se u početku mislilo da se virus pojavio na tržnici, da bi se saznalo da se pojavio puno prije, u okolnim mjestima oko grada.

- Vi se borite protiv neprijatelja, a u biti ne znate gdje je. To se dogodilo u Kini. Onda su rigoroznim mjerama uspjeli napraviti nešto u čemu im se mnogi dive. Uspjeli su zaustaviti opasnost na svom teritoriju. U Italiju je virus donesen iz Kine. I on je donesen, ne s jednim nultim pacijentom, nego s njih desetak ili čak stotinu. Italija nije znala za njih jer nitko nije radio pravu epidemiološku analizu ljudi koji rade u Kini, objasnio je Đikić problem Italije.

- Bolest će se širiti, mi znamo da ju ne možemo zaustaviti. Nema granica ni oružja. Možemo samo imunološkim odgovorom, tzv. prirodnim procjepljivanjem javnosti, uništiti daljnje širenje virusa i virus će prirodno nestati, rekao je.

O lažnim informacijama

- Jako je važno pravilno, točno i pravovremeno informiranje javnosti. Opravdan je strah, opravdana je neizvjesnost i zato je važno filtrirati informacije koje su stručne, koje su provjerene i koje dolaze od ljudi i ustanova koje imaju povjerenje građana. Tako ćemo izbjeći ono što se često događa na internetu, a to su lažne informacije, naglašava.

Kontradiktorne informacije

Odgovarajući na pitanje jesu li se znanstvenici malo "zatrčali" u početku, kada su s jedne strane podcjenjivali opasnost od koronavirusa, a s druge strane bilo je onih koji su je precjenjivali, odgovara:

- Bilo je dosta šumova u komunikaciji. Ono što je, nažalost, tipično kod medija je da se ne sluša cijeli intervju, cjelokupna poruka, nego se izbacuju vrlo kratke rečenice koje su bombastične. Onda je dolazilo do toga da su građani bili zatrpani kontradiktornim informacijama. Ali, što se tiče struke i ljudi koji se bave ovom bolešću, pogotovo epidemioloških službi u Hrvatskoj i stožera, nije bilo razilaženja i nije bilo krivih poruka. Javnost mora znati da se poruke mijenjaju, kaže.

O sličnosti s gripom

Je li koronavirus sličan gripi, opasniji od nje ili blaži, pitala je voditeljica.

- Po epidemiološkoj slici je blaža forma bolesti koja se pojavljuje, ali je opasniji jer se širi kod ljudi koji nemaju nikakvih simptoma. Ta neizvjesnost, širenje oko nas, stvara taj virus opasnim, smatra Đikić.

- Mora postojati povjerenje prema stručnjacima jer je to jedini način da se borimo. Znanjem, oprezom i pravilnim djelovanjem, rekao je.

Kontakt sa životinjama

Ljudi su donijeli virus iz okolnih mjesta u Wuhan. Imali smo informacije da je došao od zmija, pa šišmiša i ljuskavaca. Zna li se od kuda je virus?

- Ne zna se sto posto, ali se zna da je prešao s jedne od te tri životinje. Sigurno je bio direktan kontakt između životinja i ljudi, smatra.

Ni za SARS ni MERS nije bilo i nema cjepiva. Đikić smatra da oni koji financiraju znanost nisu vidjeli financijsku isplativost u tome.

Epidemija i profit

U ovoj situaciji se zarađuje, dižu se cijene za antiseptičke gelove, maske, govori se o mogućem privatnom testiranju...

- To je slika materijalističkog društva u kojem je najvažniji profit, a manje je važan benefit solidarnost i zdravlje, odgovorio je.

Imamo li moralno pravo dopustiti da sve cijene na našem tržištu zdravlja budu liberalizirane do tog nivoa da proizvođač definira cijenu?, pita Đikić.

Kolektivni imunitet

- Što se više ljudi zarazi to je viši kolektivni imunitet. To znači da moramo shvatiti realnu opasnost. Ako bih se i sam zarazio, ja bih prebolio tu bolest, tj. vjerojatnost je 99,5 posto. A ta vjerojatnost je izrazito visoka. Što nas više preboli tu bolest, time stvaramo kolektivni imunitet, objasnio je.

- S pravilnim radom epidemiološke službe virus se može kontrolirati, ne može se kontrolirati njegovo širenje u široj populaciji ali može se kontrolirati smrtnost, rekao je Đikić.

- Mi ne znamo kakve će to posljedice ostaviti na mlađe generacije, na njihovu psihu, razmišljanje i strahove. Najveća opasnost je hoćemo li mi išta iz ovoga naučiti, da za dva mjeseca nemamo kolektivnu amneziju. Novi virusi će sigurno doći i moramo se bolje pripremiti, zaključio je.

https://vijesti.hrt.hr/591127/ikic-sto-nas-vise-preboli-koronu-s-tim-stvaramo-kolektivni-imunitet

Što je korona virus?
Korona virusi su velika skupina virusa uobičajena za životinje. Kako navodi Američki centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), u rijetkim slučajevima ti se virusi mogu prenijeti na ljude, a znanstvenici takve viruse nazivaju zoonoticima.

Koji su simptomi korona virusa?
Ovi virusi kod ljudi mogu izazvati blagu do umjerenu bolest gornjih dišnih puteva, slično uobičajenoj prehladi. U simptome korona virusa ubrajaju se curenje iz nosa, kašalj i grlobolja. Moguća je i glavobolja, a možda i temperatura. Ovo stanje može potrajati nekoliko dana.

Kod osoba slabijeg imunološkog sustava, starijih i najmlađih, postoji vjerojatnost da virus izazove znatno ozbiljnije bolesti donjeg respiratornog trakta poput upale pluća ili bronhitisa. Poznato je nekoliko korona virusa za koje se zna da su smrtonosni za ljude.

Respiratorni sindrom Bliskog Istoka (Middle East Respiratory Syndrome ili MERS) prvi put je detektiran na Bliskom Istoku 2012. godine. MERS virus također uzrokuje respiratorne probleme, ali ti su simptomi puno teži. Prema navodima CDC-a, smrtnost kod ljudi zaraženih MERS-om je od 30 do 40 posto.

Teški akutni respiratorni sindrom (Severe Acute Respiratory Syndrome ili SARS) drugi je poznati korona virus koji može izazvati teže simptome. Prema WHO-u, prvi put je identificiran u provinciji Guangdong na jugu Kine. Uzrokuje uglavnom respiratorne probleme, ali može prouzrokovati i proljev, umor, kratak dah, ozbiljnije respiratorne tegobe pa i zatajenje bubrega. Stopa smrtnosti kod SARS-a znatno ovisi o dobi pacijenta i kretala se u rasponu od 0 do 50 posto slučajeva, pri čemu su starije osobe bile najugroženije.

Ovi virusi kod ljudi mogu izazvati blagu do umjerenu bolest gornjih dišnih puteva, slično uobičajenoj prehladi

Izvor: Profimedia / Autor: YAY Media AS / Alamy / Alamy / Profimedia

Kako se šire korona virusi?
Korona virusi se mogu prenijeti na ljude koji su u kontaktu sa životinjama. Kako navodi WHO, znanstvenici vjeruju kako se MERS počeo širit s deva. Za SARS znanstvenici sumnjaju da se počeo širiti s mačaka.

Što se tiče prenošenja virusa s čovjeka na čovjeka, najčešće je to u kontaktu s izlučevinama zaražene osobe.

Ovisno o tome koliko je virus zarazan, opasnost od zaraze može predstavljati kašalj, kihanje ili rukovanje sa zaraženom osobom. Isto tako, virus se može prenijeti ako dodirnete nešto što je dirala zaražena osoba pa potom dodirnete usta, nos ili oči. Prema navodima CDC, opasnost od zaraze prijeti i medicinskom osoblju ili njegovateljima koji se brinu o pacijentima, odnosno o pacijentovom izmetu.

Kako se liječi korona virus?
Specifičan tretman za liječenje korona virusa ne postoji i u većini slučajeva simptomi bolesti nestaju sami. Liječnik vam situaciju može olakšati ublažavanjem simptoma, poput prepisivanja lijekova protiv bolova ili za snižavanje tjelesne temperature. Prema preporukama CDC-a, kod upale grla ili kašlja mogu pomoći ovlaživač zraka ili tuširanje vrućom vodom. Važno je piti puno tekućine, mirovati i spavati što je više moguće. Osjetite li simptome koji su teži od uobičajene prehlade, obratite se svom liječniku.


Kako spriječiti zarazu?
Cjepiva koja bi vas mogla zaštititi od ove obitelji virusa još uvijek ne postoje, premda su u tijeku testiranja cjepiva za virus MERS-a.

Rizik od infekcije najviše će smanjiti izbjegavanje oboljelih ljudi, a trudite se što više izbjegavati dodirivanje očiju, nosa i usta. Često perite ruke sapunom i vodom, najmanje 20 sekundi.

Ako ste bolesni, ostanite kod kuće, izbjegavajte gužve i kontakte s drugima. Kad kašljete ili kišete, pokrijte usta i nos, a predmete i površine koje dodirujete dezinficirajte.

Korona virusi i trudnoća
Za trudnice teži oblici korona virusa MERS-a i SARS-a mogu biti ozbiljni. Prema studiji iz 2014. godine zabilježeni su slučajevi trudnica zaraženih MERS-om koje su rodile mrtvorođenče.

U istraživanju iz 2004. godine bolesti vezane uz virusom SARS-a povezane su sa slučajevima spontanog pobačaja, kritične bolesti ili smrti majke.

Korona virusi i kućni ljubimci
Kućni ljubimci mogu pokupiti korona viruse i zaraza može postati ozbiljna, a ponekad virusi mogu uzrokovati i smrtonosne bolesti. Studija iz 2011. godine je pokazala da čovjek može uzrokovati mačji infektivni peritonitis (FIP) kod mačaka, dok takozvani pantropni pseći korona virus može zaraziti i pse i mačke.

Prema navodima jedne studije, mačke se mogu zaraziti SARS-om, ali nijedna od zaraženih mačaka nije razvila nikakve simptome bolesti.

Mačji korona virus obično je asimptomatski, ali može prouzrokovati blagi proljev.

FIP može kod mačke izazvati simptome nalik gripi, ali može biti i ozbiljniji te uzrokovati zatajenje organa. Međutim, FIP nije zarazan i ne širi se sa životinje na životinju ili s čovjeka na čovjeka.

Pantropni pseći korona virus, kojim se mogu zaraziti i psi i mačke, za pse može biti poguban.

Širenje tih virusi pasa i mačaka na ljude dosad nije potvrđeno.

https://www.tportal.hr/lifestyle/clanak/globalna-zdravstvena-prijetnja-sve-sto-trebate-znati-o-novom-korona-virusu-za-koji-se-strahuje-da-bi-mogao-izazvati-pandemiju-20200122

8. Pitanja i odgovori
1. Što je novi COVID-2019? Što je SARS—CoV-2?

Novi koronavirus koji se pojavio 2019. godine nazvan je SARS—CoV-2, otkriven je u Kini krajem 2019. Radi se o novom soju koronavirusa koji prije nije bio otkriven kod ljudi. Bolest uzrokovana tim virusom naziva se COVID-2019.

2. Odakle potječu koronavirusi?

Koronavirusi su virusi koji cirkuliraju među životinjama no neki od njih mogu prijeći na ljude. Nakon što prijeđu sa životinje na čovjeka mogu se prenositi među ljudima. Velik broj životinja su nositelji koronavirusa. Na primjer, koronavirus bliskoistočnog respiratornog sindroma (MERS-CoV) potječe od deva dok SARS potječe od cibetke, životinje iz reda zvijeri srodnih mačkama.

3. Može li se ovaj virus usporediti sa SARS-om ili sezonskom gripom?

Novi koronavirus otkriven u Kini genetski je usko povezan s virusom SARS iz 2003. i ta dva virusa imaju slične karakteristike, iako su podaci o ovom virusu još uvijek nepotpuni. SARS se pojavio krajem 2002. godine Kini. U razdoblju od osam mjeseci 33 države su prijavile više od 8000 slučajeva zaraze virusom SARS-a. Tada je od SARS-a umrla jedna od deset zaraženih osoba. Trenutno dostupne informacije nisu dovoljne da bi se sa sigurnošću moglo reći koliko je smrtonosan 2019-nCoV. Ipak, preliminarni nalazi ukazuju na to da je on manje smrtonosan od SARS-CoV. Iako se nCoV i virusi gripe prenose s osobe na osobu i mogu imati slične simptome, ta dva virusa su vrlo različita te se stoga i ponašaju drugačije. Još je prerano donositi zaključke o načinu širenja 2019- nCoV. Ipak, preliminarni podaci ukazuju na to da se 2019-nCoV prenosi kao SARS.

4. Kako se virus prenosi? Koliko lako se on širi?

Iako virus potječe od životinja, on se sada širi s osobe na osobu (prijenos s čovjeka na čovjeka). Trenutno dostupni epidemiološki podaci nisu dovoljni za utvrđivanje lakoće i uspješnosti širenja virusa među ljudima. Izgleda da se virus uglavnom prenosi kapljičnim putem pri kihanju i kašljanju. Trenutno se procjenjuje da vrijeme inkubacije 2019-nCoV (vrijeme između izlaganja virusu i pojave simptoma) traje između dva i 12 dana. Iako su ljudi najzarazniji kada imaju simptome nalik gripi, postoje naznake da neki ljudi mogu prenijeti virus, a da nemaju simptome ili prije nego se oni pojave. Potvrdi li se ovaj podatak, to će otežati rano otkrivanje zaraze 2019-nCoV. To nije neuobičajeno kod virusnih infekcija, kao što se vidi iz primjera ospica, ali za ovaj novi virus nema jasnih dokaza da se bolest može prenijeti prije pojave simptoma. Ako se ljudi zaraženi 2019-nCoV testiraju i na vrijeme dijagnosticiraju te ako se provedu stroge mjere kontrole zaraze, vjerojatnost uspješnog prijenosa s čovjeka na čovjeka među europskim stanovništvom je niska. Sustavna provedba mjera za prevenciju i kontrolu pokazala se učinkovitom u kontroli SARSCoV i MERS-CoV virusa.

Medicinski podaci

1. Koji su simptomi zaraze 2019-nCoV?

Koliko je poznato, virus može uzrokovati blage simptome slične gripi poput

povišene tjelesne temperature
kašlja
otežanog disanja
bolova u mišićima i
umora.

U težim slučajevima javlja se teška upala pluća, sindrom akutnog otežanog disanja, sepsa i septički šok koji mogu uzrokovati smrt pacijenta. Osobe koje boluju od kroničnih bolesti podložnije su težim oboljenjima.

2. Jesu li neki ljudi pod većim rizikom od drugih?

Općenito djeca, starije osobe i osobe s kroničnim bolestima (poput povišenog tlaka, srčanih bolesti, dijabetesa, poremećaja jetre i bolesti dišnih puteva) imaju veći rizik razvoja težih simptoma zaraznih bolesti. S obzirom na to da se radi o novoj bolesti te da su dostupni podaci nepotpuni, još nije poznato koje skupine ljudi imaju teži ishod zaraze COVID-19.

3. Postoji li liječenje bolesti uzrokovane SARS—CoV-2?

Ne postoji posebno liječenje za ovu bolest. Pristup liječenju pacijenata s infekcijama vezanim za koronaviruse je liječenje kliničkih simptoma (npr. povišene temperature). Pružanje njege (npr. pomoćna terapija i praćenje – terapija kisikom, infuzija i antiviralni lijekovi) može biti vrlo učinkovito kod zaraženih osoba.

4. Gdje se mogu testirati?

Ako vaš liječnik smatra da se trebate testirati na SARS—CoV-2, uputit će vas u daljnji postupak. Trenutno se dijagnostika provodi samo u Klinici za infektivne bolesti „Dr. Fran Mihaljević“ u Zagrebu.

https://vlada.gov.hr/koronavirus#pitanja_odgovori

Prevencija

1. Kako izbjeći zarazu?

Ako boravite u Kini i drugim rizičnim područjima:

Izbjegavajte kontakt s bolesnim ljudima, pogotovo ljudima koji kašlju
Izbjegavajte tržnice i mjesta gdje se drže žive ili mrtve životinje
Pridržavajte se općih pravila o higijeni ruku i hrane
Prije jela, nakon toaleta ili diranja životinja perite ruke sapunom i vodom ili koristite dezinficijens na bazi alkohola
Izbjegavajte doticaj sa životinjama, njihovim izlučevinama ili izmetom.

Gdje god putujete, pridržavajte se općih pravila o higijeni ruku i hrane.

2. Što učiniti ako sam bio u bliskom doticaju s osobom oboljelom od COVID-19?

Javiti se epidemiologu ili liječniku. Osoba koja je tijekom zadnjih 14 dana bila u bliskom kontaktu s oboljelim od COVID-19 bit će stavljena pod aktivni nadzor u samoizolaciji. To znači da će osoba biti u samoizolaciji kod kuće, mjeriti tjelesnu temperaturu jednom dnevno te biti u svakodnevnom kontaktu s nadležnim epidemiologom. Ako osoba pod zdravstvenim nadzorom razvije znakove respiratorne bolesti, epidemiolog koji provodi nadzor postupit će u skladu sa sumnjom na COVID-19 (dogovara se transport u bolnicu radi dijagnostike i liječenja), a kontakti se stavljaju pod zdravstveni nadzor. Ako osoba po završetku zdravstvenog nadzora ne razvije simptome respiratorne bolesti, epidemiolog šalje obavijest o završetku zdravstvenog nadzora nadležnim ustanovama.

3. Koja su pravila za dezinfekciju/pranje ruku?

Pranje i dezinfekcija ruku ključni su za sprječavanje infekcije. Ruke treba prati često i temeljito sapunom i vodom najmanje 20 sekundi. Kada sapun i voda nisu dostupni možete koristiti dezinficijens koji sadrži najmanje 60% alkohola. Virus ulazi u tijelo kroz oči, nos i usta. Stoga ih nemojte dirati neopranim rukama.

4. Jesu li kirurške maske učinkovita zaštita protiv SARS—CoV-2?

Kirurške maske sprječavaju širenje infekcije s bolesnih ljudi na druge. Kirurške maske su manje učinkovite u zaštiti ljudi koji nisu zaraženi. Za uobičajeni socijalni kontakt s oboljelim dovoljna je kirurška maska i održavanje udaljenosti najmanje jedan metar od bolesnika. Zdravstvenim djelatnicima koji su u doticaju s pacijentima za koje se sumnja ili je potvrđen SARS—CoV-2 savjetuje se korištenje kirurške maske ili maske veće razine filtriranja (FFP2), a kod zahvata gdje se stvara aerosol FFP3 maske.

5. Postoji li cjepivo protiv SARS—CoV-2?

Trenutno ne postoji cjepivo protiv koronavirusa, pa tako ni protiv SARS—CoV-2. Zato je važno spriječiti infekciju ili njeno daljnje širenje.

6. Štiti li me ovogodišnje cjepivo protiv gripe od SARS—CoV-2?

Virus gripe i SARS—CoV-2 su vrlo različiti i cjepivo protiv sezonske gripe ne štiti od bolesti uzrokovane virusom SARS—CoV-2. Međutim, sezona gripe u Europi još traje, a cjepivo protiv gripe je najbolja dostupna zaštita od sezonske gripe.

Kakva je trenutna situacija u Hrvatskoj vezano za COVID-19?

1. Što se poduzima u Hrvatskoj?

Hrvatski zavod za javno zdravstvo, u suradnji sa Klinikom za infektivne bolesti, napravio je postupnik za zdravstvene djelatnike u slučaju postavljanja sumnje na novi koronavirus. U postupniku su detaljno opisani kriteriji za postavljanje sumnje na infekciju, način postupanja sa osobom kod koje se posumnja na infekciju, način uzimanja i slanja uzoraka za dijagnostiku, te mjere prevencije i suzbijanja širenja zaraze u zdravstvenim ustanovama u slučaju postavljanja sumnje na novi koronavirus SARS—CoV-2. Postupnik se redovito ažurira ovisno o novim spoznajama o samoj epidemiji i bolesti.

Na web stranicama Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo objavljene su i informacije o novom koronavirusu za javnost kako bi građani u svakom trenutku mogli imati dostupne informacije koje možete naći ovdje .

Izrađeni su i letci na hrvatskom, engleskom i kineskom jeziku za putnike koji putuju u zahvaćena područja i za putnike koji se iz njih vraćaju. Letci sadrže upute o mjerama prevencije prilikom putovanja, te što činiti u slučaju pojave znakova infekcije kao i kontakte nadležnih pripravnih epidemiologa.

Izrađene su i detaljne upute za postupanje na graničnim prijelazima s osobama koje ulaze u Hrvatsku, a unazad su 14 dana boravili na području zahvaćenom epidemijom COVID-19.

Na web stranicama Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo redovito se objavljuju aktualni podaci o broju oboljelih i savjeti vezani za sigurnost i zaštitu stanovništva.

2. Je li tko zaražen u Europi?

Od pojave virusa, u Europi je zabilježeno gotovo 30 000 slučaja zaraze i preko 1000 umrlih. S obzirom na velik protok ljudi i činjenicu da se virus prenosi s osobe na osobu, očekuje se još slučajeva u Europi.

3. Zašto broj slučajeva tako brzo raste?

Dva glavna razloga za brzi porast broja slučajeva su prijenos virusa s osobe na osobu i poboljšanje sposobnosti otkrivanja slučajeva. Nagli porast broja slučajeva čest je u početnoj fazi javljanja nove bolesti.

Informacije za putnike

1. Trebam li odgoditi putovanje u Aziju?

Trenutno je većina slučajeva zabilježena u Kini dok su izvan Kine zabilježeni samo sporadični slučajevi. Vjerojatnost zaraze u ostalim azijskim zemljama trenutno je niska. Međutim, zaraza se vrlo brzo širi i zato se vremenom mijenja i rizik od infekcije.

2. Što ako sam nedavno bio u Kini, Republici Koreji ili Italiji (regije Veneto ili Lombardia) i razbolio se?

Osoba koja je unazad 14 dana boravila u Kini ili na drugim zahvaćenim područjima i naglo razvije znakove bolesti dišnih puteva (povišena tjelesna temperatura, kašalj, grlobolja ili teškoće disanja) treba se telefonom javiti nadležnom epidemiologu, opisati znakove bolesti i reći kada je boravila u Kini. Osobe koje su u zadnjih 14 dana prije ulaska u Hrvatsku boravile na području zahvaćenom epidemijom bolesti koju izaziva SARS—CoV-2 bit će stavljene pod zdravstveno nadzor u samoizolaciju pri ulasku u Hrvatsku. To znači da će im ako nemaju simptome bolesti pri ulasku u zemlju granični sanitarni inspektor izdati rješenje o podvrgavanju zdravstvenom nadzoru u samoizolaciji kod kuće te će biti u kontaktu s nadležnim epidemiologom tijekom trajanja nadzora. Ako osoba tijekom zdravstvenog nadzora razvije simptome respiratorne bolesti ili povišenu temperature, epidemiolog će postupiti u skladu sa sumnjom na bolesti uzrokovanu COVID-19 (dogovara se transport u bolnicu radi dijagnostike i liječenja), a bliski kontakti se stavljaju pod zdravstveni nadzor u samoizolaciji kod kuće ili organiziranoj karanteni ako nema uvjeta za samoizolaciju.

3. Što se događa tijekom leta ili u zračnoj luci?

Ako se tijekom leta uoče znakovi bolesti kod nekog od putnika osoblje zrakoplova će svim putnicima podijeliti anketne listiće (Passenger locator cards) koje moraju ispuniti. Osoblje zrakoplova će zatim pokupiti listiće prije slijetanja zrakoplova i po slijetanju ih predati državnom sanitarnom inspektoru na graničnom prijelazu. Na temelju listića i anketiranja granični sanitarni inspektor će izdati rješenje o zdravstvenom nadzoru te putnike uputiti na teritorijalno nadležnog epidemiologa. Epidemiolog će biti u kontaktu s putnicima koji su mu upućeni te će prikupiti dodatne podatke o vjerojatnosti zaraze, ovisno o načinu kontakta s oboljelim putnikom te primijeniti odgovarajući zdravstveni nadzor. Ako osoba po završetku zdravstvenog nadzora ne razvije simptome respiratorne bolesti, epidemiolog šalje obavijest o završetku zdravstvenog nadzora nadležnim ustanovama. Oboljela osoba iz zrakoplova bit će prevezena u bolnicu na daljnju obradu. Ako se prije isteka zdravstvenog nadzora pokaže da oboljeli putnik ne boluje od SARS—CoV-2 prekida se zdravstveni nadzor nad njegovim kontaktima.

Rizik od zaraze u zračnoj luci sličan je riziku na svakom drugom mjestu gdje se okuplja velik broj ljudi.

Virus SARS—CoV-2 i životinje i prehrambeni proizvodi

1. Što je sa životinjama ili proizvodima životinjskog porijekla uvezenim iz Kine?

Zbog situacije sa zdravljem životinja u Kini, odnosno prisustva zaraznih bolesti kod životinja, dozvoljen je samo ograničen uvoz životinja i neprerađenih proizvoda životinjskog porijekla iz Kine u Europsku uniju. Ne postoje dokazi da životinje ili proizvodi životinjskog porijekla kojima je odobren uvoz u Europsku uniju predstavljaju rizik za zdravlje građana Europske unije zbog prisutnosti COVID-19 u Kini.

2. Što s hranom uvezenom iz Kine?

Što se tiče uvoza životinja i proizvoda životinjskog porijekla, zbog situacije sa zdravljem životinja u Kini, dozvoljen je uvoz samo nekolicine proizvoda životinjskog porijekla iz Kine u Europsku uniju uz uvjet da ispunjavaju stroge zdravstvene norme i da su podvrgnute kontrolama. Iz istih razloga putnici koji ulaze u carinski prostor Europske unije ne smiju u prtljazi nositi meso, mesne proizvode, mlijeko ili mliječne proizvode. Nije zabilježen prijenos SARS—CoV-2 putem hrane te stoga nema dokaza da prehrambeni proizvodi uvezeni iz Kine u Europsku uniju u skladu s propisima o sigurnosti zdravlja ljudi i životinja predstavljaju zdravstveni rizik za građane Europske unije vezan za COVID-19. On se prvenstveno prenosi s jedne osobe na drugu.

3. Što s kontaktom s kućnim ljubimcima i drugim životinjama u Europskoj uniji?

Postojeća istraživanja povezuju SARS—CoV-2 s nekim vrstama šišmiša u Kini no nije isključeno prisustvo kod drugih životinja. Nekoliko vrsta koronavirusa se javlja kod životinja i mogu se prenositi na druge životinje i ljude. Nije dokazano da kućni ljubimci (npr. psi i mačke) imaju veći rizik zaraze nego ljudi. Kao mjera opće predostrožnosti, u kontaktu sa životinjama pridržavajte se osnovnih načela higijene.

4. Sigurnost poštanskih pošiljki iz Kine

Smatramo na temelju dostupnih podataka o novom koronavirusu i o ranije poznatim koronavirusima, da je rizik od prijenosa novog koronavirusa na ljude putem poštanskih pošiljki zanemariv. Naime, prijenos novog koronavirusa putem poštanskih pošiljki nije još nigdje zabilježen. Iako nisu u potpunosti razjašnjeni putovi prijenosa ovog novog virusa, svi dostupni podaci upućuju na to da je za prijenos s čovjeka na čovjeka potreban bliski kontakt poput obiteljskog kontakta (njegovanje oboljeloga) ili manipuliranje s bolesnikom u zdravstvenoj ustanovi.

Svi do danas poznati koronavirusi, uključujući virus koji je prije 18 godina uzrokovao SARS i virus koji unazad sedam godina uzrokuje MERS prenose se izravnim bliskim kontaktom (kapljičnim putem) i vrlo su osjetljivi na atmosferske uvjete (vrlo kratko zadržavaju infektivnost izvan ljudskog tijela) te ni za jedan od njih nije utvrđen prijenos putem poštanskih pošiljki.

https://vlada.gov.hr/koronavirus#pitanja_odgovori

[attachment=1]

https://mobile.twitter.com/RavnateljstvoCZ

Na ovoj stranici ima korisnih prijedloga.

https://www.hzjz.hr/sluzba-epidemiologija-zarazne-bolesti/koronavirus-najnovije-preporuke/

[attachment=1][attachment=2][attachment=3]

https://www.hzjz.hr/sluzba-epidemiologija-zarazne-bolesti/koronavirus-najnovije-preporuke/

На тему маски: https://www.dailymail.co.uk/news/article-8050587/Coronavirus-face-masks-selling-one-buy.html

Европски и амерички стручњаци се убише од објашњавања да нам маске за лице не требају, а Кинези их масовно носе.

У горњем тексту се наводи да оне традиционалне хируршке маске смањују шансе за заразу 6 пута. Чак и приручне маске смањују могућност заразе 2 пута.

Većina će morati da se leči u kućnim uslovima – ovo je tekst za njih


Autor teksta je dr Srđan Lukić, pulmolog.
twitter.com (https://twitter.com/srdjl)


14. 03. 2020.

Vlasti rade svoj deo posla, epidemiolozi i mikrobiolozi svoj, pa i mi kliničari se polako uključujemo. Manji broj obolelih od COVID-19 (zvanično ime bolesti koje prouzrokuje virus SARS-CoV-2) će biti lečen u bolničkim uslovima, dok će se većina lečiti kod kuće. Ovo je tekst za njih:



Mediji i javnost se bave uglavnom najtežim slučajevima, što je i razumljivo (briga da li ima dovoljno bolničkih kapaciteta, respiratora…) međutim većina obolelih će ostati da se leči u kućnim uslovima. Pored epidemioloških mera (karantin) bitno je i samo lečenje infekcije.


Kao i kod svake virusne infekcije i za lečenje COVID-19 najvažniji je imuni sistem. Zato je bitno ostaviti mu svu snagu na raspolaganje. Apsolutno mirovanje je najvažnije, a pored toga i adekvatna ishrana. Dijete ostavite za neko drugo vreme i zaboravite na “zdravu ishranu”.Da bi organizam funkcionisao potrebna mu je energija odnosno ugljeni hidrati na prvom mestu, a onda i masti. Ne treba naravno zaboraviti ni proteine ali je važno da ne izbegavate “hranu koja goji”. Jer ona će održavati vaš imuni sistem i ceo organizam.


Potrebno je dalje unositi dosta tečnosti jer u infekcijama organizam lako dehidrira. Čajevi, supice, čorbice, sokovi, štagod. Ali ne i alkohol, jer alkohol pogoršava dehidrataciju. Naravno hronični srčani i bubrežni bolesnici moraju unos prilagoditi svojim hroničnim bolestima.Povišena telesna temperatura je odbrambeni mehanizam koji imuni sistem koristi za borbu protiv virusa. I zato je greška obarati temperaturu ako je samo blago povišena jer tako pomažete virusu. Temp. se obara tek kada značajno poraste jer tada ugrožava funkcionisanje organizma.


Što se tiče lekova, za sada nema dokazanih lekova koji pomažu kod COVID-19. Neki lekovi su pokazali in vitro (van organizma) efikasnost protiv SARS-CoV-2 ali to ne znači da će delovati i in vivo. Ako dobijete antibiotik od lekara to je zbog prevencije bakterijske superinfekcije.


Što se tiče raznoraznih suplemenata, vitamina i sl. sve to najverovatnije već u dovoljnom nivou unosite hranom, tako da raznorazni imuno kompleksi neće mnogo pomoći (osim ako zbog nekog razloga nemate deficit nekog elementa) ali neće ni odmoći (osim manjka para u novčaniku).


Bitno je da pratite vaše stanje, ako je moguće u telefonskom kontaktu sa lekarom. Kritični znaci i simptomi su pojava otežanog i ubrzanog disanja, pad arterijskog pritiska, vrtoglavice, omaglice, nesvestice, konfuzija, pojava cijanoze (plavkaste prebojenosti kože i sluzokoža).


U slučaju pojave ovih znakova i simptoma potrebno je da se odmah javite u najbližu bolnicu jer će sigurno biti potrebna terapija kiseonikom, koju ne možete sprovesti u kućnim uslovima. Ovo ne znači da ćete sigurno završiti na respiratoru, ali je kućnom lečenju svakako kraj.


I na kraju bih dodao nešto što, vođeni logikom, i ne bi trebalo pominjati, ali na žalost, iskustveno, mora. Duvanski (i drugi) dim gledajte da izbegavate u potpunosti. On oštećuje ćelije epitela disajnih puteva i alveola i tako pomaže virusima.

izvor (https://nedavimobeograd.rs/dr-srdan-lukic-vecina-ce-morati-da-se-leci-u-kucnim-uslovima-ovo-je-tekst-za-njih/)

Korona virus: put prijenosa i mjere smanjenja rizika
Točan način na koji je novi korona virus ušao u ljudsku populaciju i načini širenja s čovjeka na čovjeka nisu još sa sigurnošću utvrđeni. Zasad se ne može reći jesu li ljudi zaraženi alimentarnim putem (jedenjem neadekvatno termički obrađenih namirnica životinjskog porijekla), respiratornim putem (udisanjem aerosola koji nastaje pri manipuliranju životinjama i obradi mesa i ostalih proizvoda životinjskog porijekla), izravnim kontaktom (unosom infektivnog materijala, izlučevina ili krvi životinja putem sluznice ili oštećene kože) ili nekim drugim putem.

Pretpostavlja se da je izvor virusa za prvooboljele osobe neka životinja, moguće koja se ilegalno prodavala na tržnici. Kineske zdravstvene vlasti su zatvorile tržnicu s kojom se povezuju prvi bolesnici i u tijeku je ispitivanje uzoraka životinja kojima se trgovalo.

Put prijenosa s čovjeka na čovjeka također nije sa sigurnošću utvrđen. Vrlo vjerojatno se prenosi kapljičnim putem (izravan kontakt s izlučevinama bolesnika) i inhalatorno (udisanjem aerosola koji nastaje pri medicinskim zahvatima u zdravstvenim ustanovama). Nije poznato u kojoj mjeri postoji mogućnost prijenosa zaraze fekalno-oralnim putem (unos stolice bolesnika u probavni sustav prljavim rukama, zagađenom hranom ili vodom), spolnim putem ili putem krvi, piše HZJZ.

Korona virus najvjerojatnije se prenosi kapljičnim putem i inhalatorno
S obzirom na nepoznanice o putevima prijenosa, putnicima u međunarodnom prometu koji putuju na zahvaćena područja savjetuje se pridržavanje uobičajenih mjera opreza, kao što se inače savjetuje radi smanjenja rizika od drugih bolesti na putovanjima. U ovom je trenutku zahvaćeno područje grad Wuhan. No s vremenom će možda i drugi gradovi, pokrajine ili države biti proglašene zahvaćenim područjem ako se utvrdi lokalna transmisija uzročnika na novim područjima.

Mjere smanjenja rizika:
izbjegavanje bliskog kontakta s osobama koji imaju akutnu respiratornu infekciju
često pranje ruku, posebno nakon izravnog kontakta s bolesnim ljudima ili njihovom okolinom. Ako kontakt s bolesnom osobom nije moguće izbjeći, koristiti kiruršku masku za prekrivanje usta i nosa. Ne dodirivati oči, usta i nos nakon dodirivanja bolesnika i obavezno pranje ili dezinfekcija ruku nakon kontakta s bolesnikom;
izbjegavanje bliskog kontakta sa živim ili uginulim životinjama, kako domaćim tako i divljim životinjama;
konzumiranje pravilno termički obrađenih namirnica, po mogućnosti neposredno nakon pripreme. Temeljito guljenje voća i povrća, pijenje flaširane vode bez leda;
izbjegavanje nezaštićenog spolnog odnosa s osobama čije je zdravstveno stanje nepoznato;
izbjegavanja dijeljenje pribora za injektiranje lijekova (ili ilegalnih opojnih sredstava) s drugim osobama;
Mjere smanjenja širenja bolesti na i po povratku iz zahvaćenog područja:
putnici koji imaju simptome akutne respiratorne infekcije trebaju prilikom kašljanja i kihanja prekrivati nos i usta jednokratnim maramicama te prati ruke;
ako putnik u međunarodnom prometu oboli, savjetuje se da ne putuje tijekom bolesti iz više razloga: napor uzrokovan putovanjem može pogoršati zdravstveno stanje. U nekim zemljama putniku neće biti dozvoljen ukrcaj u prijevozno sredstvo (avion, brod, vlak, autobus) ako se prepozna da je bolestan jer postoji mogućnost da prenese zarazu na druge putnike
ako putnik oboli tijekom putovanja u prijevoznom sredstvu u međunarodnom prometu, treba o simptomima bolesti obavijestiti osoblje, kako bi osoblje osiguralo mir i udobnost oboljelome, a po potrebi i zaštitna sredstva (kiruršku masku), priručnu terapiju (antipiretik, analgetik), te oboljelome osiguralo da ga na odredištu dočeka zdravstvena služba
ako putnik unutar 14 dana od napuštanja zahvaćenog područja (u ovom trenutku se samo grad Wuhan smatra zahvaćenim područjem) razvije povišenu tjelesnu temperaturu i/ili kašalj i poteškoće s disanjem treba se javiti liječniku i dati do znanja da je unazad 14 dana boravio u Wuhanu (ili drugom zahvaćenom području, ako se u međuvremenu utvrdi).

https://www.adiva.hr/zdravlje/zanimljivosti-i-savjeti/korona-virus-mjere-smanjenja-rizika-kojih-se-treba-pridrzavati/

Kako je sve počelo?
U prosincu 2019. uočeno je  grupiranje oboljelih od upale pluća u gradu Wuhan, Hubei provincija u Kini. Oboljeli su razvili simptome povišene tjelesne temperature i otežanog disanja. Prema raspoloživim podacima, prvi slučaj razvio je simptome 8. prosinca 2019. Oboljeli su se u početku uglavnom epidemiološki povezivali s boravkom na gradskoj tržnici Huanan Seafood Wholesale Market, veleprodajnom tržnicom morskih i drugih živih životinja. Kao uzročnik početkom siječnja identificiran je novi korona virus koji pripada istoj porodici koronavirusa kao i SARS-CoV.

U siječnju su potvrđeni pojedinačni slučajevi bolesti uzrokovane novim korona virusom i u drugim gradovima i provincijama Kine, kao što su Guandong i Beijing, te nekoliko importiranih slučajeva u drugim državama (Tajland, Japan, Južna Koreja, SAD) kod ljudi koji su doputovali iz Wuhana.

Simptomi korona virusa
Bolest je karakterizirana povišenom tjelesnom temperaturom i kašljem. U težim slučajevima može se razviti upala pluća s otežanim disanjem i nedostatkom zraka.

U ovom trenutku nema jasnih dokaza o održivom tj. efikasnom prijenosu virusa s čovjeka na čovjeka, iako su potvrđeni pojedinačni slučajevi prijenosa bolesti s čovjeka na čovjeka u bliskom obiteljskom kontaktu i s pacijenta na zdravstvene djelatnike.

Praćenje kontakata i provođenje higijensko-sanitarnih te ostalih zdravstvenih mjera prevencije u Wuhanu i drugim gradovima u kojima su zabilježeni bolesnici u tijeku su, piše HZJZ.

Međunarodne mjere suzbijanja širenja bolesti
U Svjetskoj zdravstveno organizaciji održan je sastanak Odbora za hitna stanja na kojem se odlučivalo o tome hoće li ovu bolest proglasiti javnozdravstvenim hitnim stanjem od međunarodnog značaja (Public Health Emergency of International Concern – PHEIC). Proglašavanje ove epidemije PHEIC-om omogućilo bi bolju međunarodnu koordinaciju odgovora na epidemiju, u skladu s obvezujućim preporukama SZO-a te dodatnu međunarodnu mobilizaciju financijskih i ljudskih resursa.

Odlučeno je da se u ovom trenutku ne proglasi ova bolest javnozdravstvenim hitnim stanjem od međunarodnog značaja. Neovisno o tome, sve zemlje trebaju u okviru razumnih granica provoditi mjere za smanjenje rizika od unosa i širenja bolesti u svojoj populaciji. Neke su zemlje poput Sjedinjenih Američkih Država, Italije i nekih azijskih zemalja uvele mjerenje temperature putnicima koji ulaze u zemlju izravnim letovima iz Wuhana. Neke zemlje savjetuju odgodu putovanja u Wuhan ili u provinciju Hubei, ako nisu nužna.

Kina provodi vrlo stroge mjere obuzdavanja širenja korona virusa
To su sve mjere koje nadilaze uobičajene preporuke Svjetske zdravstvene organizacije. Istovremeno, Kina provodi vrlo stroge mjere obuzdavanja širenja bolesti. Na aerodromu u Wuhanu, većim autobusnim i željezničkim postajama već se dulje vrijeme provode mjerenje temperature putnika koji napuštaju grad. Kineske vlasti preporučuju svojim građanima da ne putuju u Wuhan ako ne moraju. Po svemu sudeći, planira se ukidanje transportnih linija iz Wuhana prema drugim dijelovima Kine i prema inozemstvu.

Dakle, u Kini i u nekim drugim zemljama već se provode vrlo restriktivne mjere za obuzdavanje širenja bolesti.

Za sada Svjetska zdravstvena organizacija ne preporučuje nikakva ograničenja u prometu ljudi i trgovini s Kinom, pokrajinom Hubei ni gradom Wuhanom.

Ni HZJZ ne preporučuje građanima izbjegavanje putovanja u zahvaćena područja, jer se rizik od bolesti može smanjiti pridržavanjem mjera opreza. Međutim, zbog restrikcija u prometu koje su uvele kineske vlasti, preporučljivo je izbjeći putovanje u Wuhan ako je moguće, jer će biti teško izići iz grada dok su na snazi ograničenja prometa što su ih uvele kineske vlasti.

https://www.adiva.hr/zdravlje/zanimljivosti-i-savjeti/korona-virus-mjere-smanjenja-rizika-kojih-se-treba-pridrzavati/

Savjet plus za osobe koje imaju korona virus
Svrha neodgodivog javljanja putnika liječniku zbog povišene tjelesne temperature s respiratornim simptomima je pravovremena dijagnostika radi utvrđivanja pravog uzroka bolesti. Naime, puno je veća vjerojatnost da povratnik s putovanja ima gripu ili neku drugu respiratornu bolest nego bolest uzrokovanu novim korona virusom. Zatim, svrha javljanja je i pravovremeni početak adekvatnog liječenja, sprečavanje prijenosa bolesti na osobe u bliskom kontaktu te osiguravanje zdravstvenog nadzora nad osobama koje su bile u bliskom kontaktu s bolesnikom.

Povratnik iz zahvaćenog područja može najaviti svoj dolazak liječniku telefonom da izbjegne boravak u čekaonici i dogovori način dolaska (nije preporučljivo da takav bolesnik putuje javnim prijevozom). Ako ne zna kome se treba obratiti, osoba može radi savjeta nazvati teritorijalno nadležnog epidemiologa u pripravnosti ili epidemiologa Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo.

https://www.adiva.hr/zdravlje/zanimljivosti-i-savjeti/korona-virus-mjere-smanjenja-rizika-kojih-se-treba-pridrzavati/

[attachment=1]

https://www.hzjz.hr/priopcenja-mediji/koronavirus-najnoviji-podatci/

https://drive.google.com/file/d/160N8udiXhv3YcN6DNGJ4tWxeJJkB6CB3/view


Kako umanjiti rizik od zaraznih bolesti

Psihološki aspekti pojave koronavirusa
 Objavljeno: 11. ožujka 2020.
Pojava koronavirusa SARS-CoV-2 u Kini 2019. godine i njegovo širenje zaokupilo je pažnju stručnjaka, medija i opće populacije. Iako je to donekle očekivano, u posljednje vrijeme, posebice s prvim zabilježenim slučajevima oboljelih u Hrvatskoj, sve više se u medijima spominje kako se proširila panika i strah među ljudima od moguće zaraze te smo bili svjedoci ili smo u medijima čitali o nepotrebnim ponašanjima kao što su masovna kupovina i stvaranje zaliha hrane, zaštitnih maski i sl., do neopravdanih napada na strane državljane ili ljude koji dolaze iz žarišta zaraze, izravno ili preko društvenih mreža.

Budući da pojava novog koronavirusa SARS-CoV-2 predstavlja novost te mnogi detalji nisu poznati što pojačava osobni doživljaj opasnosti, strah je normalna reakcija. Panika pak predstavlja intenzivan, odnosno jak doživljaj straha, a strah može biti reakcija na stvarnu prijetnju ili pretpostavljenu prijetnju – prijetnju koju pretpostavljamo ili očekujemo i percipiramo na temelju naše osobne procjene ili doživljaja rizika. To je slučaj i s doživljajem prijetnje od zaraze koronavirusom. Strah i tjeskoba, a s tim u vezi i naše ponašanje, često nije odraz stvarnog rizika utemeljenog na epidemiološkim podatcima već odraz našeg osobnog doživljaja rizika ili opasnosti.

Koliko su zapravo ljudi u strahu i kolika je razina panike u populaciji trenutno prvenstveno zaključujemo na temelju onoga što vidimo u bliskom okruženju ili preko medija. To nije ni na koji način provjereno, ispitano ili istraživano, a i općenito je malo podataka i istraživanja o utjecaju izbijanja epidemija i pandemija zaraznih bolesti na mentalno zdravlje. Ono što sa sigurnošću ipak možemo reći jest da je koronavirus u centru pozornosti javnosti i jedna od vodećih tema u posljednje vrijeme.

 

Razlozi zbog koji se prijetnja zaraze i opasnosti koronavirusom doživljava kao veća opasnost od sezonske gripe

 

Postavlja se pitanje o razlozima zbog kojih se prijetnja od zaraze koronavirusom doživljava kao veća opasnost od sezonske gripe. Važno je pritom osvrnuti se na obilježja trenutne prijetnje od zaraze koronavirusom, jer specifična obilježja prijetnje povećavaju emocionalnu reakciju, ali i osvrnuti se na razloge zašto ljudi općenito pokazuju sklonost čuti loše informacije, a ne i one umirujuće.

Neka obilježja prijetnje povećavaju emocionalnu reakciju i doživljaj rizika i opasnosti. Istraživanja su pokazala da postoji sklonost u precjenjivanju opasnosti kod novih rizika, odnosno novih vrsta opasnosti. Naime, više se brinemo kada su u pitanju novi i nama do sad nepoznati rizici, nego neki poznati. U ovom slučaju možemo napraviti usporedbu između sezonske gripe i prijetnje zarazom koronavirusom. Koronavirus je nov virus te kao takav nova prijetnja koja nam je manje poznata od sezonske gripe. Što manje znamo o određenoj prijetnji raste strah i osjećaj neizvjesnosti te se nerijetko javljaju i ponašanja kojima se pokušava vratiti osjećaj kontrole, ponašanja kao što su spomenuta masovna kupovanja i stvaranje zaliha hrane i potrepština, kupovina zaštitnih sredstava i maski i sl. To je pojava koja se ne događa samo u Hrvatskoj već i šire. Također, rizike kojima se osoba svjesno i dobrovoljno izlaže obično doživljavamo manjima za razliku od onih koji nisu dobrovoljni i nisu dostupni našoj kontroli, kao što je koronavirus.

 

Zašto ljudi čuju samo loše stvari, a ne i umirujuće informacije od stručnjaka?

 

Istraživanja su pokazala da u svakodnevnom životu, kako bi se brzo donijela odluka o čemu se brinuti, a o čemu ne, mozak koristi „mentalne prečice“ koje se odvijaju na nesvjesnoj razini, i instinkti i emocije tu igraju važnu ulogu. Usto je mozak skloniji pamtiti loše i općenito je osjetljiviji na neugodne i loše informacije koje su ključne za preživljavanje. Zapravo u primanju informacija mozak djeluje selektivno, veću pažnju pridaje lošim informacijama (raširenosti virusa, broju oboljelih, broju umrlih…),  a zanemaruje primjerice one o ozdravljenju. Dodatno, uslijed preplavljenosti strahom, koji je donekle razumljiv i očekivan u ovakvim situacijama, precjenjivanje realnoga rizika može dovesti do još intenzivnijeg straha, a on pak do nepromišljenih ponašanja.

 

Kako se nositi sa strahom?

 

Iako je strah normalna reakcija koja u određenoj mjeri pomaže da budemo pozorniji na moguće izvore prijetnje i da povećamo brigu o svom zdravlju općenito, pretjerani strah i panika mogu više u tome više štetiti nego koristiti. Kako bismo „upravljali“ našim doživljajem rizika, a time i našim doživljajem straha, evo nekoliko preporuka:

Važno je prvo i osnovno naći i pratiti provjerene i vjerodostojne izvore informacija[1]. Usto je važna kontinuiranost i dosljednost informiranja, ali ne pretjerano i stalno.
Drugi važan način na koji možemo upravljati osobnim doživljajem rizika je da si postavimo nekoliko jednostavnih pitanja, kao što su Postoji li razlog zbog kojeg mislim da sam ja osobno u riziku od zaraze? Jesam li bio u kontaktu s mogućim slučajevima zaraze? Takvim promišljanjem smanjujemo mogućnost doživljaja rizika na nesvjesnoj i instinktivnoj razini, odnosno racionalnije promišljamo o mogućoj opasnosti.
Treća preporuka je da promišljamo koje su to mjere i načini, odnosno naša ponašanja kojima uspješno možemo doprinijeti smanjivanju rizika. Na tom mjestu je ponovno važno donositi odluke na temelju vjerodostojnih informacija od strane stručnjaka. To uključuje i ponašanja vezano uz načine na koje možemo zaštiti sebe, ali i druge ljude. Navedenim načinima i ponašanjima odgovorno se ponašamo prema svom zdravlju, ali i zdravlju drugih osoba.

Ovo je trenutak u kojem je važno osvijestiti i važnost općenite brige i ulaganja u vlastito zdravlje te prilika da promjenama u našem zdravstvenom ponašanju prihvatimo stilove života koji doprinose općenito boljem očuvanju našega zdravlja, uključujući doprinose boljoj zaštiti i od zaraznih kao i kroničnih nezaraznih bolesti. To bi mogla biti četvrta važna preporuka i poticaj kada govorimo o tome što možemo učiniti.
I na kraju, peta važna preporuka, ne zaboravimo da ne reagiraju svi jednako na situacije potencijalne prijetnje za zdravlje, neki reagiraju većim stresom, zabrinutošću i tjeskobom. Bez obzira na ozbiljnost i jačinu ugroze neki pojedinci bit će više, a neki manje uznemireni. Neka istraživanja u zemljama koja su prolazila iskustva izbijanja epidemija zaraznih bolesti kao što je gripa, SARS i dr. pokazala su da se velik udio populacije osjećao bespomoćno, prestravljeno i zabrinuto.

Razina stresa i anksioznosti te percipirani rizik od zaraze pokazali su se povezani s usvajanjem mjera opreza (preventivnih mjera). U normalizaciji emocionalnih reakcija i naglašavanju nade i otpornosti pomaže redovito i ponavljajuće informiranje jasnim i jednostavnim porukama te empatičan pristup normalnim stresnim reakcijama. Stoga je u ovim trenutcima važno da pružimo podršku onima koji su pod većim strahom i zabrinutošću. Pritom je važno poticati optimizam, ali ne negirati realne rizike. Važno je prihvatiti da ne reagiramo svi jednako i da je svakome „njegov strah realan“, te im treba pomoći, umiriti ih, pritom ih ne osuđivati i ne podcjenjivati ili slično negativno reagirati. Također je važno poticati realne procjene rizika kao i sposobnosti pojedinca da zaštiti sebe i svoju obitelj ponavljanjem točnih informacija, realnih procjena rizika i opasnosti te mjerama zaštite utemeljenima na stručnim dokazima. U svakom slučaju važno je međusobno povezivanje i davanje podrške i pomoći jedni drugima.
dr.sc. Ljiljana Muslić, prof. psih.

Odsjek za promicanje mentalnog zdravlja

Hrvatski zavod za javno zdravstvo

https://www.hzjz.hr/priopcenja-mediji/psiholoski-aspekti-pojave-koronavirusa/

NIJE VAŽNO SAMO ŠTO SE GOVORI, VEĆ I TKO I GDJE TO GOVORI
POSTED ON FEBRUARY 20, 2019 BY ZPDADMIN
ZA ZPD PISALE BRANKA BAGARIĆ I MARINA MARTINČEVIĆ
Život bez suvremene tehnologije gotovo je nezamisliv u današnjem svijetu. Svaki dan koristimo računala, mobitele, tablete i drugu tehnologiju za posao, zabavu i komunikaciju s drugim ljudima. Također, tehnologija se sve više koristi za pretraživanje informacija na internetu, kao što su stručne činjenice, poslovne informacije i zdravlje. Osim što su lako dostupne, danas ih gotovo svatko može brzo i jednostavno postaviti na internet. Zbog toga često nailazimo na velik broj tekstova koji sadrže različite, a ponekad i proturječne informacije. Zato je važno zapitati se kako čitatelji doživljavaju informacije na internetu i može li razlika u vjerodostojnosti izvora utjecati na čitateljeve misli, osjećaje i ponašanja.

Što je vjerodostojnost i kako ona utječe na nas?

Vjerodostojnost se definira kao istinitost, odnosno kao karakteristika onoga koji ne izaziva sumnju i može mu se vjerovati. Mediji poput novina, knjiga, časopisa, televizije i radija su vjerodostojniji izvori informacija nego internet. Za razliku od interneta, informacije u novinama, knjigama i na televiziji prolaze kroz provjeru, kao što je recenzija urednika. Takav nadzor nad informacijama na internetu uglavnom ne postoji. Iako nam se čini jasno i razumljivo da se ljudi pouzdaju u provjerene izvore informacija, istraživanje koje su proveli Flanagin i Metzger (2000), je pokazalo da se, izuzev novina kojima se više vjeruje, svim drugim izvorima, uključujući i internetu, vjeruje podjednako. Dakle, iako bi ljudi trebali manje vjerovati informacijama koje čitaju na internetu, oni ih smatraju jednako vjerodostojnima kao i druge medije informiranja.

Istraživanja pokazuju da su vjerodostojniji izvori informacija općenito utjecajniji nego manje vjerodostojni. Percipirana vjerodostojnost izvora informacija može dovesti do iskrivljenja informacija u našem pamćenju i stvaranja tzv. lažnih sjećanja. Primjerice, nakon čitanja sadržaja na internetskom forumu o nekom događaju, možemo promijeniti naše sjećanje o tom događaju i ugraditi informacije dobivene od drugih ljudi u vlastito pamćenje, a koje ne moraju biti točne. Vjerojatnije je da će se to dogoditi ako smatramo da je informaciju na forum objavila pouzdana i stručna, odnosno vjerodostojna osoba.

Vjerodostojnost zdravstvenih informacija na internetu

Jedna od tema o kojoj ljudi najviše pretražuju na internetu je zdravlje. Pretraživanje o ovoj temi može imati važne posljedice na pojedinca, kako pozitivne tako i negativne.

Korisnici interneta navode da upotrebljavaju sljedeće tehnike za procjenu kvalitete sadržaja o zdravlju: osobna procjena na temelju iskustva, čitanje savjeta i recenzija drugih korisnika, provjeravanje izvora informacija i kompetencija autora te procjena profesionalnosti stranice (npr. dizajn, gramatika) (Singh, Fox i Brown, 2016). Međutim, nisu sve strategije koje ljudi koriste za procjenu vjerodostojnosti korisne. Važnu ulogu u procjeni kredibiliteta ima dizajn stranice. Atraktivniji dizajn obično imaju komercijalne stranice čiji sadržaj može biti pristran. Nadalje, u procjeni kvalitete zdravstvenih informacija korisnici se snažno oslanjaju na tražilice, pa su tako ljudi skloniji više vjerovati stranicama koje Google visoko rangira iako one ne moraju biti vjerodostojne.

Koristimo li u praksi strategije procjene vjerodostojnosti?

Čini se da korisnici interneta barem u nekoj mjeri znaju odrediti karakteristike kvalitetnog sadržaja. No, primjenjuju li ta znanja i vještine u praksi? Čini se da ne. Ili barem ne uvijek. Polovica korisnika izjavila je da povremeno, rijetko ili nikada ne provjeravaju tko je autor nekog teksta o zdravlju na internetu (Fox i Raine, 2002). Mnogi od njih kasnije se ni ne sjećaju gdje su pojedine podatke pronašli. U jednom istraživanju mladi su u intervjuima izjavili da više vjeruju stranicama koje završavaju sa .com ili .org (Buhi i sur., 2009). No, kada su ih istraživači kasnije zamolili da pronađu odgovore na neka zdravstvena pitanja, uglavnom ih nisu nalazili na takvim stranicama. Dakle, kada Vas netko upita kako biste procijenili je li neki sadržaj kvalitetan, vjerojatno možete dobro smisliti kako biste to učinili. Vjerojatno to možete i uspješno provesti. No, kada ste u situaciji da pretražujete o glavobolji koju osjećate već nekoliko dana, možda ćete biti toliko usredotočeni na traženje uzroka i rješenja da uopće nećete voditi računa o kvaliteti internetske stranice s koje ste nešto pročitali.

Kakve posljedice zdravstvene informacije na internetu imaju na nas?

Pretraga zdravstvenih informacija na internetu može imati posljedice na ponašanje pojedinca. Informacije koje se procjene vjerodostojnima, a ukazuju na ozbiljnu dijagnozu, mogu osobu uznemiriti i potaknuti na nepotrebne odlaske liječniku. Pored toga, čini se da su ljudi skloni na temelju informacija na internetu donositi čitav niz potencijalno opasnih zdravstvenih odluka.

Čak i oni koji ne vjeruju zdravstvenim informacijama s interneta ipak ih pregledavaju. Čitanje o bolesti iz nevjerodostojnog izvora ne uznemiruje kao kada je riječ o vjerodostojnom izvoru. Istraživanje provedeno sa studentima u Hrvatskoj (Bagarić, Martinčević i Vranić, 2018) pokazalo je da oni bolje pamte  informacije o bolesti kada su pružene od vjerodostojnog, u odnosu na nevjerodostojan izvor. Međutim, najviše informacija su pamtili kada nisu znali ništa o izvoru informacija! Takva situacija ih je ujedno i najviše uznemirila. S obzirom na to da korisnici uglavnom ne provjeravaju izvor informacija na internetu, takva je situacija vjerojatno i najbliža svakodnevnici.

Dakle, nepoznati izvori informacija vjerojatno stvaraju neizvjesnost te dovode do uznemirenosti i boljeg pamćenja zdravstvenih informacija. Da bismo izbjegli nepotrebnu zabrinutost i pamćenje pogrešnih informacija, trebamo provjeriti njihovu vjerodostojnost. Pa kako to možemo učiniti?

Praktični savjeti za procjenu vjerodostojnosti izvora i kvalitetu informacija na internetu:

Istražite je li navedeno tko je autor teksta. Potom pročitajte ili istražite na internetu kojeg je zanimanja ta osoba. Procijenite je li ta osoba stručna da piše o toj temi (npr. ako čitate tekst o lijekovima, stručni osobe bile bi liječnik ili farmaceut). Ako tekst uopće nije potpisan, uzmite u obzir da je autor možda osoba koja o toj temi ne zna puno više od Vas.
Istražite tko je vlasnik stranice koju čitate. Te informacije obično se nalaze u kategoriji „o nama“ ili sličnog naziva. Ako je riječ o pravnoj osobi koja prodaje neke proizvode ili usluge, informacije bi mogle biti pristrane. Ako je riječ o fizičkoj osobi koja govori o vlastitom iskustvu, imajte na umu da ono što vrijedi za jednu osobu, ne mora vrijediti za drugu.
Provjerite kada su informacije objavljene. U slučaju nekih područja, informacije s vremenom zastarijevaju.
Jesu li uz tekst dostupne reference (izvori) navedenih informacija? To mogu biti poveznice na neku drugi stranicu ili popis radova ili knjiga na dnu teksta. (Za primjer pogledajte kako je to učinjeno u ovom tekstu.) Ako se neki članak poziva na znanstvena istraživanja, a ne navodi svoje izvore, budite sumnjičavi.
Obratite pažnju na stil pisanja. Stranice stručnih organizacija obično su pisane književnim jezikom i ne sadrže pravopisne pogreške.
Postoji li na stranici „Izjava o odricanju od odgovornosti“? Primjerice, vlasnik stranice se može odricati odgovornosti za netočne i nepotpune informacije, za potencijalne posljedice sadržaja na korisnika ili navesti da je sadržaj namijenjen isključivo zabavi. Uzmite to u obzir.
Provjerite točnost informacija kroz usporedbu s informacijama na drugim stranicama.

https://zgpd.hr/2019/02/20/nije-vazno-samo-sto-se-govori-vec-i-tko-i-gdje-to-govori/

Osobne zaštitne mjere uključuju:

redovito i učestalo pranje ruku
higijenu dišnih puteva: pokrivanja nosa i ustiju prilikom kihanja i kašljanja, korištenjem maramica i pravilnom dispozicijom iskorištenih maramica
ostajanje kod kuće kada se pojave simptomi bolesti
 

Mjere u okolini uključuju redovito provjetravanje prostorija, učestalo čišćenje predmeta i površina koje se najčešće dodiruju rukama (telefonske slušalice, kvake, slavine, tipkovnice zajednička računala i ostalo.)

https://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/19441/Gripa-kako-se-zastititi-od-zaraze.html#27715

U svrhu čim uspješnije prevencije zaraze na radnim mjestima, ali i u trgovinama, ugostiteljskim objektima, javnom prijevozu potrebno je održavati udaljenost od najmanje jednog metra između ljudi u razgovoru te prilikom socijalnih interakcija. Nadalje potrebno je izbjegavati bliski kontakt sa svima koji pokazuju simptome respiratornih bolesti poput kašlja i pridržavati se higijenskih mjera, posebice ako rad zahtijeva kontinuirani kontakt sa drugim osobama. Češće pranje ruku koje obuhvaća higijenskog gela na kraju pranja ruku, a u situacijama kada nije moguće pranje ruku, održavati higijenu uporabom higijenskog gela koji sadrži 70% alkohola. Potrebno je prekrivanje usta i nosa prilikom kašljanja i kihanja  ili kašljanje u papirnatu maramicu koju je odmah potom potrebno baciti u zatvoreni koš za smeće te nakon toga oprati ruke. Iznimno je važno da s rukama koje nisu čiste ne dirate lice ili trljate oči.

Pročitajte više na: https://m.vecernji.hr/vijesti/kako-se-zastiti-od-zaraze-kod-odlaska-u-soping-1385973 - m.vecernji.hr

Preporuke za osobe kojima je određena kućna samoizolacija
   
Autor: P.F./HRT
15. 03. 2020.   prije 20 minuta
Donosimo Preporuke za osobe kojima je određen zdravstveni nadzor u kućnoj samoizolaciji. Njih je objavio Nacionalni stožer civilne zaštite.

1. Nije dozvoljeno izlaziti iz kuće.

2. Svakodnevno kontaktirajte nadležnog epidemiologa.

3. Mjerite tjelesnu temperaturu ujutro i navečer.

4. Obratite pažnju na pojavu simptoma respiratorne infekcije (temperatura, kašalj, otežano disanje...).

5. Redovito perite ruke sapunom ili koristite hidroalkoholnu otopinu.

6. Redovito čistiti i dezinficirajte predmete i površine u prostorijama gdje
boravite.

7. Redovito provjetravajte prostoriju.

8. Koristite zasebnu posteljinu, ručnike i pribor za jelo.

9. Osigurajte odvojenu sobu i odvojeno koristite kupaonicu.

10. U slučaju potrebe za odlaskom u zdravstvenu ustanovu prethodno se javite telefonom liječniku obiteljske medicine.

Također napominju kako se broj nadležnog epidemiologa može saznati i dobiti preko županijskih centara 112. (pozivom na broj 112).

Inače, za sve one koji se ne pridržavaju samoizolacije kazne su drakonske.  Izvršenje naplate tako izrečene novčane kazne izvršit će se prisilnim putem FINA-e.

https://vijesti.hrt.hr/591554/preporuke-za-osobe-kojima-je-odreena-kucna-samoizolacija

[attachment=1]

[attachment=1]

[attachment=1]

[attachment=1]

[attachment=1]

Koliko je riskantno putovati zrakoplovom ili vlakom?
   
Autor: HINA/HRT
17. 03. 2020.   prije 21 minuta
Koronavirus se nastavlja širiti svijetom, a vlade nekih zemalja ograničile su putovanja, dok pojedini putnici sami poduzimaju mjere opreza.

Vlakovi i autobusi

Još se ne zna kako se točno širi koronavirus, no zaraza sličnim virusima obično se prenosi udisanjem kapljica od kašljanja ili kihanja zaražene osobe ili dodirivanjem površina na kojima se nalaze.
Pretpostavlja se da se koronavirus ne zadržava u zraku, kao što je to slučaj kod 'obične' gripe, što bi značilo da ljudi moraju biti u bližem kontaktu da bi se zarazili, piše BBC.

Po smjernicama britanske Nacionalne zdravstvene službe (NHS) "bliski kontakt" znači "biti na manje od dva metra od zaražene osobe više od 15 minuta".
Dakle, potencijalni rizik od zaraze u vlakovima i autobusima ovisi o tomu koliko je u njima putnika, što varira u različitim dijelovima zemlje i na različitim rutama.
Ranija istraživanja ukazuju na to da u londonskoj podzemnoj željeznici, gdje je iznimno velika gustoća ljudi naguranih u svakome vagonu, postoji povezanost između putovanja na posao i vjerojatnosti zaraze respiratornim bolestima.

Dr. Lara Gosce s Instituta za globalno zdravlje kaže da je njezino istraživanje (objavljeno 2018. godine) pokazalo da su ljudi koji redovito koriste podzemnu željeznicu skloniji simptomima bolesti nalik gripi.

Pokazalo se i da je stopa bolesti nalik gripi u gradskim područjima s manje linija na raspolaganju - u kojima su stanovnici primorani presjedati jednom ili više puta dok putuju podzemnom željeznicom - bila veća u usporedbi s dobro pokrivenim naseljima u kojima putnici do odredišta stižu jednim direktnim putovanjem, rekla je Gosce.

No ako putujete relativno praznim vlakom ili autobusom, rizik će biti drugačiji. Veliku ulogu u tomu ima i to u kojoj su mjeri vozila provjetrena i koliko vremena provedete u njima.

Značajan je čimbenik i čišćenje. Iz britanskih željeznica kažu da s rasporedom čišćenja nastavljaju "kao i obično" uz planove o dodatnim, posebnim čišćenjem postaja i vlakova.

Gosce kaže da je "ograničavanje broja bliskih kontakata s potencijalno zaraženim osoba i predmetima iznimno važno". Savjetuje da se, ako je moguće, izbjegavaju putovanja u vrijeme najvećih gužvi te predlaže da putnici biraju rute koje uključuju izravne linije.

Zrakoplovi

Općenito vlada vjerovanje da su vam izgledi da se razbolite u zrakoplovu veći jer ondje udišete "ustajali" zrak.

No zapravo bi zrak u avionu mogao biti bolje kvalitete od onoga u prosječnom uredu i gotovo sigurno bolji od onoga u vlaku ili autobusu.
Premda u zrakoplovnoj kabini punoj putnika ima više ljudi po četvornome metru, zrak se u njemu mijenja učestalijim ritmom.

Prof. Quingyan sa Sveučilišta Purdue, koji se bavi proučavanjem kvalitete zraka u različitim vozilima za prijevoz putnika, procjenjuje da se zrak u zrakoplovnoj kabini potpuno izmijeni svake dvije do tri minute u usporedbi s izmjenom zraka u klimatiziranoj zgradi koja se događa svakih deset do dvanaest minuta.

Naime, u kabini se zrak koji udišete pročišćava uz pomoć visokoučinkovitoga filtra čestica (Hepa) Ovaj sustav zadržava manje čestice od običnih ventilacijskih sustava, uključujući i viruse.

Filtar uvlači svježi zrak izvana i miješa ga sa zrakom u kabini, što znači da je ondje u svakome trenutku polovina zraka svježa. Mnogi obični ventilacijski sustavi samo miješaju isti zrak da bi se uštedjela energija.

Osim udisanjem kapljica koje dolaze od osobe koja kiše i kašlje, zaraze poput one koronavirusom mogu se prenijeti i dodirivanjem kontaminiranih površina, bilo da se radi o nečijoj ruci ili kvaki.

Vicki Hertzberg s američkog Sveučilišta Emory, godine 2018. uzela je uzorke s površine zrakoplova koji su letjeli na deset interkontinentalnih letova te otkrila da "izgledaju poput onih u vašem dnevnom boravku".

- To znači da na uzorcima iz zrakoplova nema ničega osobito drukčijeg u odnosu na testiranja provedena u zgradama i drugim vrstama prijevoza, kazala je.

Naravno, teško je generalizirati kolika je opasnost u bilo kojoj vrsti prijevoznog sredstva, s obzirom na različite faktore koji povećavaju ili smanjuju rizik. Primjerice, u zrakoplovu se na nekom duljem letu putnici možda više kreću po kabini i, ako su nositelji virusa, mogu ga proširiti.

Smjernice WHO-a kažu da je najveća opasnost od zaraze u zrakoplovu dva reda ispred, iza ili pokraj zaražene osobe

No za vrijeme epidemije Sarsa 2003. godine, 45 posto onih koji su se zarazili virusom u zrakoplovu kojim je putovala jedna zaražena osoba, sjedilo je izvan tog područja.

Uobičajeni savjeti vrijede i u ovom slučaju - perite ruke, čistite površine gde god je to moguće, kašljite i kišite u maramicu.

Kada je posrijedi putovanje zrakoplovom glavna briga avioprijevoznika je na koji način prevesti potencijalno zarazne osobe s jednoga kraja svijeta na drugi.

https://vijesti.hrt.hr/592092/koronavirus-koliko-je-riskantno-putovati-zrakoplovom-ili-vlakom

Kako se ispravno socijalno distancirati
   
Autor: HINA/HRT
17. 03. 2020.   prije 3 sata
Ostanite kod kuće što više možete. To je trenutačno najvažniji savjet medicinara ondje gdje se širi koronavirus.

Što je manji međusobni kontakt, manji je i rizik od širenja novog virusa.
Nije uopće dvojbeno da to znači otkazivanje masovnijih događaja, ali problem su i bliskiji osobni kontakti u manjim skupinama.

Čak i ako ste zdravi i mislite da vas koronavirus ne bi životno ugrozio, socijalno distanciranje ne štiti samo vas već i one ranjivije koje biste mogli zaraziti.

Evo što o tome kažu stručnjaci:
- Izbjegavajte blizak kontakt:
Ako možete, dogovorite s poslodavcem da radite od kuće. Ako to nije opcija, ima i drugih načina da smanjite rizik na način da kontakte održavate na minimumu. Okupljanja s prijateljima treba otkazati, vjenčanja odgoditi. Vaš automobil i bicikl sada su sigurnije prijevozno sredstvo od autobusa ili tramvaja.

- Kontaktirajte iste ljude:
Ne možete očekivati da ćete izbjeći svaki kontakt s ljudima. Bez obzira na to radi li se o privatnim ili poslovnim razlozima, s vremena na vrijeme ćete se susresti s ostalim ljudima. Zdravstveni stručnjaci kažu da ograničite kontakte na iste rođake i prijatelje i izbjegavate susrete  s 'nepoznatima'. To, među ostalim, epidemiolozima olakšava potragu u slučaju zaraze.

- Držite razmak:
Kada srećete druge ljude, držite razmak od najmanje jednog metra, po mogućnosti dva. Nemojte se rukovati i grliti. I, naravno, ono što vrijedi uvijek, dobro operite ruke.

- Planirajte vrijeme izlaska:
Ako možete, izbjegavajte kupovinu u vrijeme najvećih gužvi i otiđite u trgovinu ili u ljekarnu kada je vjerojatnije da će biti prazne. Čak i ako restorani ili kafići u blizini vašeg doma ostanu otvoreni, stručnjaci će vam savjetovati da ondje ne odlazite. Isto vrijedi za trgovačke centre ili igrališta, zapravo sva javna mjesta na kojima se okuplja veći broj ljudi.

https://magazin.hrt.hr/592039/koronavirus-kako-se-ispravno-socijalno-distancirati

https://www.youtube.com/watch?v=Fu_1ZskZVBo

Koronavirus: Mitovi i lažni savjeti koje treba zanemariti
   
Autor: Hina
17. 03. 2020.   prije 33 minuta
Broj oboljelih od koronavirusa sve je veći diljem svijeta, a lijeka još nema, no to nije smanjilo niz zdravstvenih savjeta koji kolaju internetom. Neki među njima su relativno bezopasni, a drugi mogu biti vrlo štetni.

BBC je prikupio neke od najčešćih savjeta koji se dijele online i provjerio što o njima kaže znanost.


Češnjak

Mnogi korisnici Facebooka u objavama savjetuju konzumiranje češnjaka, koji navodno sprečava zarazu koronavirusom. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) smatra da, premda je riječ o "zdravoj namirnici koja ima određena antimikrobna svojstva", nema dokaza da konzumacija češnjaka štiti ljude od zaraze koronavirusom.

Mnogi savjeti koji se dijele po društvenim mrežama sami po sebi nisu štetni, dok god vas ne sprečavaju u tomu da se pridržavate dokazanih medicinskih savjeta, no potencijalno bi to mogli postati.

List The South China Morning Post je pisao o ženi koja je hospitalizirana zbog teške upale grla nakon što je pojela kilogram i pol sirovog češnjaka. Poznato je da konzumacija voća i povrća, kao i većih količina vode može dobro utjecati na zdravlje, ali nema dokaza da će neka konkretna hrana pomoći u borbi protiv ovog virusa.


Čudotvorni minerali

Youtuber Jordan Sather, koji ima više tisuća pratitelja na raznim platformama, tvrdi da "čudotvorni mineralni suplement", naziva MMS, može iskorijeniti koronavirus.

Prava je istina da MMS sadrži klorov dioksid - industrijski izbjeljivač. Sather i ostali promovirali su ga i prije izbijanja epidemije korona virusa. U siječnju je tvitao da klorov dioksid (MMS) ne samo da učinkovito uništava stanice raka, već i da može iskorijeniti koronavirus.

Prošle je godine američka Uprava za hranu i lijekove (FDA) izdala upozorenje po kojemu je MMS opasan za zdravlje ako se konzumira oralno. I zdravstvene ustanove u drugim zemljama svijeta izdale su slična službena upozorenja.

Iz FDA kažu da im nije poznato " nijedno istraživanje koje upućuje na to da su ovi proizvodi sigurni i učinkoviti u liječenju bilo koje bolesti". Upozoravaju da uzimanje MMS-a može izazvati mučninu, povraćanje, prolljev i tešku dehidraciju.


Sredstva za dezinfekciju ruku kućne izrade

U svijetu vlada nestašica gela za dezinfekciju ruku, s obzirom na to da je održavanje njihove higijene ključno u sprečavanju širenja virusa. Pošto su se pojavile prve informacije o nestašicama u Italiji, na društvenim su se mrežama pojavili recepti za pripravu gela u kućnoj radinosti.

No riječ je o sredstvima za dezinfekciju namijenjenim čišćenju površina, koji, kako su istaknuli znanstvenici, nisu pogodni za nanošenje na kožu. Gel za ruke na bazi alkohola obično sadrži 60 do 70 posto čistog alkohola, ali i omekšivače zbog čega neće isušiti kožu.

Prof. Sally Bloomfield s londonskog Fakulteta za higijenu i tropsku medicinu smatra da se kod kuće ne može napraviti učinkovit proizvod za dezinfekciju. Naime čak i votka sadrži samo 40 posto alkohola.


Srebro koje se uzima oralno

Upotreba koloidnog srebra reklamirala se u emisiji američkog televanđelista Jima Bakkera. Riječ je o tekućoj suspenziji mikroskopskih čestica srebra. One je dovoljno malena da prođe kroz ljudske membrane i lako se apsorbira u tijelo.

Gost u Bakkerovoj emisiji tvrdio je da ova otopina ubija neke vrste koronavirusa u roku od 12 sati. Zagovornici upotrebe koloidnog srebra tvrde da ono može izliječiti mnoge bolesti, no američke zdravstvene institucije pišu kako nema dokaza da ovaj oblik srebra pomaže u borbi protiv koronavirusa.
Facebookova služba za provjeru činjenica uz objave koje promoviraju ovu otopinu tvrdeći da poboljšava opće zdravstveno stanje upozorava kako nije znanstveno dokazano da koloidno srebro jača imunološki sustav i djeluje kao prirodni antibiotik.


Konzumiranje vode svakih 15 minuta

Prema objavi jednoga "japanskog liječnika", koju su kopirali i podijelili brojni korisnici Facebooka, preporučuje se konzumiranje vode svakih 15 minuta, jer navodno ispire bilo kakav virus iz usne šupljine. Verzija na arapskom podijeljena je više od 250.000 puta.

Prof. Bloomfield kaže kako nema nikakvih dokaza da to pomaže.
Virusi iz zraka u organizam ulaze putem respiratornog trakta kad ih udahnete. Neki od njih možda će i ući na usta, no čak i stalno uzimanje vode neće spriječiti da se zarazite.

Ipak, uzimanje vode i stalno hidriranje općenito se smatra dobrim medicinskim savjetom.


Toplina i izbjegavanje sladoleda

Mnogi tvrde da toplina ubija viruse, pa preporučuju ispijanje vruće vode, kupanje u vrelim kupkama ili upotrebu fena. U objavi, koju su kopirali i podijelili korisnici društvenih mreža iz različitih zemalja, a lažno je pripisana Unicefu, stoji da konzumiranje vruće vode i izlaganje suncu ubija virus, no i da treba izbjegavati - sladoled i druge hladne namirnice.

Iz Unicefa kažu da je to "potpuna neistina". Zna se da virus gripe ne živi dugo izvan tijela za vrijeme ljeta, no još uvijek ne znamo na koji način toplina djeluje na koronavirus, kaže prof. Bloomfield.

- Zagrijavanje tijela ili izlaganje suncu u nastojanju da spriječite ulazak virusa u organizam potpuno je neučinkovito. Jedanput kad virus uđe u vaš organizam, ne možete ga 'ubiti', vaš se organizam s njim jednostavno mora sam izboriti. Da biste izvan tijela uništili virus potrebna vam je temperatura od 60°C, što je toplije od bilo koje kupke ili saune, pojašnjava.

Pranje posteljine ili ručnika na 60°C dobra je zamisao, jer može ubiti virus koji se zadržao u tekstilu, no ni u kojem slučaju nije dobra opcija za kožu. A vruće kupke i vrela tekućina ne mijenjaju vašu stvarnu tjelesnu temperaturu - ona će ostati stabilna kod svih osim kod onih koji su već bolesni.

https://magazin.hrt.hr/592204/koronavirus-mitovi-i-lazni-savjeti-koje-treba-zanemariti

WHO: Ne uzimajte ibuprofen ako sumnjate na zarazu koronavirusom
   
Autor: B.V.M./HRT/Hina
17. 03. 2020.   prije 2 sata
Osobe koje sumnjaju na zarazu koronavirusom ne bi trebale piti popularni lijek ibuprofen bez konzultacije s liječnikom, upozorila je Svjetska zdravstvena organizacija (WHO).

- Koronavirus: najnovije informacije

- Koronavirus: Mitovi i lažni savjeti koje treba zanemariti

- Proizvođač: Nema dokaza da ibuprofen štetno djeluje na liječenje koronavirusa

Glasnogovornik WHO-a Christian Lindmeier rekao je na konferenciji za medije u Ženevi da nema novijih studija koje bi povezale protuupalni lijek s povećanom smrtnošću, ali je dodao da stručnjaci trenutno istražuju to pitanje.

- Preporučujemo paracetamol, a ne ibuprofen, rekao je Lindmeier.

Preporuke UN-ove agencije uslijedile su nakon što su vodeći francuski zdravstveni dužnosnici upozorili da se ne koriste nesteroidni protuupalni lijekovi protiv bolesti Covid-19.

Ta skupina lijekova uključuje ibuprofen, aspirin i druge.

U nedavnom članku u medicinskom časopisu The Lancet navedena je hipoteza po kojoj neki lijekovi poput ibuprofena mogu ugroziti oboljele od koronavirusa koji imaju visoki krvni tlak ili dijabetes.

Lindmeier je također izvijestio da su dva člana osoblja WHO-a zaražena koronavirusom.

Nekoliko stotina zaposlenika WHO-a stoga rade od kuće.

UN-ova zdravstvena agencija više ne poziva novinare na konferencije o pandemiji, već ih prenosi na društvenim mrežama.


https://vijesti.hrt.hr/592265/who-ne-uzimajte-ibuprofen-ako-sumnjate-na-zarazu-koronavirusom

Za detaljno praćenje tekuće situacije.  :P

https://www.bing.com/covid

Što južnije to tužnije izgleda da je prednost.  :laugh:

poz.

Praćenje covida19 u RH.

https://www.koronavirus.hr/

poz.

Ako vam je određena mjera samoizolacije, ovo su stvari kojih se obavezno morate pridržavati. Ova mjera štiti vas, ali i druge. Kontakti dežurnih epidemiologa nalaze se OVDJE.

1. Nije dozvoljeno izlaziti iz kuće, osim u krajnjoj nuždi.

2. Kada uđete u samoizolaciju, dužni ste se javiti izabranom liječniku obiteljske medicine. Daljnja javljanja nisu potrebna, osim ako dobijete temperaturu.

3. Mjerite tjelesnu temperaturu ujutro i navečer

4. Obratite pažnju na pojavu simptoma respiratorne infekcije (temperatura, kašalj, otežano disanje...)

5. Redovito perite ruke sapunom ili koristite hidroalkoholnu otopinu

6. Redovito čistite i dezinficirajte predmete i površine u prostorijama gdje boravite

7. Redovito provjetravajte prostoriju

8. Koristite zasebnu posteljinu, ručnike i pribor za jelo

9. Osigurajte odvojenu sobu i odvojeno koristite kupaonicu

10. U slučaju potrebe za odlaskom u zdravstvenu ustanovu prethodno se javite telefonom liječniku obiteljske medicine ili nadležnom epidemiologu.

https://www.koronavirus.hr/sto-znaci-samoizolacija-i-kako-je-provoditi/84

Kako se zaštititi od zaraze koronavirusom, kako se koronavirus prenosi, i sve ostale informacije koje su vam važne.
1. Što je novi koronavirus?
Novi koronavirus koji se pojavio 2019. godine nazvan je SARS—CoV-2, otkriven je u Kini krajem 2019. Radi se o novom soju koronavirusa koji prije nije bio otkriven kod ljudi. Bolest uzrokovana tim virusom naziva se COVID-2019.
 
2. Odakle potječu koronavirusi?
Koronavirusi su virusi koji cirkuliraju među životinjama, no neki od njih mogu prijeći na ljude. Nakon što prijeđu sa životinje na čovjeka mogu se prenositi među ljudima. Velik broj životinja su nositelji koronavirusa. Na primjer, koronavirus bliskoistočnog respiratornog sindroma (MERS-CoV) potječe od deva dok SARS potječe od cibetke, životinje iz reda zvijeri srodnih mačkama.
 
3. Može li se ovaj virus usporediti sa SARS-om ili sezonskom gripom?
Novi koronavirus genetski je usko povezan s virusom SARS iz 2003. i ta dva virusa imaju slične karakteristike, iako su podaci o ovom virusu još uvijek nepotpuni. SARS se pojavio krajem 2002. godine u Kini. U razdoblju od osam mjeseci 33 države su prijavile više od 8000 slučajeva zaraze virusom SARS-a. Tada je od SARS-a umrla jedna od deset zaraženih osoba. Iako se nCoV i virusi gripe prenose s osobe na osobu i mogu imati slične simptome, ta dva virusa su vrlo različita te se stoga i ponašaju drugačije.
 
4. Kako se virus prenosi? Koliko lako se on širi?
Iako virus potječe od životinja, on se sada širi s osobe na osobu (prijenos s čovjeka na čovjeka). Trenutno se procjenjuje da vrijeme inkubacije koronavirusa (vrijeme između izlaganja virusu i pojave simptoma) traje između 2 i 12 dana. Iako su ljudi najzarazniji kada imaju simptome nalik gripi, postoje naznake da neki ljudi mogu prenijeti virus, a da nemaju simptome ili prije nego se oni pojave. Potvrdi li se ovaj podatak, to će otežati rano otkrivanje zaraze koronavirusom. To nije neuobičajeno kod virusnih infekcija, kao što se vidi iz primjera ospica, ali za ovaj novi virus nema jasnih dokaza da se bolest može prenijeti prije pojave simptoma. Sustavna provedba mjera za prevenciju i kontrolu pokazala se učinkovitom u kontroli SARSCoV i MERS-CoV virusa.
 
5. Koji su simptomi zaraze koronavirusom?
Koliko je poznato, virus može uzrokovati simptome slične gripi poput:
povišene tjelesne temperature
kašlja
kratkog daha
bolova u mišićima i
umora
U težim slučajevima javlja se teška upala pluća, sindrom akutnog otežanog disanja, sepsa i septički šok koji mogu uzrokovati smrt pacijenta. Osobe koje boluju od kroničnih bolesti podložnije su težim oboljenjima.
 
6. Jesu li neki ljudi pod većim rizikom od drugih?
Općenito starije osobe i osobe s kroničnim bolestima (poput povišenog tlaka, srčanih bolesti, dijabetesa, bolesti jetre i bolesti dišnih puteva) imaju veći rizik razvoja težih simptoma zaraznih bolesti.
 
7. Postoji li lijek za bolesti uzrokovane koronavirusom?
Ne postoji posebno liječenje za ovu bolest. Pristup liječenju pacijenata s infekcijama vezanim za koronaviruse je liječenje kliničkih simptoma (npr. povišene temperature). Potporno liječenje može biti vrlo učinkovito kod zaraženih osoba.
 
8. Što učiniti ako sam bio u bliskom doticaju s osobom oboljelom od koronavirusa?
Javiti se epidemiologu ili liječniku. Osoba koja je tijekom zadnjih 14 dana bila u bliskom kontaktu s oboljelim od koronavirusa bit će stavljena pod aktivn zdravstveni nadzor u samoizolaciji. Ako osoba pod zdravstvenim nadzorom razvije znakove respiratorne bolesti, epidemiolog koji provodi nadzor postupit će u skladu sa sumnjom na koronavirus (dogovara se prijevoz u bolnicu radi dijagnostike i liječenja), a kontakti se stavljaju pod zdravstveni nadzor. Ako osoba po završetku zdravstvenog nadzora ne razvije simptome respiratorne bolesti, epidemiolog šalje obavijest o završetku zdravstvenog nadzora nadležnim ustanovama.
 
9. Koja su pravila za dezinfekciju/pranje ruku?
Pranje i dezinfekcija ruku ključni su za sprječavanje infekcije. Ruke treba prati često i temeljito sapunom i vodom najmanje 20 sekundi. Kada sapun i voda nisu dostupni možete koristiti dezinficijens koji sadrži najmanje 60% alkohola. Virus ulazi u tijelo kroz oči, nos i usta. Stoga ih nemojte dirati neopranim rukama.
 
10. Jesu li kirurške maske učinkovita zaštita protiv koronavirusa?
Kirurške maske sprječavaju širenje infekcije s bolesnih ljudi na druge. Kirurške maske su manje učinkovite u zaštiti ljudi koji nisu zaraženi. Za uobičajeni socijalni kontakt s oboljelim dovoljna je kirurška maska i održavanje udaljenosti najmanje jedan metar od bolesnika. Zdravstvenim djelatnicima koji su u doticaju s pacijentima za koje se sumnja ili je potvrđen koronavirus, savjetuje se korištenje kirurške maske ili maske veće razine filtriranja (FFP2), a kod medicinskih zahvata gdje se stvara aerosol FFP3 maske.

11. Mogu li dojiti ako sam zaražena?
Trenutno ne postoje klinički dokazi koji bi sugerirali da se virus prenosi majčinim mlijekom. Infekcija se može prenijeti na dijete bliskim kontaktom, jednako kao i na bilo koga drugoga s kim ste u kontaktu. Prema onome što je dosad poznato, prednosti dojenja nadmašuju potencijalne rizike prenošenja virusa putem majčinog mlijeka ili putem bliskog kontakta s djetetom. No, to je pojedinačna odluka svake dojilje, oko koje se dodatne može konzultirati s pedijatricom, savjetnicom za dojenje ili patronažnom sestrom.
Ako želite nastaviti dojiti, poduzmite mjere opreza i ograničite potencijalno širenje koronavirusa na dijete, i to:pranjem ruku prije nego dodirnete dijete, pumpu za izdajanje ili bočice
izbjegavanjem kašljanja ili kihanja tijekom dojenja
temeljitim čišćenjem pumpe za izdajanje nakon svake uporabe, prema uputama proizvođača. Razmislite možete li nekoga zamoliti da nahrani dijete vašim izdojenim mlijekom. Bez obzira dojite li ili hranite dijete adaptiranim mlijekom, obvezno stelizirajte bočice i svu ostalu opremu koju koristite. Ne dijelite pumpe za izdajanje, bočice ili dude s nekim drugim.

12. Postoji li cjepivo protiv koronavirusa?
Trenutno ne postoji cjepivo protiv koronavirusa. Zato je važno spriječiti infekciju ili njeno daljnje širenje.
 
13. Štiti li me ovogodišnje cjepivo protiv gripe od koronavirusa?
Virus gripe i koronavirusa su vrlo različiti i cjepivo protiv sezonske gripe ne štiti od bolesti uzrokovane virusom SARS—CoV-2.
 
14. Što s kontaktom s kućnim ljubimcima?
Nije dokazano da kućni ljubimci (npr. psi i mačke) imaju veći rizik zaraze nego ljudi. Kao mjera opće predostrožnosti, u kontaktu sa životinjama pridržavajte se osnovnih načela higijene.

15. ​Kako trebam postupati s odjećom koju nosim izvan kuće ili u samoizolaciji?
Svjetska zdravstvena organizacija objavila je kako još uvijek ne postoje jasni dokazi koliko koronavirus preživljava na površinama, ali preliminarne informacije govore da se na površini može zadržati od nekoliko sati do nekoliko dana. Prema podacima koje su objavili znanstvenici s američkog Harvarda, vjerojatnije je kako će virus preživjeti na čvršćim površinama nego na mekšim, poput različitih tkanina. Ipak, liječnici sugeriraju skidanje obuće nakon ulaska u zatvoreni prostor i presvlačenje u čistu odjeću.
Odjeću koju ste koristili nemojte tresti ili provjetravati. Operite je kao i inače, prema uputama s etikete.
Nakon dodirivanja korištene odjeće svakako operite ruke.

https://www.koronavirus.hr/cinjenice-o-koronavirusu/najcesca-pitanja-i-odgovori/106

Što je točno novi koronavirus, kako se prenosi, koje su mjere zaštite te što funkcionira, a što ne. Provjerene, medicinski točne informacije koje vam mogu pomoći.
Koronavirus se može prenijeti u područjima s toplom i vlažnom klimom
Iz dosadašnjih dokaza koronavirus se može prenijeti na SVIM PODRUČJIMA, uključujući područja s toplim i vlažnim vremenom. Izbjegavajte putovanja u područja u kojima se pojavio koronavirus ukoliko ona nisu apsolutno neophodna. Bez obzira na klimu, usvojite zaštitne mjere ukoliko živite ili putujete u područje u kojem se pojavio koronavirus. Najbolji način da se zaštitite od koronavirusa je čestim i temeljitim pranjem ruku. Time eliminirate viruse koji mogu biti na vašim rukama i izbjegavate infekciju do koje može doći dodirom očiju, usta i nosa.

Hladno vrijeme i snijeg ne mogu suzbiti koronavirus.
Hladno vrijeme potiče boravak ljudi u zatvorenom prostoru, što je poznato da potiče širenje većine zaraznih bolesti koje se prenose kapljičnim putem, pa tako i ovog novog virusa. Nema razloga vjerovati da hladno vrijeme može ubiti koronavirus ili druge bolesti. Normalna temperatura ljudskog tijela iznosi oko 36,5 °C do 37 °C, bez obzira na vanjsku temperaturu ili vrijeme. Najučinkovitiji način da se zaštitite od koronavirusa je učestalo brisanje ruku vlažnim maramicama na bazi alkohola ili temeljito pranje sapunom i vodom.

Vruća kupka ne sprječava koronavirus.
Vruća kupka neće vas zaštititi od koronavirusa. Normalna tjelesna temperatura ostaje oko 36,5 °C do 37 °C, bez obzira na temperaturu kupke ili tuša. Zapravo, vruća kupka s iznimno vrućom vodom može biti štetna jer vas može opržiti. Najbolji način da se zaštitite od koronavirusa je temeljitim i čestim pranjem ruku. Time eliminirate viruse koji mogu biti na vašim rukama i izbjegavate infekciju do koje može doći dodirom očiju, usta i nosa.

Koronavirus se ne može prenijeti ugrizom komarca.
Do danas nije bilo informacija ni dokaza koji bi upućivali na to da se koronavirus može prenijeti komarcima. Koronavirus je virus koji se primarno širi kapljicama koje nastaju kada zaražena osoba kašlje ili kihne, ili kapljicama sline te ispuštanjem sline iz nosa. Kako biste se zaštitili, često očistite ruke vlažnim maramicama na bazi alkohola ili ih operite sapunom i vodom. Također, izbjegavajte blizak kontakt sa svima koji kašlju i kišu.

Jesu li sušila za ruke učinkovita u uklanjanju koronavirusa?
Sušila za ruke nisu učinkovita u ubijanju koronavirusa. Kako biste se zaštitili od koronavirusa, morate često čistiti ruke vlažnim maramicama na bazi alkohola ili ih prati sapunom i vodom. Nakon što očistite ruke, temeljito ih osušite papirnatim ručnicima koje nakon korištenja bacite u kantu za smeće s poklopcem.

Može li ultraljubičasto zračenje ubiti virus?
UV svjetiljke ne smiju se koristiti za sterilizaciju ruku ili drugih dijelova kože jer UV zračenje može izazvati iritaciju i rak kože.

Koliko su termalni skeneri učinkoviti u otkrivanjju ljudi zaraženih novim koronavirusom?
Termalni skeneri učinkoviti su u otkrivanju osoba koje su razvile vrućicu (tj. imaju višu od normalne tjelesne temperature). Međutim, oni ne mogu otkriti ljude koji su zaraženi, ali još uvijek nisu dobili temperaturu. To je zato što je potrebno između 2 i 10 dana prije nego što osobe koje su zaražene postanu bolesne i razviju vrućicu, dok neke zaražene osobe uopće nemaju povišenu temperaturu. Također, termalni skeneri ne mogu razlikovati osobe koje imaju povišenu tjelesnu temperaturu zbog zaraze novim koronavirusom od osoba koje imaju povišenu tjelesnu temperaturu zbog neke druge bolesti, primjerice gripe.

Može li nanošenje alkohola ili klora po cijelom tijelu suzbiti koronavirus?
Nanošenjem alkohola ili klora po cijelom tijelu ili po bilo kojoj većoj površini kože može dovesti do smrti, jer su alkohol i klor otrovni te se nanošenje istih NIKAKO NE SMIJE RADITI. Posebno smrtonosno može biti za djecu pa čak i na manjoj površini kože! Jedino se dezinficijensi na bazi alkohola mogu koristiti za dezinfekciju ruku, dok je sve ostalo izrazito štetno za zdravlje i može biti smrtonosno. Uz to, navedeno neće suzbiti stanice virusa koje su već ušle u vaše tijelo. Nanošenje takvih sredstava može biti štetno za sluznicu (oči, usta itd.) i odjeću. Imajte na umu da alkohol i klor mogu biti korišteni za dezinfekciju površina, ali ih je potrebno koristiti prema odgovarajućim preporukama.

Štite li cjepiva protiv upale pluća od koronavirusa?
Druga cjepiva ne pružaju zaštitu od koronavirusa! Čak niti cjepiva protiv uzročnika upalu pluća, poput cjepiva protiv pneumokoka i cjepiva protiv Haemophilus influence tipa B (Hib) ne štite od novog koronavirusa. Virus je nov i drugačiji od prethodnih tako da treba posebno cjepivo baš za ovaj novi koronavirus. Znanstvenici pokušavaju razviti cjepivo protiv koronavirusa i u to ulažu maksimalne napore. Iako druga cjepiva nisu učinkovita protiv koronavirusa, ova situacija nam pokazuje koliko trebamo cijeniti i biti zahvalni što protiv nekih bolesti postoje cjepiva koja nas štite od ovakvih situacija kakvu sada imamo s novim koronavirusom.

Može li redovito ispiranje nosa fiziološkom otopinom pomoći u sprječavanju infekcije koronavirusom?
Ne postoje dokazi da je redovito ispranje nosa fiziološkom otopinom zaštitilo ljude od infekcije koronavirusom. Postoje djelomični dokazi da redovito ispiranje nosa fiziološkom otopinom može pomoći bržem oporavku od obične prehlade. Međutim, nije dokazano da redovito ispiranje nosa sprječava infekcije dišnog sustava.

Može li konzumiranje češnjaka pomoći u sprječavanju infekcije koronavirusom?
Češnjak je zdrava hrana koja može imati neka antimikrobna svojstva. Međutim, nema dokaza da je konzumacija češnjaka zaštitila ljude od koronavirusa.

Pogađa li koronavirus samo starije ili su i mlađi podložni virusu?
Koronavirus može zaraziti ljude svih uzrasta! Prema dosadašnjim slučajima čini se kako su starije osobe i osobe sa zdravstvenim komplikacijama (poput astme, dijabetesa, srčanih bolesti) osjetljivije na virus. Zdravstvene organizacije savjetuju ljude svih uzrasta da poduzmu korake kako bi se zaštitili od virusa, prvenstveno pridržavajući se adekvatne higijene ruku i korištenja mjera opreza u slučaju kašljanja i kihanja.

Jesu li antibiotici učinkoviti u sprječavanju i liječenju koronavirusa?
Ne, antibiotici ne djeluju protiv virusa, nego samo bakterija!

Postoje li neki specifični lijekovi za sprječavanje ili liječenje koronavirusa?
Do danas nije preporučen poseban lijek za sprječavanje ili liječenje novog koronavirusa. Međutim, oni zaraženi virusom trebaju biti odgovorni i oprezni kako bi ublažili i liječili simptome, a oni s teškim simptomima trebaju dobiti optimalnu zdravstvenu skrb. Neki specifični tretmani su u fazi testiranja i bit će testirani kroz klinička ispitivanja. Svjetska zdravstvena organizacija u suradnji s nacionalnim zdravstvenim institucijama pomažu ubrzati istraživanje i razvoj lijeka.

"Čudesni minerali" i slična čarobna sredstva suzbijaju koronavirus.
U moru dezinformacija pojavila se i ona da čudesni minerali i slična neprovjerena sredstva mogu izliječiti koronavirus. Važno je naglasiti kako navedene supstance NE pomažu u suzbijanju virusa, nego mogu i štetno djelovati na vaše tijelo. Većina neprovjerenih supstanci sadrži opasne kemijske spojeve koji mogu dovesti do ozbiljnijih zdravstvenih komplikacija.

Dezinfekcijska sredstva napravljena kod kuće mogu pomoći u sprječavanju virusa.
U trenucima povremenih smanjenja zaliha dezinfekcijskih sredstava u maloprodaji, na određenim stranicama i društvenim mrežama pojavili su se neprovjereni recepti za domaći gel. Znanstvenici ističu kako su ti recepti pogodniji za čišćenje površina i nisu prikladni za upotrebu na koži. Ne može se napraviti efikasan proizvod za čišćenje ruku kod kuće koji bi zamijenio dezinfekcijske tekućine iz maloprodaje.

Ispijanje tekućine koloidnog srebra ubija virus u roku od 12 sati.
Iako društvenim mrežama kruže različite formule koje uspješno suzbijaju koronavirus, među kojima je i ispijanje sitnih čestica metala suspendirane u tekućini važno je naglasiti kako trenutno ne postoji potvrđeni lijek koji efikasno djeluje u suzbijanju virusa. Korištenje neprovjerenih metoda poput ove može biti opasno po život!

Pijenje vode svakih 15 minuta može isprati koronavirus u organizmu.
Na društvenim mrežama se pojavila priča u kojoj se savjetuje ispijanje većih količina vode svakih 15 minuta radi ispiranja koronavirusa iz organizma. Znanstvenici su to demantirali. Ovakvo pretjerano pijenje vode može biti opasno pa čak i ugroziti život, posebno kod kroničnih bubrežnih i srčanih bolesti te djece.

https://www.koronavirus.hr/cinjenice-o-koronavirusu/mitovi-i-istine-o-koronavirusu/60

Prvo se pojavljuje groznica, pa kašalj: Kako se ispoljavaju simptomi korona virusa iz dana u dan
I.Z.K. 19.03.2020.

Bolest KOVID-19 počinje sa groznicom. To je najčešći simptom među pacijentima zaraženim korona virusom u Vuhanu, gradu koji je epicentar zaraze koja je prerasla u pandemiju.

Virus je sada stigao u najmanje 167 zemalja i teritorija. Prema poslednjim informacijama, ne osećaju svi zaraženi iste simptome, niti istom jačinom, ali naučnici su na osnovu nove studije objavljene u Žurnalu amerike medicinske asocijacije (JAMA Network) došli do zaključka kako se razvijaju simptomi kod većine zaraženih korona virusom.

Studija na gotovo 140 pacijenata iz bolnice Žongnan pri Univerzitetu Vuhan, identifikovala je tipičan obrazac simptoma povezanih sa bolešću KOVID-19. Oko 99% pacijenata imalo je visoku temperaturu, dok je više od polovine osećalo umor i suv kašalj. Otprilike trećina je takođe doživela bolove u mišićima i otežano disanje. Istraživanja iz Kineskog centra za kontrolu bolesti sugerišu da oko 80% slučajeva korona virusa ima blage simptome. Oko 15% pacijenata je teže obolelo, a 5% je postalo kritično bolesno.

Evo kako se iz dana u dan javljaju simptomi, prema ovoj studiji:

1. dan   Pacijenti imaju groznicu. Takođe mogu da osete umor, bol u mišićima i suv kašalj. Mala manjina je možda imala dijareju ili mučninu jedan do dva dana pre groznice.

5. dan     Pacijenti mogu imati otežano disanje - posebno ako su stariji ili imaju neke hronične i teže bolesti od ranije. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) kažu da su simptomi koji se pojave dva do 14 dana nakon izlaganja virusu visoka temperatura, kašalj i nedostatak daha.

7. dan     U proseku sedmog dana pacijenti budu primljeni u bolnicu, pokazala je studija Univerziteta u Vuhanu. To se uglavnom dešava ako imaju dispneju, odnosno nedostatak daha.

8. dan     U ovom trenutku, pacijenti koji se smatraju težim slučajevima (njih 15%, prema kineskom CDC-u) razvijaju akutni respiratorni distres sindrom (ARDS), odnosno sindrom akutnog plućnog edema, bolest koja se javlja kada tečnost ispunjava pluća. ARDS može da bude fatalan.

10. dan     Ako pacijenti imaju pogoršanje simptoma, onda će biti primljeni na odeljenje intenzivne nege. Ti pacijenti verovatno imaju više bolova u stomaku i gubitak apetita nego pacijenti sa blažim simptomima.

12. dan     Najčešće se 12. dana završava groznica, ali kašalj može da potraje i duže. Kod preživelih od bolesti dispneja bi prestala nakon otprilike 13 dana.

17. dan     U proseku najviše ljudi se oporavilo i pušteno je iz bolnice nakon dve i po nedelje. Međutim, najteži slučajevi su se u proseku završavali smrću 18. ili 19. dana.

Međutim, prvi simptomi se možda neće pojaviti odmah nakon što se osoba inficira. Loren Ansel Majers, epidemiolog sa Univerziteta u Teksasu u Ostinu, rekla je za "Biznis Insajder" da se tipičan pacijent može zaraziti, a da tek nakon pet ili više dana pokaže simptome. Jednom kada se simptomi pojave, mogu biti slični onima kod upale pluća. Ali Paras Lakhani, radiolog sa Univerziteta Tomas Džeferson, rekao je da se KOVID-19 može razlikovati od upale pluća po načinu na koji se vremenom pogoršava.

- Pneumonija obično ne napreduje brzo. Obično je leče antibioticima i pacijentima će stanje biti stabilno, a zatim se poboljšati - rekao je on.

Zdravlje pacijenata sa korona virusom može da se pogorša čak i nakon što su primljeni na lečenje.

Izvor: www.blic.rs

Koronavirus - ne vjerujte svemu sto pročitate
   
Autor: A.A.G/HRT
18. 03. 2020.   prije 9 sati
Krenula je epidemija, krenule su i lažne vijesti i mitovi kako se možete sačuvati od zaraze. Evo najčešćih:

1. Maska će vas zaštititi

Obična kirurška maska ne može zaštititi od zaraze virusom Covid-19, punog imena SARS Cov-2. Te maske nisu ni zamišljene da blokiraju ulazak virusa, bakterija i ostalih uzročnika bolesti u naš respiratorni sustav, već služe kako zaražena osoba ne bi širila viruse dalje. Međutim postoje maske koje mogu zaštititi, njima se služi medicinsko osoblje. Čak i da dođete do neke od njih mala je vjerojatnost da biste ju znali pravilno postaviti s obzirom da ni djelić zraka ne smije proći kroz dijelove maske koji prianjaju na lice. Stoga, pomama za maskama, kupnja običnih kirurških maski preko sumnjivih oglasa u kojima se maske koje su donedavno stajale ispod kune u ljekarnama stoje po 8, 10 ili više kuna gotovo da nema smisla. Ove druge, profesionalne maske s ventilacijama, kudikamo su skuplje, stoje i po nekoliko stotina kuna, teško ćete ih naći, a i ako ih nađete mala je vjerojatnost da biste ih znali koristiti. Imate li masku, dobro je nositi ju da spriječite prijenos zaraze ako ste sami bolesni i to je temeljni razlog zašto se nose. Ali zaštititi vas neće.

2. Covid-19 je "samo“ gripa i manja je vjerojatnost zaraze nego od gripe

Čitalo se i pisalo o vome dosta, ali još je uvijek, premda smo u jeku pandemije s više od 200.000 zaraženih, dosta onih koji posebno po mrežama šire da je riječ o „samo“ gripi ili da nije toliko zarazno. Da bi se procijenilo koliko je bolest zarazna znanstvenici koriste R0 broj koji predviđa koliko ljudi zaražava jedan koji je zarazan. Odnosno na koliko ljudi jedna zaražena osoba širi zarazu. Kod gripe R0 broj je oko 1,3, dakle jedan zaraženi prenosi virus na sljedećih 1,3 osobe. Kod Covida-19 R0 broj je 2,2. Znači, jedan zaraženi prenosi na sljedeče 2,2 osobe. Premda gripa ima manju sposobnost zaraze, Covid-19 je opasniji jer za njega nemamo cjepivo kojim bismo procijepili stanovništvo pa se brže i širi. Koliko brže jasno je iz podataka. U Italiji je prije nepuna tri tjedna bilo troje oboljelih. Danas ih je 30 000.

Prema podacima o ozbiljnim komplikacijama virusa Covid-19 jasno je da je daleko od „samo“ gripe. Liječničku pomoć odnosno neku vrstu medicinske skrbi traži skoro 5% oboljelih što u brojevima znači da bi, zarazi li se samo 20% stanovništva Hrvatske, liječničku pomoć zbog težeg oblika bolesti izazvane Covidom-19 trebalo, grubom procjenom, 40 tisuća ljudi. Gripa ne izaziva ovakvav napad na zdravstveni sustav djelomice jer ju procjepljujemo, djelomice jer je riječ o dva sasvim različita virusa.

3. Covid-19 je samo mutirani oblik koronavirusa koji izaziva običnu prehladu

Ne, nije. Obitelj koronavirusa povelika je i sastoji se od sedam članova. Covid-19 je najnoviji. Prva četiri koronavirusa s kojima se čovječanstvo susrelo jesu bili virusi koji izazivaju prehlade. Odgovorni su za oko 20% prehlada u sezonama. Peti koronavirus više nije bio tako bezazlen i izazovao je SARS koji je imao smrtnost oko 10%, ali se teže širio od ovog Covida-19. Sljedeći iz iste obitelji koronavirusa jest MERS, također virus koji je izazivao tešku sliku oboljelih s upalama pluća, i smrtnost mu je bila oko 30%. Oba virusa teže su se širila i to je bila sreća čovječanstva. Covid-19 ili punim imenom SARS-CoV-2 našao je način kako se lakše proširiti među ljudima, širi se i dok osoba nema simptome, kao i kad ima lakše simptome slične prehladi. Dakle, ne. Sve slike koje na društvenim mrežama ovih dana gledate o koronavirusima za koje postoje dezinfekcijska sredstva več 10 godina, ne odnose se na novi virus korona skupine koji je prešao na čovjeka krajem prošle godine kad su zabilježeni prvi slučajevi u Kini.

4. Ovaj je virus pobjegao iz nekog laboratorija

Ovo je draga teorija teoritičarima zavjere i vole ju spominjati. Svaki puta kad se čovječanstvo susretne s novim virusom koji potencijalno može izazvati pandemiju ili ju izaziva, netko se sjeti da je virus sigurno pobjegao iz laboratorija. Tako se govorilo i za virus koji je 1977. izazvao gripu pod nazivom Ruska gripa, ali za tako nešto nema dokaza. Dakle, ni za Covid-19 nema dokaza da je pobjegao iz laboratorija, niti da ga je stvorio čovjek. Veoma je sličan druga dva koronavirusa, rođacima koji su izazvali SARS i MERS, i čini se, prema dosad poznatim podacima, da je došao preko šišmiša, odnosno mutirao u šišmišima kako bi preskočio na čovjeka kao na svoj sljedeći rezervoar. Teorija o virusu koji je pobjegao tako pada u vodu kad se zna i znanost je dokazala kako su prethodna dva koronavirusa koja izazivaju također bolest respiratornog sustava došla do ljudi.

5. Zaraza Covidom-19 je smrtna kazna

Ovo je možda najopasnija laž koja se čita po mrežama i Internetu ovih dana. Doprinosi joj i činjenica da se stvara psihoza od novog virusa i praćenje preko Interneta u gotovo stvarnom vremenu koliko je zaraženih, koliko umrlih. Međutim, kako vrijeme ide, vidi se iz statističkih podataka da više od 80% ljudi prolazi zarazu s manjim ili gotovo nikakvim simptomima. Oko 15 posto ljudi iskusi ozbiljnije simptome bolesti, što bi značilo kratkoću daha i poteškoće s početkom upale pluća, a nešto manje od 5% osoba imaju iznimno težak oblik bolesti i zahtijevaju pomoć respiratora ili neki od drugih oblika liječničke pomoći. Trenutno dostupni podaci govore da je stopa smrtnosti oko 2%, Svjetska zdravstvena organizacija navela je podatak od 3,4%, a epidemiolozi govore da će se, na kraju epidemije, vjerojatno ustanoviti da je stopa oko 1% ili ispod 1%. Za usporedbu, gripa ima stopu smrtnosti između 0,1 i 0,5%, tako da navedeni podaci ne znače da je bolest uzrokovana Covidom-19 bezazlena. Tek pokazuju da zaraza nije i smrtna presuda i da nećete nužno umrijeti. Također,

Svjetska zdravstvena organizacija upozorava da je stopa smrtnosti viša kod starijih osoba, te ljudi koji imaju još neku od pridruženih bolesti pri čemu se posebno navodi hipertenzija, srčane bolesti i dijabetes. No, to nije pravilo, studije pokazuju da žrtava ima u svim dobnim skupinama i bez pridruženih bolesti. Znanstvenici ne znaju točno objasniti zašto pa preporuke o držanju socijalne distance, izbjegavanju okupljanja, javnog prijevoza i svega što možete kako biste se zaštitili nisu besmislene. Nema razloga za paniku, ali za oprez ima.

6. Domaće životinje mogu proširiti virus

Poneki mogu, ali Covid-19 nije među njima. Psi i mačke neće vam prenijeti zarazu, ali vam mogu na dlaci i šapama donijeti virus izvana u kuću. Preporuka američkog CDCa je da ne šećete psa dok ste bolesni, a i da ruke trebate prati nakon što se pomazite s ljubimcem kao i da i bilo dobro po ulasku u kuću iz svakodnevne šetnje prebrisati šape i krzno svojeg ljubimca.

7. Djeca se ne mogu zaraziti

Naravno da mogu. Studije pokazuju i jednake brojeve zaraze. Istina, prvotne studije provedene u Kini pokazale su da je na 44000 oboljelih bilo samo 2,2% djece ispod 19 godina. Ali to su bile studije provedene na pacijentima koji su trazili lijecnicku pomoc. Sada se već zna da djeca jednako mogu zaraditi Covid-19, no iz nekog razloga lakše prolaze kroz bolest. Koji je točno razlog, znanstvenici još ne mogu dokučiti. Također, s obzirom da se zna da se mogu zaraziti jednako kao i odrasli djeca često postaju prijenosnici zaraze odraslima koji su skloniji imati neki od težih oblika bolesti. Zato većina država poseže za mjerama zatvaranja škola i dječjih vrtića. Inače, najmlađe zaraženo dijete za koje se zna da je zaraženo Covidom-19 novorođena je beba u Velikoj Britaniji za koju još nije jasno je li se zarazila tijekom poroda ili u majčinoj utrobi za vrijeme trudnoće. I beba i majka su na liječenju .

8. Ako se zarazite, znat ćete da je to Covid-19

Ne, nećete. Covid-19 uzrokuje širok raspon simptoma koji mogu odgovarati mnogim virozama koje ste dosad prošli. Uobičajeni simptomi su povišena tjelesna temperatura, kašalj i otežano disanje, ponekad se javljaju umor i bolovi u mišićima, a malo rjeđi su i vrtoglavica, povraćanje, mučnina, curenje nosa. U ozbiljnim slučajevima javlja se izrazito otežano i ubrzano disanje, ali do tog trenutka može se dogoditi da nema simptoma uopće. Dakle, s obzirom na širok raspon simptoma na kakve smo navikli i u ostalim respiratornim bolestima, jasno je da nećete moći sa sigurnošću razlučiti je li riječ o gripi, prehladi, virusnoj upali pluća, bakterijskoj upali pluća ili virozi. Zato postoje liječnici, testovi i dijagnostika. U svim slučajevima svih simptoma, ostanite u samoizolaciji i pokušajte ne prenijeti zarazu na nekog drugog. Čak i da je "obična" prehlada, nitko ne želi biti bolestan. A imate li simptome, poželjno je javiti se liječniku kako bi se razlučilo od čega bolujete.

9. Uzimanje C vitamina spriječit će da se zarazite Covidom-19

Znanstvenici nisu našli nijedan dokaz da će C vitamin spriječiti bilo kakvu zarazu. Istina, može vam pomoći jer jača imuno sustav, ali i ta je vrsta pomoći ograničena, ne svemoguća. Zato da, uzmite C vitamin, ima ga u agrumima, kupusu, ali ne očekujte čuda. I imajte na umu da osim C vitamina vaš imunološki sustav treba i ostale bitne vitamine kako bi vas uspješno obranio od zaraze ili bolesti. Tu su i cink, D vitamin itd. ali napominju znanstvenici, to neće spriječiti da se zarazite. Pravilna prehrana sa zastupljenim voćem i povrćem dat će vam dovoljno minerala i vitamina koji će pomoći vašem imunitetu da kroz bolest prođete lakše. Također, upozoravaju istraživanja, prevelike doze C vitamina moze vas dovesti do neželjenih dijareja. A to će vam, pak, iscrpiti tijelo. Mjera je ključna riječ. Pazite na prehranu, jedite dovoljno voća i povrća, pomozite svojem tijelu. No, neće vas nikakvo uzimanje suplemenata zaštititi od zaraze same.

10. Ispijanje vode, tople vode ili vode sa solju pomoći će da se ne zarazite

Neće. Vaše grlo nije toaletna školjka i ne možete isprati virus. Neki savjeti na društvenim mrežama su opasni i savjetuju čak i pijenje sredstava za dezinfekciju ili nešto drugo jednako opasno. Nema znanstvenog dokaza da bilo kakvo ispijanje tekućine, vode, vode sa solju ili tople tekućine pomaže pri kontroli zaraze. Ali pravilna hidracija bitna je iz drugih razloga poput dovoljna količina tekućine potrebna je za regulaciju tjelesne temperature, a posebno je važna ukoliko dođe do bolesti kad je potrebno snižavati tjelesnu temperaturu ili se pojavi povraćanje ili proljev pa se na taj način gubi tekućina iz tijela. Dakle, hidracija da, ali ne očekujte čuda. Virus se neće isprati sa sluznice kad i ako tamo dođe.

11. Prskanje dezinfekcijskog sredstva ili alkohola po koži spriječit će zarazu

Neće, ali moće ozbiljno naštetiti vašoj koži. A i vašoj sluznici koja je prva obrambena barijera koju virus treba probiti jer udisanje alkohola ili dezinfekcijskog sredstva baš ne djeluje blagotvorno na nju. Upamtite, jednom kad vam virus dospije na sluznicu stvar je vaše imuniteta da se s njim izbori. Nemojte mu odmagati neprovjerenim i pokatkad opasnim savjetima prikupljenim s Interneta.

12. Pomaže cjepivo protiv gripe

Ne pomaže. Cjepivo protiv gripe namijenjeno je zaštiti od virusa koji izazivaju gripu i iznova se rade na godišnjoj bazi. Covid-19 nov je virus koji je čak i iz potpuno drugačije skupine virusa od virusa koji izazivaju gripu.  Upravo se zato ubrzano radi na pronalasku cjepiva kojim bi se zauzdala epidemija Covida-19. Cjepiva se razvijaju u nekoliko laboratorija diljem svijeta i trenutno su u različitim fazama. Neka su već ušla u fazu testiranja na životinjama, neka su tek u pripremnoj fazi. Znanstvenici upozoravaju da je najraniji rok da se cjepivo protiv Covida-19 pojavi na tržištu godina dana. Prije svega, traži se cjepivo koje neće na nijedan način nauditi ljudima, a mora ih i pošteno zaštititi.
U svakom slučaju, svijet očekuje i nada se cjepivu što je ranije moguće.

13. Veće količine češnjaka pomoći će protiv zaraze

Neće. Osim što će zasigurno pomoći u držanju razmaka od ostalih ljudi, što doduše ovisi o tome koju količinu konzumirate. Šalu na stranu, češnjak jest zdrava hrana, i zna se da pomaže imunitetu, da ima neke značajke koje pomažu u borbi s bolestima, ali nema baš nikakvog dokaza da pomaže protiv novog Covida-19. Savjeti poput konzumacije veće količine češnjaka pojedinci su shvatili ozbiljno pa je u Kini hospitalizirana osoba koja je dobila ozbiljnu upalu grla nakon što je pojela oko kilograma sirovog češnjaka. Nemojte to raditi, bolnice će, u slučaju, jačeg izbijanja epidemije imati dovoljno posla sa zaraženima od Covida-19, ne trebaju bizarne slučajeve koji će ući u anale.

14. Antibiotici pomažu u liječenju i prevenciji

Ne, antibiotici ne pomažu u liječenju virusnih oboljenja. Antibiotici pomažu u liječenju bakterijskih infekcija. Ponekad ih liječnici prepisuju kod virusnih oboljenja kako bi spriječili sekundarne, bakterijske infekcije da se nastane na oslabljeni imunitet, ali ne kao lijek za viruse, već kao pomoć tijelu. No i Covid-19 je virus, dakle, logično je da antibiotici ne pomažu. To ne znači da vam liječnik, ako ste zaraženi, neće prepisati i antibiotsku terapiju i ako to učini svakako uzmite terapiju. No, unaprijed uzimati antibiotike ili ih uzimati na svoju ruku, nema smisla.

15. Postoje lijekovi kojima se liječi Covid-19

Ne postoje. Diljem svijeta u borbi s novim virusom liječnici prepisuju lijekove za koje do sada znamo da djeluju protiv virusa, ali nijedan od tih lijekova nije razvijen kako bi djelovao protiv specifičnog Covid-19 virusa. Kako bi i mogao kad je to posve novootkriveni virus? No, neke kombinacije poznatih lijekova protiv virusa s kojima raspolaže današnja medicina čini se da daju određeni postotak uspješnosti u liječenju, ali to je još u istraživanjima i nema dovoljno znanstvenmih podataka da se točno ustvrdi da imaju uspjeha ili ne. U svakom slučaju, zarazite li se Covidom-19 i zatrebate li liječničku pomoć, slušajte liječnike ne savjete s Interneta.

https://magazin.hrt.hr/592869/znanost-i-tehnologija/mitovi-o-koronavirusu-covid-19

I vi možete besplatno izraditi maskice za potrebite - pogledajte kako!
   
18. 03. 2020.   prije 19 sati
Kako je već poznato u ljekarnama i na drugim mjestima gdje su se inače prodavale zaštitne maske nestašica je već neko vrijeme. No ima onih koji imaju načina i volje izraditi ih, posebno za one najugroženije. Jedna od takvih inicijativa potekla je iz male peglaone i krojačnice u Dubravi.

- Ponukalo me to što je nestašica maskica, a ja sam bila toliko prisebna da sama sebi kažem da ja to mogu sašiti za sebe i za svoju obitelj. Kad sam to učinila, pokrenula sam na svojoj FB stranici akciju da ljudi donesu pamučni materijal i gumice jer je meni već nestalo materijala. Ljudi donose i naručuju maskice. Šivamo to potpuno besplatno. Jedni za druge samo srcem. Sve to možemo, pokazali smo milijun puta da smo najjači kad smo složni, istaknula je Vedrana Križanić, pokretačica akcije šivanja besplatnih zaštitnih maski.

https://magazin.hrt.hr/592616/gospoa-vedrana-besplatno-izrauje-maskice

[attachment=1]

[attachment=1]

Par primjera za izradu:

[attachment=1]

[attachment=1][attachment=2]

Informacije o koronavirusu na specijaliziranim kanalima HRT-a "Zajedno za zdravlje"
   
Autor: I.Z./HRT
19. 03. 2020.   prije 45 minuta
Hrvatska radiotelevizija nastavlja svoju misiju informiranja javnosti u vrijeme pandemije koronavirusa, pa su tako od danas Četvrti program HTV-a i Prvi program radija postali specijalizirani kanali pod nazivom "ZAJEDNO ZA ZDRAVLJE".

HRT-ov "Četvrti" - uz najnovije Vijesti svaki puni sat, prenosi i konferencije za medije Nacionalnog stožera civilne zaštite te priprema specijaliziranu večernju emisiju Covid-19.

I Prvi program radija od danas emitira program "Zajedno za zdravlje", koji izravno prenosi sve informacije nacionalnih i lokalnih kriznih stožera.

https://vijesti.hrt.hr/593064/informacije-o-koronavirusu-na-specijaliziranim-kanalima-zajedno-za-zdravlje

Radno vreme u Srbiji tokom vanrednog stanja: Evo šta, kako i kada radi


Na ovom mestu možete pronaći informacije o tome koji objekti rade za vreme trajanja vanrednog stanja, kao i u koje vreme su otvoreni.

Na teritoriji cele Srbije je uvedeno vanredno stanje, a u skladu s tim, izmenjeno je i radno vreme prodavnica, ugostiteljskih i drugih objekata.

Iz većine prestoničkih pekara naveli su da rade do 17-18 časova.


Trgovinski objekti

Prateći preporuke nadležnih državnih institucija i Vlade Srbije, Mercator-S je doneo odluku da skrati radno vreme u svim svojim prodavnicama, ali tako da ostane dovoljno vremena da potrošači mogu svakog dana, bez preterane gužve u radnji, da kupe sve što im je potrebno, saopšteno je. Naime, od ponedeljka do subote, 304 Merkatorove prodavnice radiće do 18 časova, dok će njih 19 biti zatvoreno u 15 časova. Nedeljom će 255 objekata širom Srbije raditi do 18 časova, dok će 67 imati radno vreme do 15 časova, navedeno je u saopštenju.

I sve prodavnice Lidl Srbija od danas, 18. marta, će raditi skraćeno do daljeg, saopštila je ta kompanija. Novo radno vreme prodavnica je od osam do šest uveče svakog dana. Kompanija je apelovala na potrošače da postupaju odgovorno, poštuju vanredne mere i savete lekara da ostanu kod kuće, kao i da u prodavnicu idu onda kada je zaista neophodno i kupuju racionalno.


Apoteke

Apotekarska ustanova Lilly Drogerie uvela je novo radno vreme tokom vanrednog stanja, pa će Lilly drogerije širom Srbije raditi radnim danima od osam ujutru do osam uveče, dok je subotom radno vreme u većini drogerija od osam ujutru do tri posle podne.

Dežurne apoteke radnim danima i subotom biće na adresama Dimitrija Tucovića 1A u Pančevu i Krušedolska 1 u Beogradu.

DM drogerije radiće svakog radnog dana do 18 časova, a početak radnog vremena je od 8 do 10 časova u zavisnosti od drogerije. Vikendom će neke DM prodavnice završavati sa radom ranije. Na sajtu DM drogerije navedeno je tačno radno vreme za svaku prodavnicu u Srbiji.


Tržni centri

Kako stoji na zvaničnom sajtu TC "Ušće", radno vreme radnji je od podneva do osam uveče, supermarketa od devet ujutru do osam uveče.

Na zvaničnom sajtu Ada mola navodi se da će taj tržni centar u periodu od 18. do 31. marta raditi od 12 do 18 časova.

Iz TC Zira su naveli da će im radno vreme u narednom periodu biti od 10 do 18 časova, a da će parking raditi 24 sata.

TC Big Fešn naveo je na svom sajtu je da će radno vreme lokala, kioska, drogerija DM i Lili biti od 10 do 18 časova. Supermarket Idea će u Bigu raditi od 9 do 18 časova, a Maxi od 10 do 18 časova. Radno vreme apoteka Benu i Galen pharm će u Big Fešn centru takođe biti od 10 do 18 časova.

Delta siti navodi da će radno vreme tog tržnog centra biti od 12 do 18 časova, s tim što će Maxi raditi od 8 do 18 sati, Benu apoteka od 10 do 18 i Komercijalna banka, takođe od 10 do 18 časova.

Radno vreme lokala u Stadion šoping centru je od 12h do 18h, megamarketa od osam ujutru do šest uveče, a apoteke i drogerije od 10 prepodne do šest poslepodne. U obaveštenju na sajtu tog centra navodi se da će ekspozitura Addiko banke, koja je u tom centru, raditi od devet ujutru do pet časova po podne.

Šoping centar Promenada u Novom Sadu radiće od 10 do 18 časova. Pored izmenjenog radnog vremena šoping centra, bioskop Cineplexx Promenada i Pro Fitness Centar neće raditi do daljeg zarad poštovanja mera Vlade Srbije, dok će supermarket Univerexport i apoteka Galen Pharm raditi nešto duže, od 09h do 18h.

Na sajtu robne kuće Ikea okačena je informacija da će od subote, 21. marta, vrata za kupce biti zatvorena.

"Za kompaniju Ikea bezbednost naših zaposlenih i potrošača uvek je na prvom mestu. Zato smo odlučili da od danas 20. marta u 18:00 sati, privremeno zatvorimo našu robnu kuću u Beogradu i centre za isporuku u Novom Sadu i Nišu, kako bismo delovali preventivno i doprineli sprečavanju širenja korona virusa. Usluga onlajn kupovine ostaje dostupna", navodi se u saopštenju na sajtu ove robne kuće.


Benzinske pumpe

"U skladu sa odlukama nadležnih institucija Srbije povodom vanrednog stanja koje je na snazi u našoj zemlji, radno vreme NIS Petrol i Gazprom benzinskih stanica je od sedam do 18 časova", saopštila je kompanija NIS.

OMV benzinske stanice radiće od šest ujutru do 19.30.

Iz kompanije MOL navode da se informacije menjaju iz sata u sat, ali da, u ovom trenutku njihove benzinske stanice rade od šest sati ujutru do šest popodne.

Napominju da benzinske stanice Horgoš 1 i 2, kao i Batrovci 1 za sada rade od 0-24.


Banke

Od danas i sve ekspoziture NLB banke u Srbiji rade skraćeno, od devet do dva sata po podne. U saopštenju se navodi da je to još jedna mera koju NLB banka realizuje kako bi doprinela borbi protiv širenja koronavirusa u Srbiji.


Pošte

Prema izmenjenom radnom vremenu rade i pošte, a one koje su do sada radile tokom celog dana radiće od 10 ujutru do pet posle podne, a subotom od 10 do dva sata po podne. Radno vreme pošta koje rade nedeljom biće od 10 do dva po podne, a Glavna pošta u Takovskoj ulici u Beogradu radiće radnim danima od 10 do pet posle podne i vikendom od 10 do dva posle podne.


Pijace

Ima izmena i u radu gradskih pijaca. Sve pijace koje se nalaze u sistemu gradskih pijaca radiće svakodnevno u periodu od osam do tri sata po podne, počev od danas.


Gradski prevoz

Svi šalteri sistema Bus-plus biće zatvoreni do daljeg, a građani čije kartice su istekle posle 1. marta 2020. godine moći će bez problema da ih dopune, u skladu sa merama Vlade Republike Srbije.

izvor (https://www.b92.net/biz/vesti/srbija.php?yyyy=2020&mm=03&dd=20&nav_id=1668200)

Upozorenje građanima: Ne nasjedajte na prevarante na kućnom pragu!
Slika /vijesti/prijevare.jpg
Splitska policija zaprimila je nekoliko dojava o uočavanju sumnjivih osoba koje dolaze građanima na vrata stana predstavljajući se kao djelatnici civilne zaštite.
Prema prikupljenim informacijama počinitelji, muške i ženske osobe, nose zaštitne maske i plava odijela, lažno se predstavljaju kao djelatnici civilne zaštite koji prikupljaju podatke o osobama na adresi. Kao kod svih prijevara ovakve vrste, nakon što uđu u stan ili kuću, počinitelji iskorištavaju povjerenje  građana i dovode ih u zabludu ili jednostavno iskorištavaju nepažnju građana i otuđuju predmete veće vrijednosti.
 
Upozoravamo vas da se radi o prevarantima!
 
Kako bi se zaštitili savjetujemo vam:
Pripazite koga puštate u svoj dom!
U slučaju nenajavljenih posjeta, ne otvarajte vrata dok ne provjerite tko je posjetitelj i što želi!
Vjerodostojnost posjetitelja provjerite bez otvaranja vrata kroz ''špijunku'' ili korištenjem sigurnosnog lanca!
Ne ustupajte osobne podatke jer je njihovo prikupljanje protuzakonito i cilj mu je zlouporaba!
Ako je nepozvana osoba uporna u nakani ulaženja u vaš dom, o tome žurno obavijestite policiju na broj 192 ili susjede!
Dojavite službi 192 sva opažanja o sumnjivim i nepoznatim osobama!
Pomozite svojim starijim susjedima, pripazite ih! Oni su najčešće mete tzv. prijevara na kućnom pragu! Upoznajte ih s ovom obavijesti!
 
Informacija o pojavi ovog modusa prijevare odmah je proslijeđena operativnom sastavu, odnosno svim policijskim službenicima na terenu u Republici Hrvatskoj.

https://mup.gov.hr/vijesti/upozorenje-gradjanima-ne-nasjedajte-na-prevarante-na-kucnom-pragu/286111

[attachment=1]

S obzirom na ubrzano širenje i pojačani rizik prijenosa koronavirusa, uvodi se protuepidemijska mjera strogog ograničavanja zadržavanja na ulicama i drugim javnim mjestima na kojima se može istovremeno kretati i zadržavati veći broj osoba, u trajanju od 30 dana od dana donošenja ove Odluke.
Stožer civilne zaštite Republike Hrvatske, dana 21. ožujka 2020. godine donosi Odluka o mjeri strogog ograničavanja zadržavanja na ulicama i drugim javnim mjestima.

Ova Odluka odnosi se na ulice, trgove, rive, parkove i sve ostale javne površine na kojima se može kretati i zadržavati veći broj osoba.

Stožeri civilne zaštite i Ravnateljstvo policije dužni su osigurati provedbu i nadzor provođenja mjere iz ove Odluke.

Ova Odluka stupa na snagu danom donošenja i objavit će se u Narodnim novinama.

https://www.koronavirus.hr/odluka-o-mjeri-strogog-ogranicavanja-zadrzavanja-na-ulicama-i-drugim-javnim-mjestima/260

Dobra stranica sa pouzdanim podatcima:

https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/situation-reports/

ravnateljica Hrvatskog zavoda za hitnu medicinu Maja Grba-Bujević.

Apelirala je na građane koji su jutros zbog potresa u Zagrebu izašli na ulice, da se odgovarajuće odjenu i sačuvaju od hladnoće te pridržavaju mjera distanciranja jedni od drugih zbog sprječavanja širenja zaraze koronavirusom.

- Stavite kape, rukavice, debele jakne, šalove na usta kako vas ovaj hladan zrak ne bi pothladio i da nemamo još većih problema. Molim vas poštujte sve upute Stožera civilne zaštite i nemojte nasjedati svim vijestima koje putuju po društvenim mrežama - one su lažne i bespotrebno uzbuđuju narod - poručila je Grba-Bujević.

Istaknula je da je važno čuvati samog sebe, ali i druge, tako da je distanca među ljudima i dalje potrebna.

- Teško je svima i mi to razumijemo. Svatko ima potrebu da se okupi u teškoj situaciji, molim vas držite se mjera koje smo propisali - apelirala je.

Istaknula je da su službe na terenu, rade maksimalnim kapacitetom i "dižu" ljude od kuće.

- Sve će biti u redu. Budite mirni, proći će i ova nevolja - poručila je Grba-Bujević.

https://vijesti.hrt.hr/594235/novih-29-slucajeva-zaraze-koronavirusom-ukupno-235-oboljelih

Interaktivno: Historija pandemija
Od Justinijanove kuge preko ‘Crne smrti’ do pandemije korona virusa – koje su bile najsmrtonosnije.

https://infogram.com/1pg6zrjrmwpdy1t9mdl9y972mdawmkjpvd1

[attachment=1]

[attachment=1]

[attachment=1]

[attachment=1]

[attachment=1]

[attachment=1]

NOVI PRIRUCNIK O PREVENCIJI I LECENJU COVID-19 INFEKCIJE U BOLNICKIM USLOVIMA  


Prirucnik o prevenciji i lecenju COVID-19 infekcije bolnice u Kini koja je imala 0% mortalitet Poštovane kolege, čast nam je i zadovoljstvo da vam predstavimo srpsko izdanje “Priručnika za prevenciju i lečenje COVID-19 infekcije”.

Ovaj priručnik sastavile su kolege i stručnjaci iz Prve pridružene bolnice Medicinskog fakulteta Univerziteta u Zheijang-u, NR Kina, a na osnovu svoje teške borbe sa novim COVID-19 virusom. Fascinantni rezultati koje su postigli u prevenciji i lečenju obolelih čine ovaj priručnik veoma vrednim štivom obzirom da se i mi, kao i ostatak sveta, po prvi put susrećemo sa ovim virusom, te je iskustvo jedan od najvažnijih resursa koji nam je potreban. Priručnik je objavljen na Alibaba Cloud platformi, a srpsko izdanje je nastalo kao rezultat saradnje lekara Opšte bolnice Atlas iz Beograda i humanitarne organizacije 28. Jun ,uz dozvolu autora iz Kine. Srdačno, dr Nemanja Zarić, Opšta bolnica Atlas Filip Filipi, predsednik, 28. Jun.

Preuzeti Priručnik ovde (https://issuu.com/28jun/docs/handbook_of_covid-19_prevention_and_treatment_srps)

Тридесет две линије за оне који на посао морају
Аутор: Дејан Алексић недеља, 22.03.2020.

За грађане који морају на посао у функцији ће од сутра до даљег бити 32 наменске линије градског превоза којима ће бити премрежена територија престонице. Ову врсту јавног превоза, такозване коридорске линије, подсећамо, моћи ће да користе искључиво Београђани чија природа посла не дозвољава да раде од куће и који имају радне налог и нико други осим њих. Сви осим медицинских радника, уз радни налог, како су навели надлежни, мораће да имају „бус плус” картице са собом.

Детаљније информације о трасама ових возила грађани могу да нађу на сајту Градског саобраћајног предузећа „Београд” http://www.gsp.rs/naslovna.aspx као и на адреси https://www.beograd.rs/cir/gradske-aktuelnosti/1771901-spisak-linija-i-red-voznje-za-koridorske-linije/ . Вечерас, када су објављенe ове информације, пао је сајт ГСП-а, вероватно због оптерећености.

Линија ТРАСА

Л1 Карабурма 2 – Зелени венац – КБЦ Бежанијска коса

Л2 Коњарник – Аутокоманда – Мостар – Земун поље

Л3 Земун (Бачка) – Сава центар – Мостар – Медаковић 3

Л4 Карабурма 2 – Главна пошта – Сајам – Видиковац

Л5 Карабурма 2 – Кумодраж (Месна заједница)

Л6 Дорћол – Браће Јерковић

Л7 Трг републике – Миријево 3 – Миријево 4

Л8 Студентски трг – Медаковић 3

Л9 Славија – Коњарник

Л10 Панчевачки мост – Кумодраж

Л11 Панчевачки мост – Кнежевац

Л12 Бањица 2 – Звездара (Чингријина)

Л13 Земун (Нови град) – Блок 44

Л14 Славија – Ресник

Л15 Устаничка – Баново брдо

Л16 Миријево – Звездара – Стари Железник

Л17 Зелени венац – Петлово брдо

Л18 Звездара 2 – Марка Челебоновића – Бежанијска коса

Л20 Блок 45 – Земун – Батајница центар – Нова Пазова

Л21 Бањица 2 – Земун (Нови град)

Л22 Баново брдо – Борча

Л23 Земун (Кеј ослобођења) – Нови Железник

Л24 Видиковац – Нови Београд (Милеве Марић)

Л25 Борча – Трг републике – Нови Београд

Л26 Омладински стадион – Падинска скела

Л27 Омладински стадион – Панчево (хотел „Тамиш”)

Л28 Вуков споменик – Омладински стадион – Велико село

Л29 Славија – Вуков споменик – Устаничка – Бегаљица

Л30 Славија – Рипањ – Глумчево брдо

Л31 Адмирала Гепрата – Сремчица – Велика Моштаница

Л32 Адмирала Гепрата – Сурчин – Прогар

Л33 Бусије – Угриновци – Добановци – Павиљнони (НБГ

Izvor: www.politika.rs

‘Korona‘ prijeti i u izolaciji, ovo su važne mjere opreza: ne često u dućan, izuvajte se, perite ambalažu, dezinficirajte stubište, ne dijelite čaše

PIŠE SAŠA JADRIJEVIĆ TOMAS
20. ožujka 2020. - 22:21

Hrvatski zavod za javno zdravstvo navodi da, prema dosadašnjim analizama slučajeva infekcija, koronavirus u oko 80 posto slučajeva uzrokuje blagu bolest (bez pneumonije ili blagu upalu pluća) i većina oboljelih se oporavlja, 14 posto ih ima težu bolest, a šest posto ih ima teški oblik bolesti. Većina najtežih oblika i smrti dogodila se među starijim osobama i onima s drugim kroničnim bolestima.

Međutim, u posljednje vrijeme nizozemski i francuski mediji pišu kako gotovo polovinu slučajeva onih na intenzivnoj njezi čine mlađi od 50, odnosno 60 godina. Dakle, sasvim je pogrešno smatrati da su mladi otporni.

I kako se zaštititi od koronavirusa? Što djeluje, a što ne? Kako održavati higijenu? Kako se postavlja sumnja na tu bolest? Vjerojatno već danima slušate sve moguće službene i poluslužbene savjete.

No, evo smjernica našeg HZJZ-a, stranih i domaćih zdravstvenih organizacija, stručnjaka...

1. Ne idite prečesto u trgovine

Molekularni biolog Gordan Lauc prenio je istraživanje iz "New England Journal of Medicine", koji se, kaže, smatra ozbiljnim izvorom informacija.


– Ovaj nesretni virus koji uzrokuje COVID-19 živi vrlo dugo na raznim površinama. Najgora je, čini se, plastika na kojoj je vijabilan i nakon dva dana. Dakle, ako netko kašlje u ruku i onda dira nekakva mlijeka, jogurte, pakete toaletnog papira ili sl. u trgovini, ako nemate sreće i naletite na takvo pakiranje i nakon dva dana, možete donijeti virus kući.

Trgovci, pazite što radite. Ako je netko sumnjiv, šaljite ga odmah kući, jer će inače vaša trgovina postati izvor zaraze. Zamislite samo da je blagajnica slučajno zaražena... – napisao je Lauc na svom Facebooku.

Dakle, čim iziđete iz trgovine, prije nego sjednete u automobil, odmah obavite dezinfekciju ruku. Naime, kroz trgovine prođu stotine i stotine ljudi i to su trenutačno najveća okupljanja ljudi. A virus, kako su već upozorili znanstvenici, može dugo živjeti (satima i danima) na plastici, metalu. To, naravno, uključuje ambalažu u trgovinama ili pak kolica i košare koje su dirale stotine osoba.

Naravno, ne trebate stvarati mjesečne zalihe, ali isto tako ne trebate ni u trgovine ići svaki dan.

2. Izujte se

Kad se vratite iz trgovine, ljekarne, bolnice ili nekog drugog javnog mjesta onda se najprije u hodniku izujte, presvucite, ne ulazite u obući i odjeći u kojoj ste bili vani u druge prostorije u stanu.

Odjeću ne tresite, niti je naslanjajte na druge stvari. Možete je staviti prati ili zračiti. Dezinfekcijskim sredstvom na bazi alkohola poprskajte ključeve, mobitel, novčanik. Ruke dobro operite sapunom i toplom vodom.

3. Treba li dezinficirati ambalažu?

Stručnjaci navode da se virus više sati i dana može zadržavati na plastici i drugim materijalima, stoga "spizu" koju ste kupili (ako nije kvarljiva) možete odložiti u neku drugu prostoriju, recimo ako imate šupu, i tek dan poslije raspakirati i unijeti u kuhinju. Plastične i druge površine na ambalaži možete prebrisati u rastvoru sapunice, te tu krpu poslije oprati na visokoj temperaturi ili baciti.

– Pranje sapunom trebalo bi pomoći. Iako sapun i voda neće ubiti sve klice, čišćenje sapunom trebalo bi biti učinkovito u uklanjanju koronavirusa i ostalih mikroba s površine – napisao je New York Times u svom vodiču.

Za brisanje ambalaže hrane navodno se može koristiti i ocat, iako se ne zna ubija li viruse i u kojoj mjeri.

Prirodni antiseptici nemaju tako snažna antimikrobna svojstva kao sintetski, ali su gotovo netoksični, nemaju nuspojava i ekološki su opravdani, navodi Nastavni zavod za javno zdravstvo Primorsko-goranske županije, uz napomenu da se ocat kao sredstvo za opću dezinfekciju primjenjivao kod raznih epidemija u povijesti.

Primjena vinskog octa kao lokalnog antiseptika za ruke spominje se za vrijeme Austro-Ugarske (1830. – 1864. godine). Zavod napominje da je prof. Emili sa svojim suradnicima istraživao petpostotni vinski ocat za primjenu u dezinfekciji voća i prijesnih salata. Utvrdili su da uništava vibrione kolere, shigele i salmonele u vremenu od 10 do 15 minuta (Liječnički vjesnik, 1972. i 1974.). Ilić sa svojim suradnicima utvrdio je da 4-postotni vinski ocat ima dobar učinak na vegetativne oblike bakterija (Pula, 1984.). Neka novija israživanja su pokazala kako 10-postotni ocat može uništiti viruse gripe.

"Ocat ima kiseline u sebi i ima sposobnost oštećenja bakterija i virusa, ali to nije nešto što bih preporučio da spriječim širenje koronavirusa", kaže stručnjak za zarazne bolesti Amesh A. Adalja iz centra "John Hopkins".

Međutim, ako nemate nešto bolje, možete probati i s octom, neće vam naškoditi, a može bar malo pomoći. A možete napraviti i otopinu sa sapunom, ali pazite da ta otopina ne dođe u dodir s hranom.

Nakon što operete ambalažu s hranom, operite ruke, a krpu s kojom ste brisali površine ili bacite ili odmah operite.

4. Što i kada čistiti u vlastitom domu?

Najmanje dva puta dnevno čistite sve dodirne površine: radne površine, pametne i druge telefone, POS uređaje, tipkovnice, konzole, računala te druge dodirne površine koje koristi veći broj osoba.

Dodirne površine koje koristi veći broj osoba, poput POS uređaja, prekrijte jednokratnom maramicom ili papirnatim ručnikom te preko njih dodirujte uređaj. Možete ih svako malo poprskati alkoholom.

Svaki dan čistite svoj dom uobičajenim deterdžentom za kućanstva i vodom. Posebno često čistite dodirne točke u kućanstvu kao što su ručke na vratima, ručke na prozorima, slavine u toaletima i kuhinjama, tipke vodokotlića, daljinske upravljače, prekidače za struju i zvona na vratima.

5. A ako se epidemija proširi?

Ako se u vašoj okolini zabilježi veća pojavnost zaraženih, trebali biste češće čistiti stubišta i ulaze ispred zgrada, vrata, rukohvate, kvake, ali i vlastite domove, posebno zahodske prostorije koje koristi veći broj ukućana.

Prije nego što počnete s čišćenjem, stavite masku i rukavice. Izbjegavajte dodirivanje lica i očiju tijekom čišćenja. Držite prozore otvorenima da se prostor provjetrava i/ili uključite ventilaciju. Očistite pod deterdžentom te nakon toga dezinficirajte.

Očistite toalete, uključujući zahodsku školjku i sve dostupne površine u toaletu deterdžentom te nakon toga dezinficirajte. Nemojte koristiti pakiranje s raspršivačem za nanošenje dezinfekcijskog sredstva jer može doći do prskanja koje može dalje širiti virus. Uklonite posteljinu, jastučnice, deke i druge tkanine te ih operite. Za pranje koristite perilicu rublja (program na 90 °C) i deterdžent za pranje rublja.

Nakon čišćenja krpe operite na 90 °C. Skinite rukavice i masku te ih stavite u plastičnu vrećicu, a zatim operite ruke sapunom i vodom. Sav otpad nastao tijekom čišćenja treba što je prije moguće odložiti u kante za otpad. Istuširajte se i presvucite odjeću odmah nakon čišćenja. Ostavite prozor otvorenim i/ili ventilaciju uključenom da se prostorija temeljito prozrači.

6. Koja sredstva koristiti?

Dezinfekcija se izvodi registriranim dezinfekcijskim sredstvima koja djeluju na viruse prema uputama proizvođača.

Europski centar za prevenciju i kontrolu bolesti (ECDC) preporučuje sredstva na bazi sljedećih aktivnih tvari: etanol, natrijev hipoklorit, glutaraldehid, izopropanol, benzalkonijev klorid, natrijev klorit.

Strogo se valja držati uputa proizvođača o koncentraciji proizvoda tijekom čišćenja!

7. Socijalni kontakt

Nemojte dijeliti čaše, šalice, drugo posuđe i pribor za jelo s drugim osobama, čak ni s ukućanima. Prije jela i pića uvijek, ali baš uvijek, operite ruke. Izbjegavajte rukovanje, grljenje i poljupce te održavajte razmak od barem jednog metra kod razgovora na otvorenom i dva metra u zatvorenom prostoru.

Izbjegavajte veće grupe ljudi i javna okupljanja. Što više hodajte i koristite bicikl, a izbjegavajte korištenje javnog prijevoza. U javnom prijevozu, kinima, kazalištima i drugim javnim prostorima, ako nije moguće da ih izbjegnete, sjednite na što većoj udaljenosti od drugih osoba.

8. Pranje ruku

S ruku se virus najbolje "skida" toplom vodom i sapunom. Sapun je kao zaštitno sredstvo na prvom mjestu i za druge znanstvenike, puno prije različitih dezinficijensa.

Sally Bloomfield, londonska stručnjakinja za infekcije, navodi da je najvažnije prati ruke te izbjegavati diranje nosa, usta i očiju. Neki će misliti da je to lako, ali mnogi nisu ni svjesni da ljudi, pokazuju istraživanja, u sat vremena glavu dodirnu prosječno 23 puta.

Kada sapun i voda nisu dostupni, možete koristiti dezinficijens koji sadrži najmanje 60 posto alkohola. Virus ulazi u tijelo kroz oči, nos i usta.

9. Voda nije dovoljna

Zavod za javno zdravstvo Dubrovačko-neretvanske županije navodi da je dokazano da pranje ruku samo vodom nema ni približan učinak u sprječavanju širenja zaraznih bolesti. Pranje ruku sapunom i vodom dovodi do rastapanja masnoća i prljavština koje nose većinu mikroorganizama te ostavljaju naše ruke čistima.

Ruke treba prati oko 30 sekundi. Najprije ih treba smočiti, onda nanijeti sapun, dobro protrljati dlanove pa ući u prostor između prstiju. Zatim kružnim pokretima treba proći dlan i gornju površinu ruke. Nokte treba skratiti jer ispod njih se znaju nakupljati nečistoće, te kontaminanti poput bakterija i virusa.

10. Kako ruke prenose zarazu

Našim rukama, objašnjava epidemiolog Mato Lakić iz Zavoda za javno zdravstvo Dubrovačko-neretvanske županije, dotičemo praktički sve, njima se rukujemo, diramo novac, hvatamo se za kvake, držimo rukohvate u autobusima... Uzmimo za primjer osobu koja ima proljev a ne opere pravilno ruke nakon korištenja WC-a.

Na njezinim rukama lako mogu dospjeti mikroorganizmi iz njezine stolice. Nakon toga dio tih mikroorganizama ostat će na onim površinama koje ta osoba dodirne – na kvaki, na rukama druge osobe, na tastaturi, na rukohvatu u autobusu. Ako ta osoba, primjerice, reže krastavce za salatu, na njih će također prijeći mikroorganizmi. Još su bolji primjer bolesti koje se prenose zrakom, poput gripe.

Osoba koja ima gripu kašljanjem i kihanjem širi viruse u svoju okolinu, koji na koncu najvećim dijelom završe na raznim površinama – podovima, stolovima, stolicama, namještaju. Kada zdrava osoba rukama dotakne neku od tih zagađenih površina, prenese viruse na svoje ruke, a nakon toga dirajući oči, nos ili usta zarazi samu sebe.

11. Ako ste stariji od 60

Tedros Adhanom Ghebreyesus, generalni direktor Svjetske zdravstvene organizacije, pozvao je sve starije od 60 godina da izbjegavaju posjećivanje i ulaženje u prenapučene javne prostore ili mjesta. U to se ubrajaju i sredstva javnog prijevoza u razdobljima najvećih dnevnih gužvi, te javna okupljanja, ali i odlasci u trgovine u razdobljima kada se očekuje najveća dnevna posjećenost.

Također je apelirao da osobe u ovoj dobnoj skupini preskoče rutinske kontrole i odlaske u ordinacije kod liječnika opće prakse i u bolnice, ako im nije prijeko potrebna zdravstvena skrb.

Preporuča se najprije liječnika kontaktirati telefonom ako je osobi potreban recept ili savjet. Smatra se, na temelju dostupnih podataka o novom koronavirusu, da osobe u životnoj dobi 60+, ili koje imaju neku kroničnu bolest poput bolesti kardiovaskularnog sustava, respiratornog sustava ili dijabetesa, imaju veći rizik od razvoja težeg oblika COVID-19. Stoga se i preporučuju navedene mjere prevencije za građane ovih osjetljivih skupina.

12. Kako se postavlja sumnja na bolest

HZJZ je liječnicima poslao uputu kako se postavlja sumnja na infekciju COVID-19. Trebaju biti zadovoljeni sljedeći kriteriji:

Pacijent pokazuje znakove i simptome akutne respiratorne infekcije (nagli početak barem jednog od sljedećeg: kašalj, povišena tjelesna temperatura, kratkoća daha) i nije moguće objasniti simptome drugom etiologijom i putovao je ili boravio u zemlji/području s lokalnom ili raširenom transmisijom bolesti unatrag 14 dana prije početka bolesti; pacijent s bilo kojim simptomima respiratorne bolesti koji je unatrag 14 dana od početka simptoma bio u bliskom kontaktu s bolesnikom koji je klasificiran kao vjerojatan ili potvrđeni slučaj COVID-19; pacijent s teškom akutnom respiratornom infekcijom – povišena tjelesna temperatura i barem jedan od znakova respiratorne bolesti (tj. kašalj, kratak dah) koja zahtijeva hospitalizaciju, a koja se ne može objasniti drugom etiologijom.

Opće mjere zaštite

•• Redovito perite ruke sapunom i vodom ili koristite dezinficijens na bazi alkohola.

•• U automobilu ili džepu držite dezinficijens, najbolje na bazi alkohola (60 ili 70 posto).

•• Kada kašljete i kišete, prekrijte usta i nos papirnatom maramicom i poslije je odbacite u koš za otpatke te operite ruke.

•• Ako drugi ljudi kašlju i kišu, a ne stavljaju ruku na usta, upozorite ih.

•• Izbjegavajte javni prijevoz.

•• Preskočite rukovanja, ljubljenja, bilo kakav bliski kontakt.

•• Izbjegavajte bliski kontakt (održavajte udaljenost od najmanje jednog metra, a po mogućnosti dva metra) sa svim osobama, a posebno s onima koje imaju simptome infekcije dišnih puteva, odnosno koji imaju najmanje jedan od sljedećih simptoma: povišena tjelesna temperatura, kašalj, grlobolja i kratak dah.



Mjesta i predmeti na kojima je moguće veća pojavnost virusa

- Trgovine

- Kiosci

- Šalteri (policija, banke, uredi državne i lokalne samouprave)

- Javni prijevoz

- Taxi

- Ljekarne

- Domovi zdravlja

- Domovi umirovljenika

- Bolnice

- Rukohvati u zgradama

- Kvake

- Upravljač vozila

- Novčanici

- Ključevi

- Mobiteli

- Odjeća i obuća (ako ste bili na nekom javnom mjestu)

- Ambalaža iz trgovina


https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/korona-prijeti-i-u-izolaciji-ovo-su-vazne-mjere-opreza-ne-cesto-u-ducan-izuvajte-se-perite-ambalazu-dezinficirajte-stubiste-ne-dijelite-case-1011016

Priručnik za prevenciju i lečenje COVID19 (https://drive.google.com/file/d/1JSbxjCB0qgsjbAEm4Kk3s9fakfdk_Ays/view?fbclid=IwAR0ucMcsqLjiRJHeRYgGkkO4lEKlcV9tEGQyTB2d4mQDqrWm9dKbDNtQQa8)
Kinezi napisali, naši preveli, mi sa palube nabavili  :police:

Od početka ove epidemije u Srbiji sajt covid19.rs dva puta dnevno ( u 8 i 18) objavljuje podatke o novoregistrovanim slučajevima zaraženih. Jutros nema te objave.  Zna li neko šta je u pitanju?

[attachment=1]

[attachment=1]

[attachment=1]

[attachment=1]

[attachment=1]

Izvor gore navedenih smjernica:

https://www.ijzcg.me/me/prevencija-covid-19

[attachment=1]

Kako narod da shvati ove preporuke SZO ? Da li je ovo priča zato što se veoma teško mogu kupiti? Kinezi ne mogu da veruju i preporučuju nošenje maski, a svi kao tražimo njihove savete i pomoć jer su bili uspešni u suzbijanju bolesti. Svi smo gledali snimke iz Kine i svi nose maske  8) Citiram:



Isto to se savetuje u video prilogu BBC News na srpskom ,"londonska škola za higijenu" po preporukama SZO

https://www.facebook.com/BBCNewsnasrpskom/videos/140487300695714/

Kako narod da shvati ove preporuke SZO ? Da li je ovo priča zato što se veoma teško mogu kupiti? Kinezi ne mogu da veruju i preporučuju nošenje maski, a svi kao tražimo njihove savete i pomoć jer su bili uspešni u suzbijanju bolesti. Svi smo gledali snimke iz Kine i svi nose maske

Kako da napravite domaći kvasac.

https://youtu.be/X7PyKL_IZmY

Da li ovo važi i za pekaru koja proizvodi, na primer, 200.000 kg hleba dnevno?  ::)

Correct technique to wash your hands for proper disinfection.

Dobar video o pranju ruku, ne znam postaviti tviter video.  :P

https://twitter.com/i/status/1240686550939136003

Sumamed u borbi protiv koronavirusa, evo što kaže Alemka Markotić
   
Autor: Dnevnik/IMS/D.M./HRT
23. 03. 2020.   prije 1 sat
Ravnateljica Klinike "Dr. F. Mihaljević" Alemka Markotić u Dnevniku HTV-a poručila je građanima da se pridržavaju higijenskih mjera, drže distancu i ne okupljaju se. Pohvalila je Zagrepčane i upozorila pušače. A komentirala je navode da Sumamed pomaže kod borbe s koronavirusom.

- Koronavirus: Iz minute u minutu

- Sumamed je naš patent i proizvod hrvatske pameti. On, osim što djeluje na bakterije, djeluje i na imunološki sustav, može ga dodatno modulirati. Javljaju se promišljanja da Sumamed može pozitivno utjecati u suzbijanju koronavirusa, ali takva promišljanja nisu znanstveno utemeljena. On može djelovati protuupalno, ali zasigurno će oko ovoga biti dodatnih istraživanja, kazala je.

Kao i nebrojeno puta do sada građanima je poručila kako se moraju pridržavati higijenskih mjera i izbjegavati kontakte. Kazala je kako se danas "Zagrepčani ponašaju za pet". Vrlo ih je malo, i drže distancu. Nada se da će početi "pozitivno natjecanje" da se vidi "koji se gradovi najbolje pridržavaju mjera".

Osudila je "privatne partije" koji se održavaju. "Kad pravimo kafiće u kućama - ugrožavamo sve nas. Nemojte to raditi ni u zatvorenim ni u otvorenim prostorima", naglasila je. Ponovila je da se ne dodiruju oči, usta i nos prljavim rukama. Pogotovo to može biti opasno za pušače, koji to često rade.


https://vijesti.hrt.hr/595012/sumamed-u-borbi-protiv-koronavirusa-evo-sto-kaze-alemka-markotic

MUP objavio preporuke za kućanstva i ostale zatvorene prostore
   
Autor: HRT
23. 03. 2020.   prije 8 sati
Ministarstvo unutarnjih poslova objavilo je preporuke za ponašanje u kućanstvima i drugim zatvorenim prostorima.


Opće mjere prevencije uključuju:

- Čestu higijenu ruku sredstvima koja sadrže 70 % alkohola: protrljajte ruke ako nisu vidno prljave ili operite sapunom i vodom ako su prljave, i to u trajanju 20-ak sekundi.

- Izbjegavajte dodirivanje očiju, nosa i usta.

- Čuvanje higijene zraka unutarnjeg prostora čestim provjetravanjem  te kašljanjem ili kihanjem u savinuti lakat ili papirnatu maramicu te odmah zatim bacite papirnatu maramicu u kantu za otpatke koja ima poklopac.

- Nošenje medicinske maske ili prekrivanje nosa i usta papirnatom maramicom obvezno je za one koji imaju respiratorne simptome.

- Nakon uklanjanja maske s lica obvezno je provesti higijenu ruku, a masku odložiti u kantu za otpatke s poklopcem, isto vrijedi i za papirnatu maramicu.

- Održavanje distance u društvenom kontaktu između osoba najmanje 1 metar ako osoba ima neki od respiratornih simptoma.

- Informirajte se o lokalnoj epidemijskoj situaciji, ali pratite provjerene izvore informiranja poput internetskih stranica Vlade RH (www.koronavirus.hr), Ministarstva zdravstva (www.miz.hr) ili Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo (www.hzjz.hr).


Preporuke za kućanstva i zatvorene prostore tijekom epidemije COVID-19:

- Ostanite kod kuće i javite se telefonom nadležnom liječniku obiteljske medicine ili u tzv. COVID-19 dežurnu ambulantu ako razvijete simptome poput povišene tjelesne temperature, kašlja ili kratkog daha.

- Izbjegavajte druge bolesne osobe.

- U svim zatvorenim prostorima ograničite kontakt s ostalima koliko god je moguće (održavajte udaljenost od 2 metra u zatvorenim prostorima).

- Nastavite primjenjivati sve preporučene mjere prevencije.

- Ako ste zaposleni i radite te skrbite za nekog od ukućana, primjenjujte sve mjere opreza i pratite vlastito zdravstveno stanje.

- Ne dijelite predmete s drugima i ukućanima.

- Izdvojite sobu u svojem domu u koju ćete moći odvojiti bolesne ukućane od ostalih.

- Ako obolite, ostanite u kontaktu s drugima putem e-pošte, društvenih mreža ili telefona.

- Preporučuje se održavati higijenu stambenog/zatvorenog prostora tako da se povremeno prebrišu površine koje se često dotiču rukama sredstvom za dezinfekciju površina kojim se i inače koristite u kućanstvu.

- Redovito prozračujte prostor u kojem boravite.


Mjere zaštite onih koji pripadaju najrizičnijim skupinama, posebice starijih i kroničnih bolesnika te djece:

- Ostanite kod kuće i izbjegavajte javne prostore ako ste vi ili netko od ukućana u skupini starijih ljudi ili kroničnih bolesnika.

- Pobrinite se da imate dovoljnu zalihu lijekova i potrepština u slučaju da morate ostati kod kuće.

- Kada izlazite, izbjegavajte bolesne ljude i ograničite kontakt s drugim ljudima.

- Provodite temeljitu higijenu ruku.

- Napravite popis telefonskih kontakata u hitnim slučajevima koji će uključivati članove obitelji, prijatelje, susjede, osobe s vozačkom dozvolom, zdravstvene radnike, poslodavca, lokalni zavod za javno zdravstvo i broj 112 ili 113.

- Preskočite rutinske kontrole i odlaske u ordinacije kod liječnika opće prakse i u bolnice ako vam nije prijeko potrebna zdravstvena skrb; s liječnikom najprije kontaktirajte telefonom ako vam je potreban recept ili savjet.

- Preporučuje se održavati higijenu stambenog prostora tako da se povremeno prebrišu površine koje se često dotiču rukama sredstvom za dezinfekciju površina kojim se i inače koristite u kućanstvu.


Poduzmite mjere kako biste zaštitili djecu tijekom epidemije:

S djecom redovito provodite i podsjećajte ih na sve preventivne mjere zaštite.


Ako živite u kućanstvu s osobom koja pripada ranjivoj skupini (starije osobe ili kronični bolesnici):

- Skratite na minimum vrijeme koje ukućani iz ranjivih skupina provode s ostalim ukućanima u dijeljenim prostorima kao što su kuhinja, kupaonica i dnevni boravak, a te prostore temeljito prozračujte i čistite.

- Vodite računa da se držite s ostalima na udaljenosti od 2 metra od ukućana iz ranjivih skupina i osigurajte im odvojen krevet ako je moguće.

- Ako to uvjeti stanovanja omogućuju, neka se koriste zasebnom kupaonicom ili barem zasebnim ručnicima poslije tuširanja ili kupanja te poslije pranja ruku.

- Preporučuje se da osobe iz ranjivih skupina konzumiraju obroke u vlastitoj sobi ako u kućantvu boravi osoba u samoizolaciji. Posuđe i pribor za jelo operite u suđerici ili ručno deterdžentom i toplom vodom te temeljito osušite; ako se osoba iz ranjive skupine koristi vlastitim priborom, upotrijebite drugu kuhinjsku krpu za brisanje.


Čišćenje i odlaganje otpada

- Prilikom čišćenja koristite se preporučenim sredstvima za čišćenje površina s deklariranim virucidnim djelovanjem.

- Redovito čistite površine koje se često dodiruju poput kvaka, rukohvata, daljinskih upravljača, mobitela, telefonskih aparata i površina stola. Ovo je iznimno važno ako u kućanstvu imate osobu iz rizične skupine.

- Otpatci (npr. papirnate maramice) i jednokratne krpe za čišćenje mogu se odložiti u jednokratne vrećice za smeće. Takvu vrećicu treba zatim staviti u još jednu vrećicu, čvrsto zavezati i držati odvojeno od drugog otpada.

- Navedeni otpad treba ostaviti sa strane barem 72 sata prije nego što ga odložite u zajednički vanjski kontejner.

- Drugi kućni otpad odlažite kao i inače.


Čišćenje i dezinfekcija prostora u kojima je boravila osoba pod sumnjom na zarazu COVID-19 ili oboljeli u kućnom smještaju:

- Ako živite u istom kućanstvu/objektu s osobom za koju se sumnja da je zaražena COVID-19, izbjegavajte dijeljenje predmeta (npr. posuđa, čaša, šalica, jela, posteljine). Nakon uporabe predmeta, temeljito ih operite deterdžentom i vodom.

- Ne puštajte druge ukućane u prostorije u kojima je boravio bolesnik sve dok nisu očišćene.

- Prije nego što počnete s čišćenjem, stavite masku i rukavice. Izbjegavajte dodirivanje lica i očiju tijekom čišćenja.

- Držite prozore otvorenima da se prostor provjetrava i/ili uključite ventilaciju.

- Očistite pod deterdžentom te nakon toga dezinficirajte.

- Očistite i dezinficirajte sve potencijalno kontaminirane površine: kvake na vratima, telefone, drške u hodnicima i na stubištima.

- Očistite toalet, uključujući WC školjku i sve dostupne površine u toaletu deterdžentom te nakon toga dezinficirajte.

- Nemojte se koristiti pakiranjem s raspršivačem za nanošenje dezinfekcijskog sredstva jer može doći do prskanja koje može dalje širiti virus.

- Uklonite posteljinu, jastučnice, deke i druge tkanine te ih operite. Za pranje upotrebljavajte perilicu rublja (60 - 90 °C) i deterdžent za pranje rublja. Ako nije moguće prati u perilici za rublje, možete se koristiti čišćenjem na paru.

- Nakon čišćenja krpe operite na 90 °C.

- Skinite rukavice i masku te ih stavite u plastičnu vrećicu, a zatim operite ruke sapunom i vodom.

- Sav otpad nastao tijekom čišćenja treba što je prije moguće odložiti u kante za otpad.

- Istuširajte se i presvucite odjeću odmah nakon čišćenja.

- Ostavite prozor otvoren i/ili ventilaciju uključenom da se prostorija temeljito prozrači.


Čistoća rublja kojim se koristila osoba pod sumnjom na zarazu COVID-19 ili oboljeli u kućnom smještaju:

Kako biste smanjili mogućnost širenja virusa zrakom, ne tresite prljavo rublje. Ako nemate perilicu za rublje, pričekajte dodatna 72 sata nakon 14-dnevne izolacije prije nego što rublje odnesete u samoposlužnu praonicu rublja.


Odabir sredstava za dezinfekciju

Dezinfekcija se izvodi registriranim dezinfekcijskim sredstvom koje djeluje na viruse prema uputama proizvođača, a Europski centar za prevenciju i kontrolu bolesti (ECDC) preporučuje sredstva na bazi sljedećih  aktivnih tvari:
• Etanol,
• Natrijev hipoklorit,
• Glutaraldehid,
• Izopropanol,
• Benzalkonijev klorid,
• Natrijev klorit.


Prilikom korištenja sredstava za čišćenje važno je:
1. Pridržavati se uputa za korištenje koje je naveo proizvođač sredstva.
2. Izbjegavati kontakt sredstva s očima i kožom te držati dalje od dohvata djece.
3. Ne miješati različita sredstva za čišćenje te provjetravati prostorije u kojima se koristi sredstvo za čišćenje.
4. Za dezinfekciju kontaminiranih površina ili materijala izbjegavati uporabu raspršivača, proučiti kontaktno vrijeme te ostaviti da sredstvo djeluje sukladno s uputama proizvođača.


https://vijesti.hrt.hr/594780/mup-objavio-preporuke-za-kucanstva-i-ostale-zatvorene-prostore

ZDRAVLJE VAŽNO UPOZORENJE
Capak: Platnene maske ne štite od koronavirusa.
Nema ih smisla nositi, imaju samo psihološko značenje. Virus može proći čak i kroz kiruršku masku

PIŠE HINA 24. ožujka 2020.

Ravnatelj Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo Krunoslav Capak poručio je u utorak da zdrave osobe ne moraju nositi jednoslojne platnene zaštitne maske prilikom ulaska u trgovine i druge javne prostore, jer te maske ne štite od koronavirusa.

Nacionalni stožer za civilnu zaštitu nije izdao preporuku da zaštitne maske trebaju nositi zdrave osobe niti smatra da je to potrebno, rekao je Capak na konferenciji za novinare Nacionalnog stožera.

Jednoslojne pamučne zaštitne maske nisu učinkovite kod zaštite od koronavirusa i imaju samo psihološko značenje. Nema smisla tražiti od zdravih ljudi da nose takve maske pri ulasku u trgovine i druge javne prostore, kaže Capak. 

U zaštiti od širenja koronavirusa djelotvorne samo posebne maske  s filterima koji sprječavaju prolazak virusa. Njih sada u Hrvatskoj koristi zdravstveno osoblje. Ako se pravilno koriste, virus kroz njih  neće proći, pojasnio je

Capak komentirajući situaciju u kojoj  trgovci od građana traže da nose maske, a  s druge strane zbog nestašice maske nije moguće nabaviti.

Platnene, pamučne maske  mogu djelomično otežati prenošenje 'obične prehlade i gripe', ne i u slučaju koronavirusa.
Stožer je izdao samo preporuku da oboljeli od koronavirusa koriste troslojnu kiruršku masku s plastičnim slojem koji zadržava vrlo sitne čestice.

"Izdana je preporuka da kiruršku masku koriste oboljeli kako bi zaštitili ljude oko sebe. No, koronavirus kod dugotrajne upotrebe te maske, može prijeći i tu barijeru", rekao je.

Ministar gospodarstva Darko Horvat danas je rekao da Vlada intenzivno radi na rješavanju nestašice zaštitne opreme, a tijekom današnjeg dana "veliki avion" s takvom robom stiže u Hrvatsku iz Kine.

Osposobljavaju se i drugi pravci, prvenstveno avionske linije kojima će se moći ne samo iz Europe, već i iz Kine i Indije dopremati zaštitnu opremu jer su  svi standardni dobavljači  takve vrste roba zatrpani narudžbama  iz Hrvatske, Europe i cijeloga svijeta.

Pokretanja proizvodnje takve robe u Hrvatskoj otežava potreba  specifičnog repromaterijala.

"Nekoliko kompanija u ovom trenutku testira antivirusno neke materijale koje su uspjeli nabaviti.  Ako se potvrdi da zadovoljavaju uvjete, i Varteks i Calzedonia vrlo brzo kreću s proizvodnjom", rekao je Horvat.

Dodao je i kako je prije nekoliko dana ustrojena konekcijska točka unutar koje se na web stranici ili direktno telefonom mogu javiti oni koji nude neku robu i oni koji nešto traže.

Stavili smo se u ulogu povezivača  potraživača i dobavljača sredstava dezinfekcije i zaštitnih sredstava, rekao je Horvat.

https://slobodnadalmacija.hr/

Kako pomoći žrtvama obiteljskog nasilja u karanteni?
    
Autor: V.K./Hina

Svijet se sve više povlači u svoje domove nastojeći suzbiti širenje novog koronavirusa, ali što ako najveća opasnost živi s vama?

To je scenarij s kojim je suočeno mnogo žrtava obiteljskog nasilja u ovo vrijeme socijalnog distanciranja i karantene, kažu aktivisti za njihovu zaštitu.

Premda boravak kod kuće u izolaciji možda može biti najbolje rješenje s javnozdravstvenog stajališta zbog širenja Covida-19, to zabrinjava one koji se brinu za žrtve obiteljskog nasilja.

- Kada je mjesto u kojem biste se trebali skloniti isto ono u kojom se nalazi osoba koja vas zlostavlja, tada izazivate posve novu razinu straha, anksioznosti i opasnosti, rekla je Stephanie Love-Patterson, izvršna direktorica organizacije "Connections for Abused Women and their Children" koja vodi jedno sklonište za žrtve obiteljskog nasilja u Chicagu.

- Zlostavljanje ne prestaje u doba pandemije, naglasila je.

Stručnjaci kažu da dodatni stres i izolacija mogu pogoršati nasilje u obiteljima u kojima taj problem već postoji. O tome je nedavno govorila i njemačka ministrica obitelji Franziska Giffey.

- Zbog ograničenja kretanja postoji povećana opasnost od sukoba i nasilja unutar obitelji, rekla je.

Zbog zatvaranja javnih prostora poput škola i tvrtki žrtve borave više sa svojim zlostavljačima i nemaju baš kamo pobjeći, dodaje Amanda Pyron, izvršna direktorica organizacije Chicago Metropolitan Battered Women's Network, koja vodi telefonsku liniju za žrtve obiteljskog nasilja za državu Illinois i druge usluge.

Upozorila je da je njihova telefonska linija primila više poziva otkako je pandemija eskalirala.

Giffey naglašava da je potrebno da se potencijalnim žrtvama obiteljskog nasilja da do znanja da su i u ovim kriznim vremenima službe za zaštitu žrtava obiteljskog nasilja dostupne i da funkcioniraju.

Isto tako je upozorila da za osobe u opasnosti ne vrijede ograničenja kretanja.
Američki socijalni radnici u međuvremenu nastoje sa svojim klijenticama pronaći alternative kako bi ih se zaštitilo kada moraju ostati kod kuće s osobom koja je za njih najveći rizik.

Love-Patterson je kazala da to može biti slanje signala susjedu, zapaljeno svjetlo na ulazu u dom ili kodna riječ u telefonskom razgovoru.

Njemački savez savjetovališta za žene apelirao je na susjede i prijatelje da alarmiraju policiju u slučaju naznaka da se netko zbog obiteljskog nasilja nalazi u opasnosti.

Savez je od državnih službi također zatražio da u slučaju popunjenosti sigurnih kuća omoguće smještaj ugroženih u hotele.

https://vijesti.hrt.hr/596054/kako-pomoci-zrtvama-obiteljskog-nasilja-u-karanteni

Nadovezao bih se na prethodni post primerom koji sam već objavio / postavio na temi o preporukama  (https://www.paluba.info/smf/index.php/topic,32616.msg536544.html#msg536544) . Elem , WHO / SZO kaže (https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/when-and-how-to-use-masks) citiram:


- If you are healthy, you only need to wear a mask if you are taking care of a person with suspected 2019-nCoV infection.

- Wear a mask if you are coughing or sneezing.

- Masks are effective only when used in combination with frequent hand-cleaning with alcohol-based hand rub or soap and water.

- If you wear a mask, then you must know how to use it and dispose of it properly.



u prevodu:

-Ako ste zdravi, masku je potrebno nositi samo ako brinete o osobi sa sumnjom na infekciju ili ako kašljete ili kijate.

Maske su efikasne samo kada se koriste u kombinaciji sa čestim temeljinim pranjem ruku sredstvima na bazi alkohola ili sapuna i vode.
Ako nosite masku, onda morate znati pravila korišćenja i odlaganja / čuvanja.


Sva ova pomama za maskama je prilično zbunjujuća, ako se savetuje isključivo korišenje maski po standardu FFF2 odnosno N95, sterilizovane troslojne maske sa odgovarajućim materjalima .Sve ostale maske iz kućne radinosti ili konfekcijske proizvodnje bez sterilizacije služe za nekakav psihološki efekat na narod. Objašnjeno na primer ovde na drugoj temi  (https://www.paluba.info/smf/index.php/topic,32616.msg536800.html#msg536800).


Naime, po današnjem preseku stanja Švajcarska ima veću stopu infekcije od Italije


Švajcarska ima veću stopu infekcije korona virusom nego Italija, te na 10.000 stanovnika trenutno dođe 12,4 zaraženih, ali je, kad je reč o smrtnim ishodima, situacija mnogo bolja nego u Italiji.Prema aktuelnim zvaničnim podacima, trenutno je u Švajcarskoj inficirano korona virusom 11.028 osoba, a umrle su 154 osobe.U Italiji stopa infekcije iznosi 11,4 obolelih po 10.000 stanovnika, u Španiji 8,5 i Nemačkoj 3,9.

Veću stopu infekcije od Švajcarske, na osnovu malog broja i koncentracije stanovnika na par centara, imaju samo Luksemburg i Island.Međutim, treba dodati da stopa infekcije zavisi i od toga koliko se testova sprovodi u kojoj zemlji.Kod velikog broja testova automatski se povećava stopa infekcije.U Švajcarskoj je, prema Saveznoj službi za zdravstvo, sprovedeno više od 50.000 testova.


U toj državi nema maski u slobodnoj prodaji već više od mesec dana, u Ženevi je sedište SZO  ;)  . Uslužne delatnosti ne rade osim pekare , prodavnice , pošte, banke i benzijske pumpe. Niko ne nosi maske, čak ni policija koja provodi mere određenih restrikcija. Nikome nije zabranjeno kretanje ali je obavezna distanca od 1.5-2 m i na okupu najviše 5 osoba. Preporučen je naravno ostanak u samoizolaciji i izlazak po prekoj potrebi u prodavnicu, apoteku,...Penzioneri nemaju nikakve zabrane na primer osim u kantonu Uri ,koji ima nešto više od 30 000 stanovnika, tamo je penzionerima dozvoljeno samo 2 sata boravka vani.

Shvatate zašto ovo pišem? Niko iz Svetske zdravstvene organizacije ne naređuje, preporučuje ili bilo šta drugo kaže za obavezno nošenje maski. Kinezi preporučuju ....




-

Истина је негде између. СЗО је у праву када каже да вас хируршке маске не могу у потпуности заштитити. Оно што не кажу је да ове маске смањују могућност да се заразите 5-6 пута.

Постоје 2 проблема, један је да те маске штите пар сати. Други је да, ако се додирујете по лицу да би намештали маску, или ако не пазите приликом стављања и скидања маске, ви уствари можете да повећате шансу да се заразите. Међутим, ако ставите маску на лице чистим рукама, не додирујете је док је на лицу, скинете је тако да вањски део не додирне лице или предмете око вас, одмах је баците и након тога добро оперете руке којим сте дирали маску - имали сте тих 5-6 пута мање шанси да се заразите.

Маска је добра у комбинацији са рукавицама.

Додатна корист од маске је што загрејава и влажи ваздух који удишете, а неке нове студије показују да повећана влажност ваздуха смањује преношење вируса и његову способност да нас зарази.

Са друге стране, сигурно је да су маске потребније медицинским радницима.

Da li bih trebao da prevedem i prenesem u potunosti preporuke i video tutorijale WHO/SZO ....boldovano ka linku. (https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/when-and-how-to-use-masks)

Додатну забуну уносе различите врсте маски.

Оно што обично виђамо су хируршке маске:

(https://www.fda.gov/files/surgical_mask_0.jpg)


 N95 је маска/респиратор која зауставља 95% честица:

(https://www.fda.gov/files/n95_respirator.jpg)

Разлике између њих су објашњене на https://www.cdc.gov/niosh/npptl/pdfs/UnderstandDifferenceInfographic-508.pdf. Оно што је битно је да N95 треба да се подеси да ваздух не улази около, слично војним гас маскама.

У принципу, војне гас маске би требале да пружају адекватну заштиту, само треба пазити када се скидају и перу.

Da bi se potpuno razumeli, a znam ada se kapiramo  ;) . Ko koga sada zajebava u vezi maski koje nisu po standardu FFF2 ili N95 i prodaje priču o "eto imamo i maske, svi šiju i doniraju ...tra la la...

Srpski epidemiolog pojasnio da li se virus korona prenosi preko odeće

Direktor Klinike za infektivne i tropske bolesti u Beogradu Goran Stevanović rekao je da se virus korona ne može direktno preneti preko odeće i dodao da odeću osoba zaraženih korona virusom ne treba posebno tretirati već oprati na uobičajen način.

Stevanović je kazao da je virus korona relativno slab u spoljašnjoj sredini, ali da je moguća kontaminacija odevnih predmeta i kose.

„Ali se virus tako ne može direktno preneti, uglavnom zahteva dodatnu kontaminaciju ruku, pa da pređe na sluznice oči, nosa i usta“, rekao je Stevanović odgovorajući na pitanja novinara na konferenciji o situaciji sa virusom korona.

Kako je objasnio, osoba može da se zarazi ukoliko sveže kontaminiranu površinu sa odeće dotakne rukama ili ako, na primer, kontaminiranom rukavicom protrlja oko što je, kaže, čest put prenosa virusa kod zdravstvenih radnika u slučaju da se ne poštuju pravila oblačenja zaštitne opreme.
„U realnim okolnostima taj put prenosa nema preterani značaj“, rekao je Stevanović, prenosi Tannjug.

Dodao je da građani često pitaju da li je potreban poseban tretman odeće osoba koje su zaražene Kovidom 19 i naveo da je dovoljno oprati odeću u veš mašini na uobičajen način.

https://rs-lat.sputniknews.com/vesti/202003261122174565-srpski-epidemiolog-pojasnio-da-li-se-virus-korona-prenosi-preko-odece/

Riječ doktora: Može li se korona virus širiti zrakom?
Doktor objašnjava ono što znamo o širenju korona virusa, i ono što ne znamo

Korona virus se širi brzo i agresivnoAP
Piše: Amir Khan

Korona virus se širi brzo i agresivno, zbog čega mnogi od nas pomno razmatraju kako se družimo jedni s drugima, kako čistimo površine i pribor i pitamo se je li vrijeme da se u potpunosti izolujemo od vanjskog svijeta.

Znamo da se virus primarno prenosi kapljičnim putem, kada zaražena osoba kašlje ili kiše. Jedno kašljanje može proizvesti do 3000 kapljica, a jedno kihanje čak 10 000.

Ove kapljice potom padnu na neku površinu ili ih druga osoba udahne ili padnu na površinu koju nezaražena osoba dotakne, a koja potom dotakne svoje lice, posebno usta, nos, uši ili oči.

Ovaj metod prenosa poznat je kao kapljični put. Dok je u ovim kapljicama, korona virus se u zraku zadržava kratko i putuje kratko prije nego ga povuče gravitacija nakon što bude iskašnjan ili iskihan.

Trenutno se istražuje tačno vrijeme koliko virus može „preživjeti“ u zraku van tijela domaćina. Prema nedavno objavljenom izvještaju iz časopisa New England Journal of Medicine, neke studije tvrde da je to svega nekoliko sekundi, dok jedna kaže da bi to moglo biti dva do tri sata.

Koliko god virus mogao trajati, dok je u zraku u kapljicama, svako unutar dva metra od osobe koja je kihnula ili kašljala može ga udahnuti i zaraziti se. Neometana kapljica iz kihanja može putovati oko 60 metara, ali većina bude uhvaćena u tkiva.

Kapljice virusa mogu ostati u zraku
Virus može ostati u zraku u mnogo manjim kapljicama, prema nekim novim dokazima objavljenim u istom časopisu ove sedmice od naučnika na Univerzitetu Princeton, na UCLA i američkoj istraživačkoj agenciji, Nacionalnom zdravstvenom institutu (NIH) – iako ne u značajnim količinama.

Važno je imati na umu da su ove studije preliminarne i da su im druga istraživanja kontradiktorna, ali ako su tačna, to bi moglo objasniti zašto se tako veliki broj ljudi zarazi tako brzo.

Kada virus postane prenosiv zrakom, opisuje se kao „aerosol“. To znači da virus ostaje u zraku u malim kapljicama vode – manjima od onih koji se iskašljaju ili iskišu – dugo nakon što su veće kapljice pale na površinu ili su udahnute.

Ove sitne kapljice mogu satima ostati u zraku ako su uslovi pravi – reduciran protok zraka, otvoreni prostor i prava temperatura.

Kada pomislimo na viruse koji se prenose zrakom, većina doktora navodi ospice. Kada se osoba zaražena ospicama nakašlje ili kihne, virus može ostati u zraku u sitnim česticama dva sata, čekajući svoju sljedeću žrtvu koja će ga dobiti udisanjem.

Dokazi koje imamo da se korona virus ponaša na isti način su djelimični. Izgleda da ima neke karakteristike aerosola samo kada se testira u laboratorijskim uslovima.

Studije iz „pravog svijeta“ kako se virus ponaša u zraku, provedene u bolničkim sobama u kojima su boravili zaraženi pacijenti, do sada su se pokazali negativnim. Međutim, naučnici naglašavaju da je potrebno još istraživati prije nego što budu u stanju donijeti ikakve konačne zaključke.

Daleko je hitnije fokusirati se na načine na koje znamo da se širi.

Osim kapljičnim putem, virus se prenosi i preko površina na koja je pao. Tek sada postaje jasno koliko dugo virus može ostati na površinama ako se ne čiste redovno.

Korona virusi su poznati kao posebno otporni u pogledu tog gdje i koliko dugo mogu preživjeti bez ljudskog domaćina.

Čistiti površine u kući
Studija koju je prošle sedmice objavio NIH pokazala je da u idealnim uslovima, virus može preživjeti do 24 sata na kartonu i do tri dana na plastici i nehrđajućem čeliku.

Jedini razlog zbog kojeg duže opstaje na površinama nego u zraku je gravitacija, fizički se ne može u zraku zadržati dugo.

Kada je virus prisutan na ovim površinama, potrebno je da ga osoba dotakne rukama. Kada potom dotakne usta, nos, oči ili uši, može pronaći put do dišnog puta osobe i zaraza počinje.

Stoga je ključno da se površine u domaćinstvu čiste dezinfekcionim sredstvom koje sadrži 60 do 70 posto alkohola, ili sa varikinom.

Teže je znati koliko dugo virus može preživjeti na odjeći, ali NIH tvrdi da su manje šanse da se dugo zadržava na poroznom ili vlaknastom materijalu, iako ova organizacija trenutno izvodi dodatne eksperimente kako bi znali pouzdano.

Još jedan način prenošenja je fekalni put. Sve je više dokaza koji ukazuju na to da virus može prodrijeti u gastrointestinalni trakt putujući kroz tijelo, i onda može biti izlučen u fekalijama. Ovo se ne smatra glavnim putem prenosa, ali je razlog više da perete ruke nakon korištenja toaleta.

Još mnogo toga trebamo naučiti o ovom novom virusu, ali protiv svakog načina na koji se širi možemo se boriti sa adekvatnim higijenskim mjerama. Pranje ruku i dezinfekcija površina ostaju najbolje oružje kada je u pitanju rat protiv bolesti COVID-19.


http://balkans.aljazeera.net/vijesti/rijec-doktora-moze-li-se-korona-virus-siriti-zrakom

Riječ doktorice: Može li 'imunitet krda' suzbiti korona virus?
Doktorica Sara Kayat objašnjava šta je imunitet krda, kako funkcioniše i može li pomoći u borbi protiv bolesti COVID-19.
Broj ljudi koji se moraju zaraziti virusom ili dobiti vakcinu da se zaštite ranjivi drugačiji je za svaku infekcijuReuters
Piše: Sara Kayat

Kada se razbolimo od neke infekcije, bila ona gljivična, bakterijska ili virusna, naša tijela grade imunitet na tu infekciju tako da ako joj ponovo budemo izloženi, bit ćemo opremljeni da joj se odupremo.

U nekim slučajevima, imunitet je samo kratkoročni. Virus gripe, naprimjer, mutira i svake sezone nas pogodi novi soj. To znači da se iduće godine i dalje možeš razboljeti od gripe ali veoma su male šanse i morate biti baš loše sreće da se tokom jedne sezone zarazite gripom dvaput.

U drugim slučajevima, imunitet traje do kraja života. Naprimjer, većina ljudi će bolovati od malih boginja (virusnih) jednom u životu. Nekolicina rijetkih koja oboli više od jednom ima neki problem s imunitetom.

Možete li se dvaput zaraziti korona virusom?
U slučaju korona virusa, dobili smo neke izvještaje o pacijentima pozitivnim na korona virus nedugo nakon otpusta, iako su se očito oporavili od prvobitne infekcije. Jedan je pacijent bio iz Osake u Japanu, a drugi iz Chengdu Cityja u Kini. Moguće je da ima još slučajeva za koje trenutno ne znamo.

Istraživači sumnjaju da ovi ljudi nisu ponovo inficirani, već da su moguće greške u procesu testiranja gdje nizak nivo virusa nije registrovan kada su pacijenti otpušteni iz bolnice.

Druge studije pokazuju da ljudi mogu biti pozitivni dugo nakon oporavka. Dakle, iako se ne može sa sigurnošću reći da se ne možete zaraziti korona virusom dvaput u jednoj sezoni, trenutno se to čini da je to malo vjerovatno.

Kako postajete imuni?
Dva su načina da postanete imuni na neku infekciju. Jedan je kroz prirodni proces zaraze i izgradnje imuniteta; drugi je putem vakcinacije.

Zbog sposobnosti tijela da gradi imunitet, onda kada dovoljan broj ljudi u jednoj populaciji preboluje infekciju, ili dobije vakcinu protiv nje, infekcija više nije tako aktivna unutar populacije i ne širi se sa osobe na osobu tako lako.

Ovo potom znači da su onda oni koji nisu bili zaraženi ili ne mogu dobiti vakcinu više zaštićeni. To je ono što nazivamo imunitetom krda.

Razlozi zbog kojih neko nije u stanju primiti vakcinu će zavisiti od same vakcine. Može biti da su alergični na komponente u vakcini; da im je narušen imuni sistem koji ne bi adekvatno odgovorio na vakcinu; da su izvan preporučene dobne grupe; ili da su trudni ili imaju specifična stanja koja ne odgovaraju vakcini.

Često su ljudi koji se ne mogu vakcinisati izloženi najvećem riziku posljedica ove bolesti. Zato se oslanjamo na imunitet krda da bismo zaštitili one koji ne mogu steći imunitet na drugi način.

Broj ljudi koji se moraju zaraziti virusom ili dobiti vakcinu da se zaštite ranjivi drugačiji je za svaku infekciju.

Da bi se zaustavilo širenje ospica u Velikoj Britaniji, potrebno je vakcinisati 95 posto stanovništva da bi se dostigao imunitet krda. U slučaju korona virusa, glavni britanski naučni savjetnik je izjavio da treba biti oko 60 posto. Do ove vrijednosti su došli naučnici kroz veoma kompleksno modeliranje virusa i određivanja koliko je zarazan.

Iako se korona virus do sada pokazao kao dosta blaga infekcija za većinu mlade, zdrave populacije, za starije ili već bolesne, može biti ozbiljan i potencijalno fatalan. Ovu grupu pokušavamo zaštiti pomoću imuniteta krda.

Šta znači 'zaravniti krivulju'?
Međutim, kako bi se postigao imunitet krda u odsustvu vakcine, 60 posto populacije bi se trebalo zaraziti ovim virusom. Koliko bi to trajalo zavisilo bi od tog koliko smo u stanju suzbiti ga kroz samoizolaciju i socijalno distanciranje.

Ovo je poznato kao „zaravnjivanje krivulje“ jer se odnosi na grafikon koji prikazuje broj ljudi koji se zaraze virusom tokom vremena. Što više praktikujemo samoizolaciju i socijalno distanciranje, to će duže trebati ljudima da se zaraze.

Stoga se zaravnjivanje krivulje odnosi na ideju usporavanja širenja virusa tako da se zarazi manji broj ljudi.

Dok učimo više o ovom virusu, nužni postotak populacije koji treba biti imun kako bi se postigao imunitet krda može se promijeniti.

Ovo ne znači da nas ostale vlada želi baciti u vatru, ali čak i dok pokušavamo odložiti širenje ove bolesti, ovo vjerovatno nije virus koji možemo zaustaviti.

Međutim, možemo ga odgoditi, pa ako mlađa, zdravija populacija bude izložena ovom virusu (što se čini neizbježnim), mogli bismo biti u stanju da smanjimo inicijalni pritisak na naše zdravstvene sisteme i dobiti na vremenu da razvijemo vakcinu. Na ovaj način, plan je da zaštitimo našu ranjivu populaciju i svedemo broj umrlih na minimum omogućivši bolje opremljenima da se prvi zaraze.

Nakon nedavnog, iznenadnog skoka u broju slučajeva i smrti u Velikoj Britaniji, tamošnja vlada je promijenila reakciju i savjetovala socijalno distanciranje i, u slučajevima iznimno ranjivih, potpunu samoizolaciju.

U drugim dijelovima svijeta, pristup varira od države do države. Neki su veoma brzo otišli u potpunu izolaciju s policijskim angažmanom blokirajući granice i zatvarajući škole, dok su drugi, kao što je Velika Britanija zauzeli više dobrovoljan, „polagan, polagan“ pristup.

Uvođenjem mjera socijalnog distanciranja, smanjit će se broj zaraženih, što je naravno cilj. Međutim, ovo znači da će nam trebati duže da prirodnim putem ostvarimo imunitet krda.

Kao rezultat, kada ukinemo mjere socijalnog distanciranja, imat ćemo minimalan pozadinski imunitet i broj zaraženih će opet skočiti.

Iako ovo može biti slučaj, ako se „ulazak i izlazak“ iz mjera socijalnog distanciranja izvede na kontrolisan način tokom godine, teoretiše se da će zdravstvene ustanove u različitim državama biti u stanju nositi se bolje sa brojem oboljelih i jedinice intenzivne njege u bolnicama neće biti pretrpane.

(Dr. Sara Kayat je liječnica iz Velike Britanije i praktikantica Nacionalne zdravstvene službe - NHS)

http://balkans.aljazeera.net/vijesti/rijec-doktorice-moze-li-imunitet-krda-suzbiti-korona-virus

Švedski način borbe protiv virusa: 'Uživajte u suncu'
Vlasti odbacuju sve stroge mjere za koje smatraju da nisu dovoljno efikasne kako bi se opravdao njihov utjecaj na društvo.
Povjerenje u zdravstvene organe nije jednoglasno jer ih mnogi stručnjaci i javne ličnosti optužuju za ugrožavanje života ljudiReuters
Mjere koje je Švedska preduzela u suprotstavljanju korona virusu potpuno su suprotne onima koje su uvele ostale evropske zemlje do te mjere da pokreću burne rasprave u javnosti o tome čine li vlasti dovoljno u suzbijanju epidemije.

U vrijeme kad evropske zemlje stanovnicima nameću mjere izolacije kako bi se obuzdalo širenje korona virusa Švedska je odabrala drugačiji put, ostavljajući osnovne škole i restorane otvorenima.

Stefan Lofven, premijer Švedske i čelnik švedskih socijaldemokrata, pozvao je stanovnike u televizijskom obraćanju da "preuzmu odgovornost" i slijede preporuke Vlade, koje uključuju i rad od kuće, ako je to moguće, kao i socijalno distanciranje.

Vlasti preporučuju rizičnim grupama i starijima od 70 godina da ostanu u svom domu.

Zabranjena su okupljanja više od 500 ljudi (dok je u Njemačkoj uvedena zabrana sastajanja više od dvije osobe), a Vlada je savjetovala srednjim školama i univerzitetima da zatvore ustanove i održavaju internetsku nastavu, s tim da život u zemlji i dalje teče uobičajeno za mnoge.

Puni kafići i restorani
Kafići i restorani u glavnom gradu puni su kao i obično, dok javni prevoz saobraća po uobičajenom redu vožnje u vrijeme špice. Međutim, švedski parlament po hitnom postupku usvojio je prijedlog zakona o zatvaranju osnovnih škola i vrtića.

Na pitanja švedskih medija "Zašto ovakav, prilično opušten stav o širenju virusa?" Vlada je odgovorila da slijedi preporuke Agencije za javno zdravstvo te zemlje. Ako zdravstvene vlasti još nisu zatražile zatvaranje škola, to je zato što vjeruju da su starije osobe te koje bi trebale ostati u domovima, a ne djeca, smatra Vlada te zemlje.

"Čim Agencija za javno zdravstvo zatraži od Vlade da donese odluku, to ćemo brzo učiniti", rekla je švedska ministrica zdravstva Lena Hallengren.

No, povjerenje Vlade u zdravstvene organe nije jednoglasno jer su mnogi stručnjaci i javne ličnosti optužili Agenciju za ugrožavanje života ljudi.

Švedske vlasti djelomično opravdavaju svoj stav pozivanjem na slučaj Velike Britanije, koja je slijedila sličnu strategiju prije nego što se predomislila i uvela stroge mjere izolacije.

I pored sve većeg pritiska na švedsku vladu i Agenciju za javno zdravstvo, vlasti te zemlje ne odustaju od svog stava i odbacuju sve stroge mjere, za koje smatraju da nisu dovoljno efikasne kako bi se opravdao njihov utjecaj na društvo.

'Sjediti kod kuće loše je za zdravlje'
U međuvremenu je Johan Giesecke, bivši epidemiolog Švedskog nacionalnog instituta za kontrolu zaraznih bolesti i trenutni savjetnik Svjetske zdravstvene organizacije, otišao toliko daleko da je čak ohrabrivao Šveđane da izađu i uživaju na proljetnom suncu.

"Dovedite prijatelja i hodajte metar dalje od njega. Nemojte grliti susjeda. Ponesite termos-bocu i sjednite na klupu u parku. Loše je za zdravlje ako sjedite kod kuće", izjavio je Giesecke u jutarnjem programu švedske nacionalne televizije (SVT) braneći takav stav.

Ostaje da se vidi hoće li se Švedska nastaviti pridržavati te strategije, jer se još nije našla na udaru kritika svojih sjevernih susjeda, koji provode strožije mjere za suzbijanje epidemije.

http://balkans.aljazeera.net/vijesti/svedski-nacin-borbe-protiv-virusa-uzivajte-u-suncu

Pametan čovjek, ako ovo potraje svi će puknut, neko manje neko više.  :P

poz.

[attachment=1][attachment=2][attachment=3][attachment=4][attachment=5][attachment=6]

[attachment=1]

https://mkd-news.com/zhan-mitrev-podobro-nosete-shal-otkolku-zashtitna-maska-video/?fbclid=IwAR2IEA6E6Nd_F2e0EcRvz6h4VaFNLy86uPHQLeOkx2ikknSueusf9VCbxDA

Odgovornost roditelja: Kako pomoći djeci u izolaciji
Nagla promjena dnevne rutine koju većina porodica u samoizolaciji doživljava može da dovede do tenzija među članovima.

Piše:
Gordana Momčilović
Vijesti i informativne emisije u prisustvu djece svesti na minimum, savjetuju stručnjaciEPA-EFE
Iskustva zemalja koje su među prvima bile zahvaćene epidemijom izazvanom korona virusom Covid-19 pokazala su da je samoizolacija ključna strategija u sprečavanju naglog rasta broja obolelih, sa kojim ni jedan zdravstveni sistem na svetu ne bi mogao da se nosi na adekvatan način. Iako se pojam „samoizolacija“ odnosi pre svega na pojedinca, on podrazumeva i svaku društvenu grupu koja deli isti životni prostor – pre svega porodicu.

Najveći izazov koji je aktuelna obustava rada predškolskih i školskih ustanova postavila pred roditelje temelji se na dva ključna pitanja – prvo je kako deci, pogotovo onoj predškolskog uzrasta, objasniti šta se dešava te odjednom ne smeju da viđaju bake i deke, moraju često da peru i dezinfikuju ruke, i zašto im se dnevna rutina drastično promenila pa sad više ne idu u vrtić, a roditelji rade od kuće; drugo pitanje je kako im organizovati dan u samoizolaciji?

Promjena dnevne rutine
Nagla promena dnevne rutine koju većina porodica u samoizolaciji doživljava može da dovede do tenzija među njenim članovima. Razloga za to ima više: neki roditelji moraju istovremeno da rade i da nadziru svoju decu; paralelno sa tim deca predškolskog uzrasta treba da shvate da ne smeju da ometaju starije ukućane koji ili rade ili prate nastavu na televiziji. Na sve to se nadvila realna briga roditelja zbog mogućnosti da se neko od ukućana ili bliske rodbine zarazi korona virusom, a prisutna je i zabrinutost za egzistenciju jer niko ne zna dokle će vanredno stanje da traje i kakve će posledice da ima po privredu. Već svedočimo otpuštanjima radnika, ne samo iz sektora uslužnih delatnosti, nego i iz proizvodnog.

Živim u novoj, maloj zgradi u kojoj ima veliki broj dece uzrasta od nekoliko meseci do sedam godina. Samo u mom ulazu ih ima desetoro. Slika je više nego lepa i optimistična kada roditelji izvedu decu ispred zgrade. Sada je sve utihnulo - i hodnik, i dvorište.

Iznad mene stanuje bračni par preduzetnika. Roditelji su tromesečnom Mateji i četvorogodišnjem Urošu. Pošto su do daljnjeg zamrznuli svoje poslovne aktivnosti, tata je sada stalno kod kuće i trudi se da novonastalu situaciju iskoristi da se posveti porodici, što zbog prirode posla ranije nije u potpunosti uspevao. Uroš je presrećan. Trenutno im je omiljena dobra, stara igra „vruće – hladno“.

Tata djetetu svako jutro nacrta virus na ruci
U proteklih nekoliko dana roditelji objavljuju na društvenim mrežama načine na koje se dovijaju da svoju decu predškolskog uzrasta privole da temeljno peru ruke. Jednu od tih objava prati fotografija nadlanice malog deteta na kojoj je flomasterom nacrtan antropomorfni oblik korona virusa. Tata u postu objašnjava da svom detetu svako jutro nacrta virus, a ono se onda u toku celog dana trudi da pranjem ruku crtež nestane. Ovaj post je podelio roditelje na društvenim mrežama: dok jedni to smatraju odličnom idejom, drugi su rezervisani prema njoj jer misle da bi u slučaju sporijeg ili nesavršenog nestajanja „virusa“ sa ruke, dete moglo da zapadne u anksiozno stanje. Psihoterapeut Tanja Todorović smatra ovaj metod pogrešnim jer su deca predškolskog uzrasta na nivou konkretnih logičkih operacija te je ovo za njih apstraktno: „Ovaj slučaj ukazuje na potrebu da se roditelji preispitaju da li su i kako naučili svoju decu da peru ruke? Ne sme biti nikakve ni presije, ni prevare kada je pranje ruku u pitanju“.

U stanu do mog živi Vesna sa četvoro dece. Situaciju u kojoj se našla zbog prestanka rada vrtića opisuje kao katastrofalnu. Veoma joj je teško da organizuje dan pošto dvogodišnje bliznakinje žele da učestvuju u svemu što rade njihovi brat i sestra. Sinu nedostaju treninzi, pun je energije koju je ranije trošio na sport. Najstarijoj ćerki nedostaju izlasci iz kuće: „A ja bih da idem da radim jer ću zbog ’prinudnog odsustva bez krivice zaposlenog’ primati samo 60 posto od plate. Međutim, nemam kome da ostavim Janu i Lenu, moja mama sad ne sme da izlazi“.

Dragana je vaspitačica te zato nema problem da svojoj deci - sedmogodišnjem Ognjenu i trogodišnjoj Vanji, osmisli dan: „Online nastava je nešto novo za nas. Uspela sam Ognjenu da objasnim zašto treba da prati nastavu koja se emituje na televiziji – ako ništa drugo, olakšavajuća okolnost je što to može da radi i u pidžamici“. Korišćenje tableta i telefona strogo ograničava. Vanja mnogo crta, secka, lepi, jer u ovom uzrastu mora da razvija finu motoriku. Suprug i dalje odlazi na posao: „Ova situacija može da se posmatra i sa dobre strane – više smo zajedno, bar od momenta kada počinje policijski čas. U današnje vreme i to nam mnogo znači“.

Odgovornost roditelja
Psihoterapeutkinja pod supervizijom Tanja Todorović smatra da je na roditeljima odgovornost da deci struktuiraju vreme i to na način koji ne odstupa puno od onog na koji su deca navikla vikendom. Planiranje zajedničkih aktivnosti sa decom predškolskog uzrasta, poput gledanja filma na internetu ili pravljenja kolača, može da pomogne starijoj deci da bez nervoze obave svoje školske obaveze: „Rutina je važna jer omogućava ljudima da vide krajnju tačku, ali održavanje rutine ne mora da bude previše strogo. Može se ponekad prekinuti prethodno utvrđen raspored te deci prirediti zajedničko bavljenje nekom fizičkom, a zabavnom aktivnošću.“ U skladu sa uzrastom deteta treba organizovati dnevne aktivnosti - uključivati stariju decu u kućne poslove, od onih svakodnevnih: pranja sudova, usisavanja, preko sređivanja ormana i pripremanja garderobe za toplije vreme, do odvajanja garderobe koja bi se mogla donirati Crvenom krstu. Starija deca vole da budu korisna i da vide rezultat svog rada, pa ih treba učiti kako se razvrstava veš i uključuje veš-mašina, kako se pripremaju jednostavna jela. Mlađoj deci može biti zanimljivo da sa roditeljima gledaju stare fotografije i na osnovu njih pokušaju da prave porodično stablo.

Vesti i informativne emisije u prisustvu dece svesti na minimum. Dozvoliti deci da iskažu svoje emocije uz uvažavanje istih: „Što se tiče posledica izolacije, svi smo u nekom trenutku života imali traumatične događaje. Nekima su ostali kao rana trauma, a nekima kao iskustvo. Zato je jako važno prezentovati deci da ovo stanje ima i dobru stranu, a to je da su na okupu sa svojom porodicom“.

Za dobro mentalno stanje je potreban osećaj povezanosti sa drugima: „Deci je neophodna socijalna komunikacija i sad je pravi momenat da se iskoriste sve prednosti tehnologije. Video – poziv je dobar način da se povežu sa širom porodicom i prijateljima, pogotovo da vide svoje bake i deke, da se uvere da su oni dobro.“

Todorović preporučuje da se vreme provedeno u samoizolaciji iskoristi za jačanje porodičnih karika. Da se otvoreno razgovara o zabrinutosti izazvanoj trenutnom situacijom, da se sagledaju očekivanja u vezi sa karantinom i da se sa razumevanjem preispitaju uloge svih članova porodice kako bi se doprinelo boljem funkcionisanju u zaista vanrednoj situaciji.

http://balkans.aljazeera.net/vijesti/odgovornost-roditelja-kako-pomoci-djeci-u-izolaciji

Da se raščisti oko maska.. ovo kaže stručnjak, ne politika.


Ena zelo vročih tem je nošenje mask. Maska vsekakor ni škodljiva. In jo priporočamo, če jo ljudje pravilno uporabljajo, tudi če je narejena doma. Velika težava je, da ljudje, celo zdravniki, ne znajo mask pravilno uporabljati. Moramo vedeti, da maska ščiti vas, če sem bolan jaz, da v vas pač ne izdihujem virusov. Če bi šel bolan človek v trgovino, česar nikakor ne priporočamo, in bi imel masko, bi bil manj kužen. Nikoli pa ne pozabimo, da tu niso samo usta. Glavni medij za prenos vseh virusov in drugih patogenov so roke.

Miroslav Petrovec - Vodja Laboratorija za diagnostiko virusnih infekcij (VIN)

[attachment=1]

[attachment=1]

Lepo kažu ljudi, ali daleko smo mi od njihovog mentaliteta, zato i imamo diktatora koji kažnjava svoj narod zbog svojih greški.

Neznam dali je bilo ali nije loše ponoviti.


[attachment=1]

https://youtu.be/3I_kKVNrEMo

[attachment=1]

Препорука како смањити ризик од инфекције приликом набавке хране.

http://www.youtube.com/watch?v=sjDuwc9KBps

[attachment=1]

Preporučujem. Poučno!

https://youtu.be/pSEVv5_9LcA

Još nešto iz istog izvora. Ne govori se o broju mrstbih i zaraženih, već o suštini stvari: zašto vakcine nema iako su naučnici upozorili na korona viruse već odavno, šta nam ke činiti sada i u budućnosti, šta sa migranitima ....

https://youtu.be/irLD8cSu0bU

Ja ću biti dosadan večeras, ali nema veze, nak se vidi i ovo

https://youtu.be/gI_Lh2x1Vwk

[attachment=1][attachment=2]

Listam sve i svašta u ovo doba korone i naletim na ovaj članak.
I opali me matun uglavu.  :P

https://www.24sata.hr/news/obolio-je-jer-je-sjedio-na-istom-mjestu-u-crkvi-kao-i-zarazeni-684750


I sad se razmišljam kako su se uspjeli sjedeći zaraziti.
Nije to tako zarazno kako se priča.


Izvor (https://www.oslobodjenje.ba/dosjei/intervjui/ekskluzivno-za-oslobodenje-vodeci-hrvatski-epidemiolog-bernard-kaic-setanje-vani-nije-opasno-ali-opasno-je-544214)

E sad kad znamo osnove kako, su se oni zarazili sjedeći u crkvi, pa sjedeći nisu sigurno.
Dirali su klupe prilikom izvođenja obreda i donjeli virus na ruke.

E sad ni to nije toliko opasno, virus ne prolazi kroz kožu.
Ako su i dirali lice mala je šansa da virus odšeta do usta, nosa, oka.

I onda kako je virus ušao, pa jednostavno, preko krunice ili direktno sa prstiju prilikom križanja.
Nema direktnijeg unosa virusa nego preko usta.

Vrlo jednostavno.

Znači u doba ove korona krize bilo bi poželjno.

- ne ljubiti krunicu/križ
- ne ljubiti prste prilikom križanja
- ne dirati/ljubiti bilo kakve vjerske relikvije

Ja sam ateističan tip i ovo ne pišem iz neke zluradosti.
Trebalo bi starijima objasniti ovo.

A kad malo bolje razmislim možda je krunica glavni prijenosnik virusa u organizam.
Barem na jugu EU.

poz.

Видиш, ја нисам атеиста него хришћанин, али мислим да би људи у овој ситуацији требали да се моле код куће, а не да иду у цркву. То би требали објаснити и старим и младим.

Што се тиче инцидента у Сингапуру, нисам сигуран да је до инфекције дошло у католичкој цркви. Тамо је два пута више протестаната него римокатолика, а они не љубе реликвије и не користе крунице/бројанице.

Постоје и друга објашњења. Могао је да додирне место где седе, Библију/молитвеник која обично стоји у наслону седишта испред њега. Могао је да додирне одећу у којој је седео или обучу који је носио. Постоји безброј начина на који је вирус могао да дође на његове руке и онда заврши на лицу, у устима, очима или у носу. Свима је заједничко да је вероватно зараженим рукама пренео вирус у организам.

Постоји још једна ствар. У затвореном простору, капљице вируса могу да остану у ваздуху три сата. Могао је и да их удахне.

Kao šta sam napisao, članak me je naveo na razmišljanje.
Naveo sam primjere koji mogu dovesti do direktnog prijenosa bolesti a poznavajući ovdašnje običaje.

Mnogo ljudi se moli kući, ima svoje kućne svece i sl.
Nadam se da nisam nikoga uvrijedio ali mislim da bi naročito starijima trebalo ukazati na ove stvari.

poz.

Ma слажем се и мислим да нико не треба да се вређа. Али ако папа може да се моли сам, могу и обични верници. Време диктира и мења обичаје.

Teško, to je mit, osim ako imaju vlastiti pogon a nemaju. Gravitacija radi svoje.


Ali se ipak nadam da si shvatio poantu, ne prinosi licu sve što nije neophodno.
I perite ruke, šta češće, to je osnova, to je osnovni generator prijenosa.

poz.

Нажалост, то да вирус остаје присутан у ваздуху 3 сата није мит, има доста истраживања на тему тога: https://www.cnbc.com/2020/03/18/coronavirus-lives-for-hours-in-air-particles-and-days-on-surfaces-new-us-study-shows.html, https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/covid-19-basics. Може се дискутовати једино о томе у којим количинама и колико је активан.

Ne, ne ostaju. Ovaj virus se ne prenosi vazduhom, vec aerosolno, t.j. malim kapljicama telesnih tekucina (znoj i pljuvacka) i zato je ono pravilo od dva metara izmedju ljudi.
Na nekim povrsinama te kapljice ostaju neko vreme (do tri sata, a mozda i nesto vise), ali ne na svim. Zato i nije bitno za nezarazenog dal nosi ili ne masku ako postuje ono pravilo od dva metra. Sa druge strane, zarazeni bi trebalo da imaju masku jer ona direktno sprecava udaljavanje virusa od zarazenog.

Koliko sam uspeo da pohvatam, a slušamo i čitamo već danima , aerosolni način prenošenja objašnjen je u videu ispod..Još jedan prost primer . Mogućnost prenošenja virusa ventilacionim sistemom ( ima više tipova) unutar nekog objekta a iz tog razloga kineski stručnjaci nisu izabrali VMA u Beogradu kao bolnicu za lečenje obolelih od Kovid-19. Upravo da bi se zaštitili ostali pacjenti na VMA jer je ventilacioni sistem centralizovan i nije bilo moguće razdvojiti ga samo za odelenja gde se leče zaraženi.

Preporučio bih da se pogleda cela emisija a deo koji upravo govori o aerosolnom prenošenju počinje na 34.01


https://youtu.be/zKmEL46VrbE

Те ситне капљице остају да лебде у ваздуху одређено време, пре него што падну на површину:

Researchers from the National Institutes of Health, Centers for Disease Control and Prevention, UCLA and Princeton University examined how long COVID-19 survives in the air as well as on copper, cardboard, plastic and stainless steel and then compared it with SARS, the coronavirus that emerged in late 2002 and killed nearly 800 people.
They found that COVID-19 was detectable in aerosols for up to three hours, up to four hours on copper and up to 24 hours on cardboard. (Извор: CNBC (https://www.cnbc.com/2020/03/18/coronavirus-lives-for-hours-in-air-particles-and-days-on-surfaces-new-us-study-shows.html))

A study done by National Institute of Allergy and Infectious Diseases' Laboratory of Virology in the Division of Intramural Research in Hamilton, Montana helps to answer this question. The researchers used a nebulizer to blow coronaviruses into the air. They found that infectious viruses could remain in the air for up to three hours. (Извор: Harvard Health Publishing (https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/covid-19-basics))


Амерички Centers for Disease Control and Protection (CDC) сада препоручује Американцима да носе маске:

In a departure from previous advice, the Centers for Disease Control and Protection (CDC) will recommend that all Americans should wear face coverings when they go to the grocery store, pharmacy and other public places. (...) Dr. Robert Redfield, the director of the CDC, said earlier this week in a radio interview with NPR that his agency was rethinking its guidelines on wearing masks based on new data that shows high rates of transmission from people who are asymptomatic but tested positive. (Извор: Forbes (https://www.forbes.com/sites/suzannerowankelleher/2020/04/02/cdc-will-recommend-wearing-a-cloth-mask-whenever-you-leave-your-home/#acd5a4e6a395))

Полако излази на видело да је основни мотив за препоруку да се маске не носе била жеља да оне осигурају за медицинске раднике, којима су оне најпотребније.

Опасности од ширења вируса кроз систем за вентилацију су уочене приликом карантина на бродовима за крстарење. Уосталом, као што је Милан рекао, Кинези су одустали од употребе ВМА управо ради система за вентилацију.

Ево како се вирус ширио у земљама у којима су се носиле маске и у онима у којима се нису носиле:

(https://www.maskssavelives.org/static/Adjustments.plist.jpg)

Ovaj dijagram govori više od bilo koje priče.

Yebe ga malo Kineska krivulja, ako netko nosi maske nose ih oni.

Ne pisem ovo kao protivnik, dapace, ko je ima neka nosi, skoditi ne moze. :)

poz.

Evo vidim popriličan rast u susjedstvu. Molim vas ljudi.
Odite do svojih starih, recite im da ne ljube ruke, krunice, ništa.

To je upropastilo Italiju i Španjolsku.
Ovo nije nikakvo čudo, širi se vrlo jednostavno, direktnim prijenosom.
Nemojte i vi potonuti.

poz.

Ne ditajte tuđe mobitele ni pod razno.

poz.

[attachment=1]

Besplatan kurs Harvard Univerziteta za rukovanje respiratorom...ako nekome zatreba


Mechanical Ventilation for COVID-19 (https://online-learning.harvard.edu/course/mechanical-ventilation-covid-19?utm_campaign=Mechanical+Ventilation+%28QtEMdY%29&utm_medium=email&utm_source=Subject%3A+Health+and+Public+Health&_ke=eyJrbF9lbWFpbCI6ICJtaWxqYW5ham92YW5vdmljQHltYWlsLmNvbSIsICJrbF9jb21wYW55X2lkIjogIkFQV051NCJ9&fbclid=IwAR1FRFBstdDdFpNG8Q6muH9Vwg1fYUOBhuRJB5AFzBlMdy5P_x3_Ah2MKGc)

Bezbolni dugmići za naše dame :)

[attachment=1]

Dopunsko obaveštenje ! Poručite damama ,ovakva traka za kosu nedavno je "krštena" kao "koviljka" od covid...  ;D

Od koristi za profesionalce, pre svega u zdravstvu, ali otrežnjujuće za obične smrtnike

U epicentru epidemije, Vuhanu, ozbiljna nestašica u medicinskim resursima je dovela do velikog broja nedijagnostikovanih i nelečenih pacijenata. Zbog nepravovremene izolacije u privremene bolnice, ovi su pacijenti postali primarni rezervoar infekcije.

Kao odgovor na to, počev od 3. februara, Vuhan je počeo sa izgradnjom niza privremenih bolnica za lečenje pacijenata sa blagom infekcijom koronavirusom. Ove bolnice nastale su po ugledu na prenosne poljske bolnice korišćene u ratnim uslovima. U Vuhanu su odabrani sportski centri i izložbeni prostori rekonstruisani tako da postanu privremene bolnice jer su imale dovoljno prostora i bile dovoljno fleksibilne da se prilagode različitim zahtevima za hitne slučajeve.

Puštanjem ovih bolnica u rad efikasno je poboljšana sposobnost grada da prima pacijente i nudi medicinski tretman. Od 9. marta pušteno je u rad ukupno 17 ovakvih bolnica, koje su primile 13.640 pacijenata, od kojih je oko 12.600 otpušteno.

Cilj ovog izveštaja je da podeli iskustvo u upravljanju privremenim bolnicama sa zemljama i regionima koje se trenutno suočavaju sa pandemijom.

• Deo 1 opisuje pripremne radnje za otvaranje improvizovanih bolnica

• Deo 2 razmatra raspodelu osoblja i medicinske opreme i materijala u ovim bolnicama

• Deo 3 sumira upravljanje osobljem, opremom i medicinskom opremom i materijalom u privremenim bolnicama

BORBA PROTIV NOVOG KORONAVIRUSA - VODIČ ZA PRIVREMENE BOLNICE U VUHANU (KINA) (https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=3555529&)

Na 26 stranica

Za medicinske profesionalce:



Ovaj post je namenjen razmeni iskustva u lečenju COVID-19 pacijenata u Nemačkoj sa kolegama u Srbiji.


(izvor: srpski lekari iz Nemačke koji rade direktno sa COVID-19 pacijentima).


UPOZORENJE: OVO NIJE VODIČ ZA LEČENJE, NITI PREPORUKA VEĆ RAZMENA ISKUSTVA IZMEĐU MEDICINSKIH PROFESIONALACA!

Anesteziolog na korona odeljenju:

"Uslov za postavljanje pacijenta na respirator je repiratorna insuficijencija, p02 ispod 70 % i broj respiracija preko 30 u minuti. U prvim danima dajemo dosta tecnosti, jer su pacijenti potpuno dehidrirani, tako da idemo i na 5l tecnosti dnevno. prvih 24 do 48h ne dajemo parenteralnu hranu ili minimalno, do 500 ml dnevno.

Ukoliko bubrezi i dalje rade kako treba, ne dajemo furosemid ili ga dajemo u vidu bolusa. Sto se vestackog disanja tice PEEP je jako visok na pocetku 15-17, broj respiracija 20-25 a volumen 5ml/kg. Na dva sata radimo gasne analize i disanje prilagodjavamo u odnosu na vrednosti.

Od lekova dajemo hlorokin kod pacijenata koji su mladji od 70 godina bez nekih pridruzenih oboljenja pluca ili imunodeficijentnih pacijenata. 10 dana 3x200mg. Azotromicin 1x500mg i antibiotike samo ukoliko je prokalcitonin povisen. Prednisolon dajemo samo ukoliko je nalaz na plucima jako los nakon dva negaticna testa na koronu. Znaci,pacijent nije vise korona pozitivan ali ima obostrane infiltrate na rentgenskom snimku ili ct-u."

Upute za predstavnike stanara

S obzirom na mnogobrojne upite od strane predstavnika stanara koji žive u stambenim zgradama s više stambenih jedinica, o potrebi preventivne svakodnevne i stalne dezinfekcije prostora, a koju su dužni provoditi vlasnici, tj. posjednici stambenih zgrada radi održavanja higijensko-sanitarnih uvjeta na površinama i u prostorima koje zajednički koriste svi stanari (podrumi, portuni, liftovi, stubišta te zajednički prostori po katovima), Hrvatski zavod za javno zdravstvo daje predstavnicima stanara  stručna objašnjenja i preporuke u cilju prevencije širenja zaraze virusom COVID-19 u zajedničkim stambenim jedinicama:
Provjetravanjem prostorija smanjuje se veliki broj mikroorganizama koje mogu lebdjeti u zraku tako da se preporučuje više puta dnevno provjetrite zajedničke prostorije.
Većina dezinfekcijskih sredstava koje su prisutne na tržištu djeluju samo na čistim površinama, jer nečistoće izrazito smanjuje njihovu učinkovitost. Zbog toga je mehaničko čišćenje izuzetno važna predradnja dezinfekcije sa kojom se uklanja najveći broj mikroorganizama.
Osobe koje provode čišćenje zgrade trebaju koristiti jednokratne rukavice i radno odijelo koje se nakon upotrebe može oprati na temperaturi od 60°C ili na višoj s običnim deterdžentom. Provedbu mjera pojačanog čišćenja može se provoditi s neutralnim deterdžentom koji je namijenjen za čišćenje prostora i površina.
Nakon temeljitog čišćenja i pranja preporuča se prebrisavanjem dezinficirati rukohvate i kvake na svim vratima te sve ostale površine koje dodiruje veći broj ljudi (poštanske sandučiće, tipke na dizalu, prekidači svjetla i sl.)
Preporuča se koristiti 0,05% sredstva na bazi natrijevog hipoklorita (npr. 5% izbjeljivač koji se koristi u domaćinstvima razrijeđen s vodom u omjeru 1:100) ili 70% etilni alkohol ili neki drugi virucidni dezinficijens koji ima uporabnu dozvolu Ministarstva zdravstva.
Učestalost čišćenja tijekom trajanja epidemije: stubišta redovito čistiti, a prebrisavanje površina s preporučenom dezinfekcijskom otopinom koje dodiruje veći broj ljudi preporuča se provoditi minimalno jednom dnevno prema rasporedu predstavnika stanara.
Pri korištenju dezinfekcijskih sredstava, koje je moguće nabaviti u trgovinama, izrazito je važno držati se uputa proizvođača. Naime, neki dezinficijensi u niskim koncentracijama mogu postat dobra podloga za rast mikroorganizama, dok drugi nemaju učinkovitost ukoliko ih koristimo u previsokoj koncentraciji.
U slučaju pojave pozitivnog slučaja COVID-19 među stanarima, epidemiolog nakon  epidemiološkog izvida propisuje mjere (uključujući i dezinfekciju) koje provode ovlašteni izvoditelji.
Ako je moguće poželjno bi bilo postaviti aplikatore za dezinfekciju ruku u hodniku kod ulaza u zgradu ili pored dizala.
S obzirom na prisutnost velikog broja stanara u zajedničkim prostorima stambenih jedinicapotrebno je slijediti preporuke Stožera civilne zaštite o važnosti: održavanja socijalne distance između dvije osobe na minimalno 2 metra udaljenosti; učestalom i temeljitom pranju ruku uporabom sapuna i tople vode u trajanju od najmanje 20 sekundi te izbjegavanju dodirivanja lica, usta i očiju rukama s obzirom da se virus na taj način prenosi.
Pratite najnovije preporuke Hrvatskog zavoda za javno www.hzjz.hr.

https://www.koronavirus.hr/upute-za-predstavnike-stanara/417

Mislim da je ovo veoma poučno. Pogledajte do kraja. Hrabra i pametna žena iznosi svoj stav o trenutnoj situaciji u svetu i kod nas, i svoje preporuke kako da sačuvamo sebe u ovom ludilu.

Nadam se da zbog ovog videa Paluba neće biti anatemisana!

https://youtu.be/6hc_WFGbeCU

[attachment=1]

https://youtu.be/oJJl8LYzFi4

Слажем се са највећим делом њене приче. И сам предузимам одређене мере заштите, али минимално и врло селективно. О добробити сунца и свежег ваздуха у условима пандемије сам већ говорио, можда и овде.

Прекинуо сам да је слушам након двадесетак минута, када је помешала старо сајмиште (које је било логор у 2. светском рату) са Београдским сајмом, и оптужила власти да постављају кревете тамо где су некада убијани људи. Међутим, њено незнање је није спречило да веома жестоко напада и вређа. У тих првих 20 минута бар 10 минута је потрошила на вређање других. ”Рођена Београђанка” - само у затуцаним балканским срединама људи имају потребу да истичу да су рођени Београђани, Загрепчани, Сарајлије... Светске метрополе су космополитски градови.

Што се тиче њених савета за излажење напоље и шетње, апсолутно није спорно да шетња и боравак на свежем ваздуху могу само да користе, а да је шанса да се људи заразе на отвореном простору, под условом да држе дистанцу, минимална (не значи да уопште не постоји!)  Проблем је што не можете телепортовати људе из станова, него требају да прођу кроз заједничке просторије које веома често немају добру вентилацију. Други проблем је да људи требају да буду самодисциплиновани да држе дистанцу. Још нешто, боравак на свежем ваздуху је шетња, а не роштиљ у природи, или гајба пива са друштвом у оближњем парку!

Маске вам не требају напољу, али вам требају приликом изласка и уласка у кућу, док пролазите кроз заједничке просторије. Ако поштујете основне препоруке стављања и скидања маске, онда ћете маску и рукавице ставити приликом изласка и скинути приликом уласка у стан. Нећете је скидати па поново стављати!

Што се тиче лекова, сигурно ће бити лобирања фармацеутске индустрије, међутим веома је неодговорно тврдити да ми већ имамо лек за COVID-19, јер га немамо. Изгледа да Хлороквин и Хидроксихлорохид помажу, али је још рано да се прогласе леком. Недостају истраживања.

Svi ti stručnjaci, kad počnu pričati o drugim stvarima, osim o onima u kojim su stručni prestanem da slušam. Jer samo širenje panike, samopromocija i teorije zavjere.

Zato ni ne postavljam linkove i videe, osim onih za koje smatram da imaju neku informaciju i dodatnu vrednost.

Ako znaš slovenski, preporučujem da slušaš prof. dr. Miroslav Petrovec, stavio video u temi:
https://www.paluba.info/smf/index.php/topic,32572.msg538005.html#msg538005

LpB

Trebao si da poslušaš do kraja!

Žena - k'o žena priča previše, ponekad nešto i lupi (pa ostane živa) ... ali je interesantnije, zanimljivije i poučnije poslušati nju, nego mnoge ''akreditovane'' sa RTS 1.
(barem meni)

Osim toga (ne želim da je branim, nemam nikakve veze sa njom, ni sa njenim političkim stavom), pogledao sam malo po netu njene akreditacije, zvanja, objavljenen radove i sl. Očito nije neka neuka guska, koja gače bez veze, već njena priča ima određenu težinu.

I još nešto (ne)vezano za sajmište ....
Njene insinuacije na tu temu ne deluju potpuno neutemeljeno u situaciji kada se Beograd u noći između 5. i 6. aprila osvetli bojama nemačake (zarad solidarnosti zbog Kovid).  :udri  ???

Жена није медицински радник, него психолог. Психологија се завршава на филозофском, а не на медицинском факултету - многи је мешају са психијатријом.

У чланку на Википедији (https://sr.wikipedia.org/sr-ec/Мила_Алечковић_Николић#Друштвене_активности) стоји: ”ПРОФЕСОР МИЛА АЛЕЧКОВИЋ ПОЛИТИЧКИ ЈЕ АКТИВНА У ЛИГИ БРОЈНИХ СРПСКИХ ПОКРЕТА С В Е Т Л О
КОЈА ЈЕ УСТАНОВЉЕНА У АВГУСТУ МЕСЕЦУ 2018. ГОДИНЕ КАО ПРАВА И НЕКОРУМПИРАНА ЛИГА ПОКРЕТА НАЈУМНИЈИХ И НАЈПОШТЕНИЈИХ СРБА СВЕТА”

Чланица је Српске Краљевске Академије Иновационих Наука (Сматрају да САНУ, Српска академија наука и уметности, није довољно српска и није наследник Српске краљевске академије, него су ето они 2011. обновили академију коју су угасили комунисти.) 

Видиш, ја сам се дивио Милићу од Мачве, као сликару. Сјајан сликар! То га није спречило да призива вампире и да их шаље на Америку, још у време санкција  ;D  Да ли сам требао да се дивим његовим филозофским/духовним/политичким ставовима?

Др Мила Алечковић је вероватно врхунски стручњак у својој области, али јој то само по себи не даје квалификације да говори о неким другим стварима.

Одгледао сам и крај, заиста сам требао да га погледам! Госпођа у условима ванредног стања позива на отпор државним властима и кршење наредби државних органа. На крају нешто булазни и о оружју. Позива да јој дођу на врата да провере да ли је наоружана...

Маше пред камером неким француским документом и хвали се како ужива заштиту Француске. Претпостављам да жели да каже да има двојно држављанство. Неко би требао да је обавести да јој држављанство једне земље не важи у земљи у којој има друго држављанство. Ако има државцљанство Србије, она је у Србији држављанин Србије, без обзира на друга држављанства која има. То је универзалан принцип који важи било где у свету. Ако хоћеш да те у некој држави третирају као странца, мораш се одрећи држављанства те земље. Онда можеш да се позиваш на конзуларну заштиту земље чије држављанство имаш (и користиш). При томе требаш да будеш спреман на могућност да те та држава чијег си се држављанства одрекао, као и било која друга страна држава, може протерати.

Ja sam se ogradio od njenih političkih stavova, gledišta - i svega što u postovanom video dotiče politiku.

Postovao sam njenu priču jer se bitno razlikuje od onoga što svaki dan običan narod gleda na državnim medijima (vezano za virus), jer smatram da je osnovni uslov da bi čovek ostao (ili postao) ograničen, zatupljen, da bi ostao u mraku neznanja i neinformisanosti dovoljno je da svaki dan sluša jednu te istu priču - i već posle nekoliko dana i ti (ne mislim ni na koga lično) ćeš misliti onako kako ti je servirano.

Ova žena (nebitno ko je ona, kako se zove) i mnogi drugi, koji se ne slažu sa javno iznesenim stavovim i pogledima na režimskim medijima su potpuno anatemisani, gurnuti izvan društva - što nas dovodi do zaključka da je u ovoj zemlji zabranjeno misliti drugačije od onoga kako nam mediji serviraju (pa čak i vezano za virus).

Činjenica je da je ona stručnjak u nekoj grani nauke koja je veoma bliska medicini. I to što nam ona kazuje, ja ne posmatram kao pozivanje na neposluh, već ukazivanje na to kako što lakše prebroditi nametnute mere, i kako se to radi u drugim zemljama sveta. Što znači da nam njena priča otvara vidike. Ne moram se ja složiti u potpunosti sa onim što mi ona kazuje, ali njene sugestije se ipak razlikuju od onoga što nam nameće RTS. Pa, ako je čovek (relativno) pametan može iz nekoliko izvora da dokuči barem deo istine. Ako sluša samo jedan izvor - to je nemoguće.

Izvini, fazan, nisam hteo sa tobom da ulećem u diskusiju o tome ko je Mila A, već sam samo hteo njeno mišljenje, kao psihologa i spihijatra postovati kao preporuku kako što lakše prebroditi ovo breme što nam je trenutno za vratom. A ti si se odmah uhvatio za to šta kod nje ne valja. Pokušaj isfiltrirati pozitivno iz njenog monologa. Ima dosta tova da se prihvati kao dobar savet.

Palubarci, izvinite, što sam malo izašao iz okvira ovog topica.

Još samo jedno pitanje, pa ako neko ima odgovor neka nam objasni.
Naime, prema današnjim vestima, u Srbiji je trenutno oko 90 ljudi na respiratorima. Na RTS kažu da je situacija kritična. Nije mi jasno, kako to da je situacija kritična ako mi u zemlji imamo (prema kazivanju odgovornih na RTS) preko 1500 respiratora. To znači da nije zauzeto ni 10 % kapaciteta.
Voleo bih da mi neko objasni suštinu.
Dalje, nejasna mi je suština sabirnog centra (karantina), na sajmištu u Bgd (i još drugih). Da li ste videli snimke na you tube šta se tamo događa? Meni zaista nije jasna svrha tog sabirnog centra gde pozitivne i negativne na virus drže zajedno, i gde bahte, pijane i bezobrazne budale maltretiraju ostale jadnike koji su zatvoreni tamo.   



Na kraju krajeva, u ovoj (a i u drugim teškim situacijama) svaka informacija nam je dobro došla, da bi se izvukao neki selektivan i pozitivan zaključak.

Obrati pažnju samo na jednu njenu rečenicu. Neću je citirati, samo preneti sadržaj. Ona je rekla da ne može slušati ljude koji nisu stručni, a govore u ime struke. O stručnim stvarima treba da govore stručni ljudu. Struku treba da vode stručnjaci a ne političari.
Projektuj tu misao na našu TV, u  nekoga koga mi veoma dobro poznajemo i svakodnevno gledamo na TV od ujutro do sutrašnje zore. Da li ti je jasno da mi na TV imamo sveznalicu, koji govi u ime svih nas i u ime svih stručnjaka sveta, i očekuje od nas da mislimo kao on.

 

Nije lepo replicirati sebe, ali sam malopre zaboravio postovati ovaj video. Preporučujem!
Pogledajte ga i  malo razmislite o sebi, svojima, i širem okruženju! Preporučujem da pročitate i komentare.

https://youtu.be/sxUxOSQenlo

Svi će`pomremo od smrta odma` ;D .

Dokument o kom se govori u ovom prilogu, može da se skine i nije nikakva tajna. Postavio na palubi (https://www.paluba.info/smf/index.php/topic,32572.msg537664.html#msg537664) par da ranije .

Izgleda da i Henri Kisindžer misli slično :

Henri Kisindžer: “Svet i današnji poredak mogli bi da nestanu ukoliko ne bude zaustavljena, pandemija COVID-19” (https://www.nedeljnik.rs/henri-kisindzer-svet-i-danasnji-poredak-mogli-bi-da-nestanu-ukoliko-ne-bude-zaustavljena-pandemija-covid-19/)

Pa ni Hitler nije uspeo u svojoj nameri , i svi ostali "pozadinci"  8)

Zašto....jer priroda obično sve uradi sama  ;)

Шта да прихватим као савет? Да игноришем наредбу о карантину, да се угледам на Арапе у Француској и бежим ако полиција покуша да ме заустави? Она није психијатар него психолог.



Струку морају да виоде стручњаци, али одлуке извршне власти могу да донесу само политичари, односно државни руководиоци.

Нисам читао коментаре, али видео је пуно бољи од оне ”што има заштиту Француске”. У неким стварима га је прегазило време, неке ствари су се промениле у ових двадесетак дана, од како је објављен тај видео. У Немачкој, која је у видеу истакнута као пример, 5% случајева је имало смртни исход. То је процентуално већа смртност него у Кини. У Швајцарској и Канади, земљама са добрим јавним здравственим системом, је око 10%. Ни у једној од ових земаља још увек не недостају места на вентилаторима. У просеку, смртност од грипа је око 0.1%. Онај по злу чувени Шпански грип из 1918. је имао смртност 2%. Овде је смртност много већа, без икакве сумње. на крају ће се знати тачни бројеви, али је много већа. Неки сличајеви COVID-19 прођу веома благо, али и неки случајеви грипа прођу веома благо, па се уопште не региструју.

Друга разлика је да се корона вирус шири пуно брже, једна оболела особа у просеку зарази више људи. То све има везе са начином на који се вирус преноси и тиме колико је отпоран.

Оно где се потпуно слажем је апсолутна неодговорност медија, бомбастични наслови и сл. То нема директне везе са овом пандемијом, генерално је новинарство дотакло дно.

[attachment=1]

[attachment=1]

Nakon duge kontenplacije došao sam do jednog zaključka.

Ako ste bolesni nemojte stalno nositi masku.

Treba se izolirati i masku staviti samo kad netko dođe do vas da vas njeguje.
Donese hranu, čaj ili nešto drugo šta vam treba. Šta kraći kontakt i druženje.

Maska je izvor aerosola koji vam puni pluća svim i svačim i to može izazvati pogoršanje.
Kašalj je prirodna reakcija organizma, želi izbaciti bolest iz sebe.

Ako mu to onemogućite stvar se može samo pogoršati.
Čak i u bolnicama bi to trebalo biti pravilo, ili stalno mijenjati masku.

Poz.

Окретање оболелих на стомак спасава животе

Њујорк – Амерички лекари открили су да уколико се оболели од коронавируса окрену на стомак, то може да им спаси живот, пише Си-Ен-Ен, додајући да се на тај начин повећава количина кисеоника у плућима пацијената.
'Тако спасавамо животе, 100 одсто. То је тако једноставно урадити, а видели смо изузетно побољшање код пацијената', каже докторка Мангала Наришман, директорка одељења за тешко оболеле у мрежи за здравствену негу 'Northwell Health', у чијем власништву се налазе 23 болнице у Њујорку.
Како објашњава Си-Ен-Ен, пацијенти који су заражени коронавирусом често умиру од акутног респираторног дистрес синдрома (АРДС), који настаје услед оштећења паренхима плућа.
Од истог синдрома умиру људи који имају грип, упалу плућа и друге болести.
Пре седам година француски доктори су објавили чланак који показује да пацијенти с АРДС-ом који су били на респираторима имају мању шансу да умру, ако се окрену на стомак.
Од тада, лекари у САД окрећу на стомак пацијенте, окачене на респираторе, преноси Танјуг.
Си-Ен-Ен наводи да су амерички лекари тако окренули на стомак једног пацијента на Лонг Ајленду и да је потом стопа засићености кисеоником порасла са 85 на 98 одсто.
Пацијенти обично остају да тако леже око 16 сати дневно, а остатак времена леже на леђима како би лекари имали бољи приступ предњој страни тела и лакше могли да им дају потребне лекове.

Извор (http://www.politika.rs/scc/clanak/452279/Okretanje-obolelih-na-stomak-spasava-zivote)

Ispada, nije neka nauka: okreći pacijente, daj im vakcinu BCG - i većina će ozdraviti...

Ovakvi zaključci od najstručnijih lekara sveta deluju mi pomalo deklasirajuće: i običan kovač ili tesar bi na kraju to otkrili da se svaki dan angažuju oko bolesnih.

Svetska populacija od lekara i stručnjaka traži više!
Odgovore na pitanja: kako dalje, kad će se i da li će se pandemija primiriti, kad će vakcina, da li će virus nestati (kao SARS) ili će postati sezonski, kako se stiče imunitet, da li je stečeni imunitet trajan, ili kratkotrajan ... a na ova pitanja još uvek niko nije odgovorio (da li namerno, ili zbog stvarnog neznanja), iako je korona virus odavno poznat!

Po tome, lekari i stručnjaci trebali bi da budu proroci, jer poznata je porodica Korona virusa, ali ovaj, Korona 2019 je novi člna porodice, potpuno nepoznat.

Ne treba da budu proroci, već da se bave naukom, a ne da okreću pacijente, kao prasce na ražnju, jer je smrtnost tako manja!

Boro, moraš priznati da je ova prethodna vest deklasirajuća za medicinsku nauku!

Smešno jeste, ali, ako pomaže - ...

Sećaš se reklame za kosmodisk ili tako nešto - izgleda smešno ali mene više ne boli.

Мислим да је CNN на неки начин открио топлу воду, окретање пацијената који су на вентилаторима је позната ствар. Ево студије из 2015 која се бави том проблематиком: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25554551 Ево и нешто што је објављено 2001: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11767766

Мало објашњење око терминологије. На енглеском језику респиратори су оно што у Србији зовемо N95 маскама, а вентилатори оно што зовемо респираторима.

[attachment=1]

[attachment=1]

1. Хируршка маска се не пере. Баца се након употребе.

2. Може да се користи два сата.

Ма овде се вероватно мисли да оне платнене маске које прави свако ко има машину за шивење, оне заиста могу да се перу. Наравно, штите неупоредиво слабије од хируршких маски, које су за једнократну употребу. 

Ја не знам да ли платнена маска уопште и може да заштити некога од преносивих болести.

[attachment=1]

[attachment=1]

[attachment=1]

[attachment=1]

[attachment=1]

[attachment=1]

[attachment=1]

[attachment=1]

[attachment=1][attachment=2][attachment=3][attachment=4]

[attachment=1][attachment=2]

Kad odete na cajku, pevaljku, roštilj ... dobro pazite gdje je vaša čaša/boca.

poz.

Znači da ponovimo osnovna pravila protiv širenja ove jadne pokućne prehlade.

-izbjegavati grljenja, ljubljenja naročito u usta
-izbjegavati upotrebu tuđeg pribora za jelo
-izbjegavati pijenje iz zajedničke boce ili čaše

poz.

I... nema sexa. Nikako!

Ha, ha. Ne ovo se samim činom ne prenosi.  ;)

Pao mi je napamet još jedan način prijenosa i čini mi se jako raširen.
Pušenje gandže u krug ili partizanski. Ili vidiš prijatelja negdje- daj dim nabrzinu.
Mislim da bi to mogao biti jaki izvor prenosa ovog sr@nja.

poz.

...ma neće korona na tu sirotinju...njih pet puši jednu cigaru

A gledaj, samo razmišljam kako se ova jadna prehlada širi.
Karantene, policijski satovi pa šta, šta više stiskaju ovo se bolje širi.

Kako, žašto? I tako to.

poz.

I svi lažu narod, svi krše sopstvene ustave i zakone! I šta? I ništa!

 ;D  :super

https://youtu.be/5aW4H2vehTE

The Books of Knjige - Sacuvaj druge, ostani zdrav !

Promotivni spot za prevenciju novog koronavirusa snimljen je pod pokroviteljstvom Svjetske zdravstvene organizacije.
Samo poštovanjem zvaničnih mjera i preporuka, držanjem fizičke distance, redovnom higijenom ruku i pravilnim nošenjem maske, možemo pobijediti epidemiju.